Ez a folyamat nagyjából alkalmazható az élelmiszer -listán szereplő minden termékdarabra, de a kiegészítőket ugyanazon a wellness lakmus -teszten keresztül futtatja -e?
Hasonlóan azokhoz a gyümölcsökhöz és zöldségekhez, amelyek tápanyagokat biztosítanak a testtel, hogy táplálják Önt, nos, az életfendők tápanyagokat szolgáltatnak, amelyek a hírek: gyakran a növényekből származnak. Tehát nem akarja tudni, hogy ezeket az összetevőket oly módon termesztik -e, hogy átadják -e az élelmiszerbolt -ellenőrzést?
Futtatja -e a kiegészítőket ugyanazon a wellness lakmusz -teszten, mint a gyümölcsök és a zöldségek?
"Mivel a kiegészítőket nem szabályozzák ugyanúgy, mint a gyógyszerek, fontos, hogy tudjuk, hogy a tiédt tesztelték olyan minőségi előírásokkal, mint az identitás, a hatékonyság és a szennyező anyagok" - mondja Adrienne Dowd, RD és Health Coach. "Gondoskodjon arról, hogy a kiegészítést tesztelték és ellenőrizték a minőség szempontjából."(Az oka van, hogy bizalmi problémáink vannak, TBH.)
Ha észreveszi, hogy nem említik, hogy hol termesztenek egy terméket, érdemes átugorni az üveg fölött, mert Dowd azt mondja: "A minőségi helyekből származó gyártók általában büszkék arra, hogy ezt az információt a címkén jelenítik meg."Olyan, mint az emberek, akik CrossFit-et csinálnak-soha nem kell megkérdeznie, mit csinálnak a testmozgáshoz.
A Nutrilite ™ by Amway az összetevők kiválasztását a következő szintű S-since-hez a Nutrilite birtokolja a tanúsított biogazdaságok, ahol az összetevőket termesztik, nincs kitaláló játék, ahonnan a tápanyagok származnak. Ráadásul minden összetevőt kilenc lépésből álló folyamaton keresztül végeznek, amely nyomon követi a botanikumokat a vetőmagtól a kiegészítésig, hogy tiszta, biztonságos és hatékony. Segítsen kezelni a bizalmi kérdéseinket, egy kiegészítés egyszerre.
Dowd szerint ez egy biggie. Ha nem értékeli, mi van tulajdonképpen A kiegészítőkben, mielőtt hozzáadná őket a napi kétszeri rutinhoz, nem fogja tudni, hogy pazarolja-e az idejét olyan összetevőkre, amelyekre nem igazán szüksége van a wellness-játék javításához.
"Nincs értelme pénzt költeni olyan dolgokra, amelyekre nincs szükséged" - mondja Dowd, ahol a Phytonutrient vizsgálat játszik szerepet. A fitonutriensek olyan növények olyan anyagok, amelyek elősegíthetik az egészségét, és a különböző színek különböző előnyökhöz kapcsolódnak (i.E. A narancssárga gyümölcsök és zöldségek elősegítik a szem egészségét).
Annak tudatában, hogy mely fitonutriensek segítik az egészségügyi problémát, amelyet meg akarja tenni, akkor jobban felkészült lesz a megfelelő kiegészítők kiválasztására az Ön számára. Például, ha azt reméli, hogy növeli az immunitását, próbálja meg beépíteni a C -vitamint és az echinaceát a kiegészítő rendjébe. Vagy ha a sötét téli napok extra leeresztést éreznek, adjunk hozzá B-12-vitamint az energia rúgásához.
Még ennél is hasznosabb az Ön számára, hogy ez a kiegészítő valóban működjön?"A keresés olyanokat választja, mint a Nutrilite, amely több ezer tesztet végez a kiválasztott botanikumokon, mielőtt még a polcokat elérik, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a kívánt egészségügyi előnyöket biztosítják -e.
Megállapítottuk, hogy nem fogsz azonnal elérni a boltban a legszélesebb körű kelkáposztát, de mivel nem tudja pontosan meghatározni a kiegészítés minőségét azáltal, hogy egyszerűen egyszer adja meg, ehhez egy kis kutatást igényel annak meghatározására, hogy ez barna-alma-ekvivalens-e.
"Az extra lépés megtétele az egyes összetevők beszerzéséhez hasznos lehet, ha többet megtudhat a vett termékről, és olyan régiókról, ahol ezeket a növényeket termesztik" - mondja Dowd. "Ennek ellenére a legtöbb ember nem akar egy csomó időt tölteni az egyes összetevők kutatásával. Ezért hasznos lehet olyan márkák megtalálása, amelyekről tudod, hogy a minőség szempontjából tesztelték, és tudod, hogy bízhatsz."
A Nutrilite kilenclépéses nyomonkövethetőségi folyamata kuplungon érkezik, ha nem vagy a kutatás rajongója, mert a kiegészítő utazásának minden lépését lefedi, a magok kivételével (mindegyik szó szerint születési anyakönyvi kivonatot kap), a csomagolás létrehozásához és a csomagolás létrehozásához és Minden a kettő között. TÉNY: Általános gondosság mindig kifizetődik.
Szponzorálja a Nutrilite ™
Legfelsõbb fotó: Getty Images/Asiavision