Az ananász étkezése valójában jobbá tesz téged, ízlés szerint? Íme, amit a szexológusok és az OB/Gyns mondanak

"Az emberek lenyűgöznek az ananász étkezésének témájáról, hogy megváltoztassák a hüvely ízét, mert hajlamosak vagyunk túlzottan öntudatosak lenni arról, hogy miként érezzük és ízlik a szex alatt"-mondja Rebecca Alvarez Story, a szexológus, a Bloomi szexuális wellness piac alapítója, a Bloomi alapítója. Valójában egy olyan 1000 emberről, akik nőként azonosulnak, egy 2019. évi felmérés szerint kétharmaduk elutasította a szexet a hüvelyük illatával kapcsolatos aggodalmak miatt. De ismét, egy hüvelynek nem kell szagolnia vagy ízlnie, különösen édes vagy virágos, vagy bármi mást. "Ez egy hüvely, nem egy piña colada" - mondta Jen Gunter nőgyógyász, MD, korábban a Well+Good -nak.

Ennek ellenére az életmód bizonyos elemei, beleértve azt is, amit eszel, tudott befolyásolja a hüvelyed szokásos ízét és illatát (bármi is legyen) azáltal, hogy megváltoztatja a hüvelyi pH -ját, és viszont támogatja az egészséges baktériumok növekedését ... vagy éppen az ellenkezőjét csinálja. "A hüvelyi kisülés illata a normál élettanától a rendellenes pH-ig terjedhet, a baktériumok túlnövekedése, a szexuális folyadékok, a mosószerek és kenőanyagok kitettsége, a szexuális úton terjedő fertőzések és még a hidratációs státus is"-mondta Christie Cobb, MD, a nőgyógyász és a szexuális zavaró szakértő, MD. Például a szexuális penetráció révén vagy akár egy perióduson keresztüli kapcsolat megváltoztathatja a pH -jának egyensúlyát, akárcsak az életmód szokásai, például bizonyos termékek, például nőies mosás vagy akár izzadság felhalmozódása és ürítés felhasználása az edzés utáni zuhanyozásból.

Mindezt figyelembe véve, van értelme, hogy az ananász fogyasztása, amely meglehetősen savas, tudott hatással van a hüvely pH -jára, és ezért befolyásolja az ízlés és az illata. Ugyanakkor az ananász hozzáadása az étrendjéhez nem csodaszer az édesebb illatú vagy kóstoló hüvelyhez, mert "még ha két embernek is ugyanaz a pontos pH -ja van, akkor az nem szaga van, mint a másik ember saját fiziológiája miatt" - mondja DR. Botladász.

Ez az oka annak, hogy a gyümölcsben, zöldségben és erjesztett ételekben gazdag változatos étrend általában az egészséges V -hez (és talán a "jó" hüvelyi ízhez) kapcsolódik, míg a tápanyagokban hiányzó étrend a baktériumok egyensúlyhiányához vezethet a bitben És talán más ízlés is.

Az ananász megváltoztatja -e a hüvely és a hüvelyi ürítés illatát?

Mindezek mellett, hol pontosan ez hagyja az ananászot a hüvely-ízlés és a szagok osztályában? Mivel a hüvelyi pH -ja oly sok tényezőtől függ, az lehetséges Ez az ananász megváltoztathatja a hüvely illatát és ízét és a kisülést oly módon, mint amennyire tetszik, de ez nem garantálja.

Noha nincsenek konkrét tanulmányok az ananász étkezése és a hüvely, amely "jó" (ismét nehéz dolog mérni), a kutatás alátámasztja ezt "erjesztett Az ananászlé segíthet támogatni az egészséges hüvelyi baktériumok növekedését, csakúgy, mint a joghurt és a kombucha képes " - mondja Ob/Gyn Amy Roskin, MD, JD, a Seven Starling főorvosa, az anyákat és gondozókat kiszolgáló mentálhigiénés szolgáltató. És ismét az egészséges baktériumok az, amit egy hüvely virágzik, tehát a jó baktériumok bősége lehet elméletileg Tartja meg a hüvelyt, hogy funkiálisabb vagy erősebb szagot szerezzen, mint általában.

"A tapasztalt kóstolók számolnak be arról, hogy ha édes gyümölcsöt, zöldséget és gyógynövényt eszik, úgy tűnik, hogy növeli a hüvelyi folyadékok cukros ízét, és ejakulálja."-Jess O'Reilly, PhD, szexológus

A szokásos régi ananász- és ananászlé vonatkozásában azonban az Intel anekdotikusabb. "Tapasztalt kóstolók vagy emberek, akik sok szeretőjéből kóstoltak, és azt jelentették, hogy ha édes gyümölcsöket esznek [mint az ananász], a zöldségeket és a gyógynövényeket, úgy tűnik, hogy fokozza a hüvelyi folyadékok cukros ízét és áculátumot."-mondja Jess szexológus O'Reilly, PhD, a Szex DR -vel. Jess podcast. "Azt is javasolják, hogy a dohányzás, a koffein és a feldolgozott ételek keserűbb hüvelyi ízt eredményezhetnek" - mondja az ügyfelekről beszélve. Ugyanezen okból DR. Grover szerint az ananász befolyásolhatja a sperma illatát és ízét a pH megváltoztatásával. "Valószínűleg ugyanabban az okból, és a férfiakkal a folyadékuk lúgosabb, tehát magasabb fruktóz- és glükózszintet ad hozzá, ami kissé savassá teszi" - mondja.

Az ananász ezeknek anekdotikus asszociációi azonban, ami a hüvely ízét és illatát jobban bólintja a fent említett előnyeire, ha a hüvelyed csak egy általános egészséges életmódot követi, amelynek az ananász minden bizonnyal részét képezi. Az ananász étkezése számos egészségügyi előnye van - mondja DR. Roskin, mint például a gyulladás elleni küzdelem, a szöveti gyógyulás elősegítése és az immunrendszer fellendítése. Nem is említve, hogy az ananász szintén 85 és 89 százalékos vízből áll, és "a hidratált maradás szintén döntő jelentőségű a természetes hüvelyi kenés előmozdításához" - mondja DR. Rozbin. Minél jobban kenje meg a hüvelyét, annál hígabb lehet a szekréciója, potenciálisan vágva a tangot az ízlése alapján.

Mikor beszéljünk orvossal a hüvely illatáról

Ha bármilyen nagy szagváltást észlel a szokásos szagából (vagy talán egy partner), akkor érdemes orvosához konzultálni.
"Ha rossz vagy halszerű szagot tapasztal a hüvelyében, ez az egészségi állapotú fertőzés vagy baktérium vaginosis jele lehet"-mondja DR. Rozbin. DR szerint. A Grover, az élesztőfertőzéseket általában viszketés és ürítés jellemzi, amelynek állandósága és megjelenése van a túrós, míg a bakteriális fertőzések általában inkább egy szaggal társulnak. A gyógymód ezekre nem ananász, hanem inkább orvoshoz fordul.

DR szerint nagyon jó ötlet, hogy orvosával kapcsolatba lépjen az orvosával. Grover, ha a szagváltás megváltozik más tünetekkel, például viszketés, kellemetlenség vagy több kisülés, mint általában, mert valami más fel lehet állni. "Nem feltétlenül nem mondhatom, hogy egy konkrét módon illatos lesz valami, mert ez csak azt jelenti, hogy ez normális az Ön számára, de ha ez a normából van, azt mondanám, hogy végezzünk némi vizsgálatot" - mondja DR. Botladász.

Tehát összefoglalva, bátran adjon hozzá ananászot az étrendjéhez, és nézze meg, mi történik.

Szeretne több ananászot beépíteni az étrendjébe? Nézze meg ezt a videót az egészséges ananász fejjel lefelé mutató torta receptjéhez:

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.