Tudta, hogy szezonális allergiáját teljesen független ételek válthatják ki?

Nyír pollen: Apple, mandula, sárgarépa, zeller, cseresznye, mogyoró, kivi, őszibarack, körte és szilva
Fű pollen: Zeller, dinnye, narancs, őszibarack és paradicsom
Ragweed pollen: banán, uborka, dinnye, napraforgómag és cukkini

De ha oly sok ember nem tudja, hogy van ez a szindróma, akkor hogyan kellene megtudnia, hogy ez befolyásolhatja -e Önt? És ha megvan, akkor ez azt jelenti, hogy soha többé nem tudsz enni ezeket a gyümölcsöket és zöldségeket?

Jelek lehetnek, hogy lehetnek pollen étel -allergia szindróma

Purvi Parikh, MD, allergiás és az allergiás és asztma hálózattal rendelkező szóvivő szerint a fő tünet a „viszkető száj vagy torok különféle gyümölcsökkel vagy zöldségekkel, sőt néhány dióval is, sőt néhány dió is."Ugyanakkor lehetséges, hogy problémák nélkül enni tudja ezeket az ételeket, mindaddig, amíg főznek vagy fűtnek (erről bővebben, lent). Tehát például a Marinara szószban lévő paradicsom valószínűleg nem indítja el ezt a reakciót, de a nyers cseresznye paradicsomra snack lehet.

„Sokan nem veszik észre, hogy van kapcsolat, és feltételezzük, hogy ez egy igazi élelmiszer -allergia” - DR. Parikh mondja. Ez különösen igaz, mivel ez néha nem alakul ki serdülőkorig vagy felnőttkorig, vagy még később az élet későbbi szakaszában. (Csak egy újabb ok, amiért tudatában van annak, hogy a test érzése hogyan érzi magát az étkezés közben, több szempontból is előnyös, mint egy mondás!)

Hogyan lehet kezelni a pollen élelmiszer -allergia szindrómát

Aggasztó, hogy ez lehet, hogy ez érvényes, és Dr. Parikh megoszt néhány meglehetősen jó hírt, amely csökkentheti aggodalmait.

Először, ezeknek az ételeknek a fűtése vagy főzése csökkentheti a tünetek esélyét, mivel a hő lebontja az allergiás reakciót okozó fehérjéket - magyarázza. (Hé, azt állítanám, hogy a sült alma egyébként jobban íze van!) DR. Parikh azt is megjegyzi, hogy csak az ízesítéssel rendelkező ételek, mint egy dinnye ízesített cukorkák, nem általában nem okoznak problémákat.

Ha viszkető szájat vagy torkát tapasztal, akkor DR. Parikh arra buzdít, hogy maradjon nyugodt. Ha ez az egyetlen tünete, akkor az antihisztamin valószínűleg megoldhatja a kérdést, és segít jobban érezni magát, mondja.

A tényleges élelmiszer -allergia jelei (amely különbözik az élelmiszer -érzékenységtől), másrészt az azonnali orvosi ellátást indokolja. DR szerint. Parikh, ezek a tünetek közé tartozik a bőrkiütés, a hasi görcsök, a hasmenés, a hányás, a szédülés, a zihálás, a mellkas szorítása, valamint az ajkak duzzanat.

A nap végén, míg a pollen és a pollen élelmiszer -allergia szindróma irritáló módon megzavarhatja az életét, ne feledje, hogy még mindig ellenőrzés alatt állsz. Gyógyszerrel és egy kis főzéssel csak jól kell lenned.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.