Bizalmi titkok a nőtől, aki egyedül az óceánon átkerült

Amikor a 26 éves Katie Spotz felnőtt, nem pontosan úgy nézett ki, mint az Ultra Maratoner és a Világrekordtulajdonos, aki ma van. Gyermekkori kosárlabdáját, baseballját és foci játékait melegítve töltötte a padot. Csak a középiskolában, amikor egy kötelező futóosztály megkapta a fizikai korlátait, rabja lett az adott versenyképes adrenalin -rohanáshoz.

Azóta minden kihívást vállalt, amelyet megtalált, az ország egész területén kerékpározással, maratonon és ultra-maratonon versenyezve, a sivatagon futva, néhány Ironman verseny befejezésével és egy 325 mérföldes folyó úszási váltóban való részvételre. Ja, és ő is az Atlanti -óceánon átment. Egyedül.

Ez a feat a 22 éves Spotz -t készítette, a legfiatalabb ember, aki valaha egész óceáni szólót (a másik párnak voltak egymással), és az első amerikai, aki hajót sorolt ​​a szárazföldön és a szárazföldig, segítség nélkül.

Míg a Spotz izgalomkereső (nyilvánvalóan), nem csak ezeket a kalandokat kezeli a fene. A főiskola óta tiszta víz aktivista volt, és olyan projektekkel együttműködik, mint a H2O a Life for Life, a Blue Planet Network, és jelenleg az Aveda, hogy felhívja a figyelmet és a pénzt, hogy a tiszta vizet világszerte elérhetővé tegye-ennél messze, 250 000 dollárt gyűjtött a ok.

Beszélgettünk a Spotz-nal, hogy megtudjuk, hogyan marad motivált a kalandjai során-és mi inspirálta őt a világban a nagyon-nagyon intenzív edzések révén.

Mi eredetileg arra ösztönözte Önt, hogy tiszta víz bajnokává váljon, és segítse a tudatosság terjesztését? 19 éves koromban a környezetvédelmi tudományt tanulmányoztam egy külföldi félévben Ausztráliában. Abban az időben aszályt tapasztaltak, és láttam, hogy a vízhiány hogyan hozhat egy nagyon fejlett országot térdre. A nagy tavakon neveltek fel, a bolygó egyik legnagyobb édesvíz -forrása, és a megőrzés gondolata új volt számomra.

Egy professzor egyszer azt mondta nekem, hogy a jövő háborúja víz felett lenne, és ez arra késztetett, hogy többet megtudjak. Egy milliárd ember világszerte (hat emberből) nem fér hozzá a tiszta vízhez. Nagyon inspiráltam, hogy tegyen valamit.

Víz és az óceán!-nyilvánvalóan az életed nagy része volt. Miért döntött úgy, hogy vállalja az Atlanti -óceán szóló evezésének kihívását? Miközben buszon voltam Ausztráliában, elkezdtem beszélni a mellettem lévő személlyel az ultramaratonokról-megemlített egy barátot, aki egy csónakot lovagolt az Atlanti-óceánon keresztül. Ez volt az egyik megjegyzés, amely arra késztette, hogy többet tudjak meg; Millió további kérdést váltott ki. Abban az időben nem tudtam, hogyan kell sorba állítani, és csak megszállott voltam az ötletnek.

Milyen mentális stratégiákat használtál az evezés közben, amelyet még ma is alkalmazott? Soha nem gondoltam rá, mint egy 3000 mérföldes sor-arra gondoltam, hogy egy mérföldes, 3000-szer evezem. Néhány napon még két hétig az evezésre gondolkodni lehetett volna. Arról volt szó, hogy kezelhető darabokra bontsa.

Még az összes kalandomra is visszatekintve, kisebb pillanatokat látok. Nem látom azokat a nagy számokat. Minden nagy dolog csak a sok baba lépés felhalmozódása.

Ez igaz az életben bármire. Hogyan maradt pozitív és magabiztos az utazása során? Nincs gyors javítás a pozitivitásra vagy a bizalomra. Határozottan voltak olyan pillanatok, amikor gondolkodtam a kilépésről, vagy hogy bármit megtennék, hogy kiszálljak a hajóról. De azt hiszem, a legnagyobb erőd az, hogy beismeri a gyengeségét. Harcolva és elárasztottnak érezni magát-csak nagyítod. Mindig azt kérdezem magamtól: "Mit mondanék a legjobb barátomnak, ha küzdne?"Gyenge pillanatokban a kedvesség és a türelem segítség.

Arról szól, hogy a saját legjobb barátod vagy. Nem fogsz örökké elárasztani, csakúgy, mint az örökké izgatottan érzed magad. Ezek az érzések jönnek és mennek, mint a hullámok. De elfogadva, hogy nehéz pillanatok lesznek, kevésbé félnek őket. -Molly Gallagher

További információkért látogasson el a www oldalra.Katiespotz.com és www.Aveda.com