A fitnesz stúdiók óvintézkedéseket tesznek a COVID-19 és a lemondási politikák ellen, tükrözniük kell ezt

Érthető módon a stúdiók pénzügyi szempontból arra ösztönzik az embereket, hogy jelenjenek meg az órákra, de ezek a kemény és gyors szabályok hozzájárulnak a problémához. Kedd délután óta 100 Covid-19 és kilenc vírussal kapcsolatos haláleset esetéről számoltak be az Egyesült Államokban. A CDC szerint a vírus elsősorban személytől elterjedt, "az emberek között, akik szoros érintkezésben vannak (kb. 6 lábon belül), a légzőszervi cseppek révén, amikor egy fertőzött személy köhög vagy tüsszent."Ezek a cseppek a közeli emberek szájába vagy orrába szállhatnak, vagy esetleg belélegezhetnek a tüdőbe. Lehetséges az is, hogy a betegség elterjedt, amikor valaki egy felületet érint, amellyel rajta a vírus, majd megérinti a száját vagy az orrát.

Noha ez minden nyilvános helyen aggodalomra ad okot, még problematikusabbá válik egy edzőterem vagy fitnesz stúdió összefüggésében. "Az edzőterem ott van olyan helyeken, ahol a legnagyobb kockázatot jelentené a koronavírus terjedésére" - mondja Tetro. "Nagyon sok ember van, aki önmagát fejezi ki, ami azt jelenti, hogy sokat lélegzik, és lehet, hogy porlasztanak és köhögnek. És ha ezek az emberek elkezdenek megbetegedni vagy kialakulni a fertőzést, akkor valószínű, hogy ezt a tüdejüktől a körülöttük lévő környezetbe terjesztik."

Megduplázza a szennyvízkezelési erőfeszítéseket-mely sok stúdió elkötelezte magát amellett, hogy bizonyos mértékben megvédje a vírust. "A szappan, a forró víz és a mosószer megölheti azt, tehát ha vallásosan betartja a fertőtlenítőszer használatának erőfeszítéseit és Miután egy gépet használt, valószínűleg növeli a biztonságot magad és mindenki más számára is " - mondja Tetro.

De a legjobb módja annak, hogy a vírus az edzőteremben terjedjen. A CDC azt ajánlja, hogy bárki, aki betegnek érzi magát, otthon marad, és a profik visszhangzik ezt az érzést az egész fórumon. "A vírus visszatartásának egyetlen módja az, hogy otthon maradjon. Nem segítesz a nagyobb jót, ha elterjeszted a betegséget " - mondja Erika Schwartz, MD és az Evolved Science alapítója."Ha beteged lesz, otthon maradjon, és ne fertőzze meg másokat."

És hé stúdiók, időközben mi lenne némi engedékenységgel?

Az edzőterem kihagyása az otthoni edzés helyett? Ezek a kedvenc digitális fitnesz alkalmazásunk. És ha el akarja menni a személyi edzési útvonalon? Így lehet megtalálni egy online személyi edzőt.