Farm-Fresh Yoga 3 kicsi, olcsó visszavonulások New York City közelében

A Kripalu és az Omega a jóga visszavonulások megaboltjai. Marquee-nevű tanárok és wellness guruk nyell ezeknek az újkorú disneylandeknek a berkshire-i és a Rhinebeck-en kívül. De vannak intim parasztház-stílusú kirándulások fantasztikus jóga tanárokkal New York City-ből, ahol nem kell foglalkoznia a kávézókkal, a repülőgép-harminc méretű jógastúdiókkal, vagy több mint 20 vendéggel. Várjon ikerágyakat, megosztott fürdőket és körülbelül 125 dollár árat éjszakánként, beleértve a jógát, az ételeket és a szállást. A Mega Retreats-rel ellentétben ezek a bindi-dot méretű kirándulások nem tesznek közzé nagy, fényes tanfolyam-katalógusokat, amelyeket minden NYC Health-Food Store-ban elhagynak. Tehát meg kell látogatnia a webhelyeiket, és megnéznie kell a nehézkes naptárukat, de megéri. Itt van három, hogy szemmel tartsa:

Pogány domb
A Yogi-innőr Susan Lip Cindy Lee-vel és Rodney Yee-vel tanult, akik ősszel tanítanak itt. Imádnivaló Delaware megyei parasztház 10 gördülő hektáron van beállítva, úszáshoz tóval. Várjon két egyszemélyes ágyat szobánként (vagy kempingre), plusz pillecukor sült és forró tuffasztást, és nincs mobiltelefon-jel. A 18 fős jóga stúdió természetes fényt kap, és az ételek többnyire vegetáriánusok (kivétel a vasárnapi villásreggelinél). "Ez olyan, mintha a kedvenc nagynénjével maradni fog, aki azt mondja, hogy az anyukád wince -t és a Dickens -ként tud főzni" - mondja Marisa Sako, a Bend & Bloom és a Kula Yoga Project, aki csak visszavonulást vezet, és újra megtörténik, és ismét megteszik. szeptemberben. Az árak kb. 385 USD -tól kezdődnek személyenként, hétvégén; www.heathilillyoga.háló

A kert
Két New York-i-Maria Grey, egy építész és Dages Keates, egy integráló táplálkozási szakember általi visszavonulás ebből a szép helyreállított 18. századi villából a Hudson-völgy közelében. Az ökológiai vegetáriánus főzési órák és a masszázs (külön díj ellenében) gyakran egy jóga hétvége részét képezik olyan tanárokkal, mint Alana Kessler (Sangha Yoga Shala), Holly Horvath (Virayoga) és Meditáció Sarah Barab -szal. A legtöbb szobában két ikerágy van; Néhányuknak van királynője. A kert rendezvénynaptárának frissítését, de Max b., Egy kút+jó olvasó, aki éppen részt vett egy visszavonuláson, azt mondta, hogy megtanulta, hogyan kell Kale -t készíteni, imádta a jógát, és „visszatért egy olyan lámpával, amelyet a barátai nem láttak korában." Az árak körülbelül 350 USD/575 USD/fő, hétvégén; www.GrowintHegarden.com

A vízesés ház
Sok NYC jógik zarándoklatot tettek erre a népszerű 1852 -es parasztházra Kengugara vízesés közelében, és 50 nyugati Catskills hektárral veszik körül. A főház úgy érzi, mint egy David Lynch Country Inn, régiségeivel, Quirky Mementos -val, Kitchy játékteremmel és Vintage Bar -val. Két másik ház biztosítja a 25 -es csoportok szállását. Itt találsz jógát, amelyet a New York -i oktatók vezetnek, mint például a Go Yoga Williamsburgban és Bostonban, valamint a Pilates Retreats. Különleges kéréssel is lefoglalhatja a karosszériát és a privát oktatást. Az árak körülbelül 400 USD / fő, hétvégén; www.nyatányház.com

Nem biztos benne, hogyan válasszon egy jóga visszavonulást? Nézze meg a ResolE Resole Retreat oldalát, hogy tippeket és tanácsokat kapjon.