Összekapcsolhatók -e a bőrével kapcsolatos aggodalmai a mentális egészséggel?? A „pszichodermatológia” pontosan ennek tanulmányozása

"Tudjuk, hogy nagyon összetett kölcsönhatás van a bőr és a neuroendokrin rendszerek között"-Evan Rieder, MD, a testület által tanúsított dermatológus és a New York-i székhelyű pszichiáter Echoes Evan Rieder, MD. „De még mindig kidolgozzuk a részleteket."

Noha még sok mindent meg kell tanulni, hogyan működnek ezek a rendszerek, a pszichodermatológia eddigi egyik leginkább tanulmányozott területe a stresszhez kapcsolódik, amelyről ismert, hogy súlyosbítja bizonyos bőrbetegségeket. Ha stresszhelyzetbe kerül, a testét harc vagy repülési módba tolja, és a kortizolt (más néven a stresszhormonot) felrobbant, ami élesíti az elméjét és növeli az energiáját, hogy jobban navigálhasson a stresszes helyzetben. Míg a gyors kortizol tüske rendben van, a krónikus stressz kidobhatja a kiindulási szintet. Amikor ez megtörténik, és a kortizol hosszú ideig tüskék, ez egy sor stresszhöz kapcsolódó bőrrel kapcsolatos aggályokat válthat ki.

„Ugyanazok a hormonok, amelyek előkészítik a testünket stresszes helyzetekre, szintén ismertek, hogy stimulálják az olajmirigyeket. Ez a faggyok termelésének és gyulladásának növekedéséhez vezet, ami a stressz-kitöréshez vezet "-mondja Joshua Zeichner, MD, a New York-i székhelyű igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező dermatológus. "Tudjuk, hogy a stressz jelentős hatással van a bőrre, rontja a bőrgát működését, lassítja a sebgyógyulást, és a bőrbetegségeket, beleértve a pattanásokat és a rosaceát is, romlik, és rontja a bőrbetegségeket. A stressz az arcpusztuláshoz és a rosacea -hoz, a lángokhoz is vezethet, valamint az atópiás dermatitisz, beleértve a vörös, pikkelyes, kiütéseket és a bőr viszketését is."

Innentől egy ördögi ciklussá válik. A stressz befolyásolja a bőrt, amely befolyásolja az önértékelést (például a pattanások és az ekcéma kapcsolódnak a szorongás és a depresszió megnövekedett példányaihoz), ami viszont több stresszt okoz. "Jobb vagy rosszabb, hogy a bőre befolyásolhatja azt, ahogyan érzi magát, és hogyan hajlandó megjelenni a világon"-mondja Jeshana Avent-Johnson, PSY.D, engedéllyel rendelkező pszichológus és tanácsadó az önmagában, a pszichodermatológiai alapú bőrápolási márka. „Ha nem akarják, hogy fizikailag láthassanak, akkor azt eredményezheti, hogy nem akarja, hogy érzelmileg is látható legyen."

Ahol a pszichodermatológia jön be

A pszichodermatológiai körülmények általában a három kategória egyikébe tartoznak: pszichofiziológiai, elsődleges pszichiátriai és másodlagos pszichiátriai. A pszichofiziológiai rendellenességek olyan bőrbetegségek, amelyeket a stressz súlyosbít (mint például az ekcéma vagy a pattanások, amelyek reagálnak a fent említett kortizol -tüskére). Az elsődleges pszichiátriai rendellenességek olyan bőrbetegségek, amelyek alapvetően pszichológiai, de olyan bőr megnyilvánulásai vannak, mint a trichotillomania, egy hajvágó rendellenesség, amely az obszesszív kényszeres esernyő alá esik. És a másodlagos pszichiátriai rendellenességek olyan bőrbetegségek, amelyek a bőrrel kezdődnek, de mély pszichológiai hatással vannak (mint például a cisztás pattanások és a vitiligo). Noha ezeknek a feltételeknek eltérő súlyosságúak lehetnek, érdemes megjegyezni, hogy a pszichodermatológussal való találkozás nem szerepel, ha különösen nehéz bőrbetegséggel jár-még olyan gyakori, mint a pattanások, az ilyen típusú speciális kezelés előnyei lehetnek.

Tehát hogyan néz ki ez a "speciális kezelés" a gyakorlatban? Mivel a bőr és a mentális egészség annyira szorosan kapcsolódnak egymáshoz, a pszichodermatológia kétirányú megközelítést alkalmaz, hogy mindkettőt kezeljék az optimális eredmények elérése érdekében. A hagyományos bőrgyógyász meglátogatásával ellentétben a pszichodermatológiai kinevezés valószínűleg mélyreható kérdéseket foglal magában az életmódjáról a bőr ellenőrzésén kívül.

"Ha egy kiütésről jön, akkor nem csak a bőrét kérdezem téged" - mondja DR. Wechsler. Minden új betegnél gondoskodik arról, hogy érdeklődjön az alvási ütemtervükről, a hangulatról, a kapcsolatokról és még sok másról.

A pszichodermatológussal való kinevezés nem szerepel, hogy különösen nehéz bőrbetegséggel rendelkezzen-még olyan gyakori, mint a pattanások, az ilyen típusú speciális megközelítés előnyei lehetnek.

Ami a kezeléseket illeti, Robert Tausk, MD, a pszichodermatológiára szakosodott testület által tanúsított dermatológus, és a Loum Beauty tanácsadójaként szolgál, a folyamatot háromszorosnak írja le. Az első oszlop magában foglalja az átfogó dermatológiai orvosi kezelést, a második a stresszcsökkentésről és az életmód megváltozásáról szól, a harmadik pedig a helyi kezelésekre összpontosít, hogy kezelje a stressz bőrhatásait. Ez azt jelenti, hogy a szokásos gondozás magában foglalhatja a hagyományos dermatológiai gyakorlatok keverékét, például az orális és aktuális gyógyszereket, pszichológiai beavatkozásokkal kombinálva, mint például a beszélgetés terápiája, a meditációk, a támogató csoportok, és bizonyos esetekben a hipnózis.

Ha látsz pszichodermatológust?

„Ha olyan ponton van, ahol kimerítette az összes orvosi lehetőséget, és a bőr még mindig lángol, vagy talán depresszióval jár a bőr állapotához, és ez befolyásolja az életminőségét, ideje gondolkodni arról, hogy mi mást folyik ott, és nézd meg az alternatív kezeléseket ” - mondja DR. Rostos.

Sok beteg számára a pszichodermatológiai megközelítéssel rendelkező bőrbetegségek kezelése életmódosító lehet. "Azok a betegek, akiknek pszichológiai alkotóeleme van a bőrbetegségükhöz, gyorsabban, robusztusabban reagálnak, és tartósabb módon a dermatológiai kezelés kombinációjához, valamint a pszichoterápiával és esetleg pszichiátriai gyógyszerekkel együtt, amelyek az egész személyt foglalkoznak" - mondja Josie Howard, MD. San Francisco-i székhelyű pszichiáter, a pszichodermatológiával kapcsolatos szakértelemmel,

Az átlagos beteg számára azonban a pszichodermatológiai ellátás keresése kihívást jelenthet. Csak néhány szolgáltatóval az U -ban.S. A biztosítási nehézségekkel párhuzamosan az ilyen típusú kezelés időigényes és drága.

"Nagyon kevés szakember és korlátozott képzési lehetőség van az orvosok számára, akiket érdekel a terület" - mondta DR. Húgyos. „Nem is említve, hogy annyira megbélyegzés van a mentálhigiénés ellátás keresésében is."

Ráadásul: „Sok biztosítótársaság nem fizet az ilyen típusú kezelésért” - mondja DR. Rieder: „Pszichiátriai vagy dermatológiai látogatásként számlázható, de a szükséges munkamennyiséggel sok ember nem fogad el a biztosítást ezen a területen. Ha igen, akkor nem engedhetik meg maguknak, hogy nyitva tartsák üzleti tevékenységüket."

A jövőben, mivel a bőr és a mentális egészség közötti vonal egyre inkább központi szerepet játszik a szépségápolási beszélgetésben, a pszichodermatológiai kezelések hozzáférhetőbbé válnak. "[Remélhetőleg] több mentális egészségügyi szolgáltató dolgozik dermatológiai irodákban a betegekhez való könnyű hozzáférés és a szolgáltatók közötti ellátás jobb összehangolása érdekében" - mondta DR. Húgyos.

Addig az olyan márkák, mint az önmaguk, és a Loum---amelyet a központjukban alapítottak pszichodermatológiai alapelvekkel-a részüket úgy teszik, hogy az embereknek otthoni termékeket és erőforrásokat biztosítsanak, amelyekre szükségük van a stresszes bőr aggodalmaikkal otthon. Bár a szérum vagy a hidratáló nem helyettesítheti a szakemberekkel való találkozót, azok számára, akik nem férnek hozzá a pszichodermatológiai gondozáshoz, ők tud Segítsen enyhíteni a stressznek a bőrre gyakorolt ​​hatását. Az öngondozási gyakorlatok, amelyek csökkentik a stresszszintet, szintén javíthatják az arcbőr állapotát.

Mindent mondhatunk, ha a fentiek bármelyikével foglalkozik, akkor tudja, hogy nem vagy egyedül, és hogy ott van vannak Ott források, amelyek segíthetnek.