Lehet, hogy ez a világ legegyszerűbb jet lag gyógymódja?

"Amikor egy repülőgépen megy fel, akkor statikus töltést épít fel a testében, amely lelassítja a mitokondriális funkciót" - magyarázza. - Más szavakkal, a testben lévő akkumulátor sem tartja töltést, mert leválasztották a Földtől."

Ezután azt mondja, hogy a földelés az egyik módja annak, hogy ezt a statikus töltést eldobjuk, és visszahozza a sejteket egy energiájú, negatív állapotba. (Ami valójában pozitív a testének zavarására, tudom.) Ezért tartja Asprey a hosszú távú utazási eszközkészlet kulcsfontosságú részét. „Az agyad jobban működik, ha az elektromos rendszer jobban működik” - hirdeti ki. És amikor az agyad jobban működik, a jet lag tünetek kevésbé érzik magukat.

Hogyan dolgozik az utazási rutinba földelve?

Asprey szerint a földelők legkönnyebben megvalósíthatók, amikor valahol tengerparton utazol. "A sós víz nagyon vezetőképes, tehát a legjobb földelése az, ha mezítláb járni nedves homokon sétál, vagy csak a tengervízbe jutni" - mondja. Ugyanez vonatkozik az ásványi rugókra és a sósvízi medencékre - tette hozzá Sarah Livia Szekely Brightwood, a mexikói legendás Rancho La Puerta Wellness Resort elnöke. Vannak, akik sósvízi úszó tartályokat használnak a munka elvégzéséhez, de Asprey azt mondja, hogy nem adják meg ugyanazokat az előnyöket (a H2O nem érinti a Föld felszínét).

Hasonló hatást fog kapni arra, hogy néhány percet a fűre, a szennyeződésre és még a betonra tölt, amelyet még nem lezártak vagy festettek. Amíg a Brightwood minden alkalommal földel, amikor szandálmentes sétát tesz a Rancho la Puerta-its épületei körül, közvetlenül a talajra öntik, és az elektromosan magában foglaló terrakotta csempékkel--az előnyben részesített földelési mód ásja a kertjét ( ami a Paris Jackson kedvenc módja az energetikai újratöltési módja is). "A kezem a földbe helyezése mélyen feltöltődik, és ez nem tart sokáig" - mondja. - A fejem megtisztul, és teljesen jelen érzem magam."

Bármit is választ, akkor maximalizálhatja a hatást a pamutruházat választásával és a gumi zúzó cipő elnyomásával. Nincs természet a látványban? Asprey azt javasolja, hogy vásároljon földelő szőnyeget vagy párnahuzatot a szállodai ágyához, amely ugyanazt a hatást adja Önnek.

„A kezem a földbe helyezése mélyen feltöltődik, és ez nem tart sokáig."

A jövőben, mondja Asprey, elvárhatja, hogy a földelés zökkenőmentesebben integrálódjon az utazási és wellness tapasztalatokba szerte a világon. Ez már megtörténik a golyóálló kávézókban, amelyek elektromosan földelt asztalokkal és padlókkal rendelkeznek, és a Rancho La Puerta -ban, ahol a vendégeket arra ösztönzik, hogy mezítláb járjanak a talaj körül.

"Láttam néhány edzőgépet, amelyek elektromosan megalapozottak, és hatalmas lehetőség van a SPA-kban-ha masszázst kap, akkor [földelő szőnyegen] kell lennie"-mondja Asprey. „A jövőben, amikor a házat építed, talán a padló elektromosan földelhető lehet. Ez futurisztikus cucc, de az első lépés elismeri, hogy ez a biológiánk számára számít. Itt vagyunk most. A második lépés az a világunk, hogy kihasználhassa a világunkat."

Addig, legalábbis van még egy kifogása, hogy több időt töltsön a parkban lógni, és attól tart, hogy fűfoltokat szerez az új bézs cipőin.

További utazási titkokért derítse ki, hogy Cate Blanchett, Elle MacPherson és Jennifer Aniston hogyan tartja fenn jó egészségüket (és kiütési bőrüket) az úton.