Hűtsük le és távolítsuk el a stressz ASAP-t ezzel a finom CBD limonádával

CBD limonádé? Nézze meg az egyszerű recept videóját.

A bőrápolási termékektől az élelmiszerekig és a tinktúrákig a CBD-t szinte bármilyen módon megszerezheti. És ha felvesz egy CBD-vel infúziós italt a Reg-en, a gyógynövényes és a holisztikus egészségügyi szakember, Rachelle Robinett itt van, hogy megtanítsa, hogyan készítse el a sajátját a Well+Good YouTube sorozat legújabb epizódjában Növényi alapú.

Ebben az epizódban Robinett csatlakozik Lou Sagar, az alkimista konyhájának alapítója. Sagar (aki egy kicsit CBD szakértő) azt mondja, hogy az emberek különféle okokból használják a kannabinoid vegyületet, beleértve a stressz, szorongás, a menstruációs fájdalom és a puffadás, valamint az izom- vagy ízületi fájdalom. (Nagyon sok potenciális egészségügyi előnye van, bár természetesen további kutatásokra van szükség.)

Amikor először próbálja ki a CBD -t, Robinett azt javasolja, hogy találja meg saját adagját azáltal, hogy elindul, és felfelé dolgozik. "Szeretné elérni azt a pontot, ahol érezed a kívánt hatást" - mondja Robinett. "Ha ez a megfelelő növény az Ön számára, akkor oda fogsz jutni. Ha nem kapja meg az előnyt, akkor lehet, hogy nem a megfelelő növény az Ön számára."

Ha azonban a CBD olaj íze egyenes, csak nem a te dolgod (ne hibáztasson ott!), Robinettnek megoldása van az Ön számára: zeller juice/limonádé hibrid, amelyet CBD -vel adtak be, amely tökéletes a nyári meleg lazításához. A recepthez nézze meg a fenti teljes videót.

Felzárkóztat Növényi alapú Ezzel az epizóddal a gyógygomba, és ez az epizód, amely a saját virággal infúziós víz elkészítéséről szól.