Itt a nem. 1 Tisztítási hiba Egy allergiás és professzionális tisztító lásd az embereket az allergiás szezonban

"A szőnyegeket és a szőnyegeket hetente kétszer kell porszívózni, heti egyszer forró vízben mosott, a légszűrők hathavonta megváltoztak, a hő/AC szellőzőnyílások évente egy -kétszer tisztították meg, és hetente egyszeri mopping/porlasztás" - mondja Purvi Parikh, MD, felnőtt és gyermekgyógyászati ​​allergia és immunológus az Allergia és Asztma Network -ben. (Bár ne feledje, hogy a gyakoriságnak növekednie kell, ha háziállatai vannak.)

Az igazság, hogy többségünk nem veszi észre, hogy hány allergén tud felhalmozódni otthonunkban. Egy dolog, amit gyakran elfelejtünk, a kültéri ruházatunk: ha kívülről érkezünk, akkor a kanapén ülünk vagy az ágyban fekszünk, ezek a felületek felvehetik a kültéri allergéneket, amelyeket a ruhánkba hoztunk.

Újabb hiba, hogy DR. Parikh gyakran látja, hogy maszk nélkül takarít. Így van: a maszkok nemcsak nagyszerűek a Covid-19 megelőzésére; Segíthetnek nekünk az allergének légzési fenyegetéseinek elkerülésében is. "Gyakran látom, hogy az emberek allergiás reakciókba vagy asztma támadásokba lépnek a tisztítás után, mivel az allergének fokozott expozíciója van" - mondja DR. Parikh.

Melyek a legjobb módszerek a tisztításra az allergia szezonban?

Laura Avila, a Cleaningfan több éves professzionális tisztítója.com, hangsúlyozza, hogy elengedhetetlen a helyes tisztítási technika használatához otthonának minden egyedi területére. Nagyon sok tisztítószer van odakint, és ennek nagy része a személyes preferenciákra vonatkozik. Azonban az allergiák vonatkozásában a tudomány néha hasznos lehet. Avila néhány legfontosabb javaslata a következők:

• Porító felületek nedves ruhával vagy mikroszálas anyaggal a por és a kedvtelésből tartott állatok hatékony eltávolításához.
• Porszívó szőnyegek és kárpitozók egy HEPA szűrővel ellátott porszívó segítségével, hogy eltávolítsák a por atkákat és a kedvtelésből tartott állatok szőrét.
• A penész és a penész eltávolítása fehérítő és víz, vagy speciális penész- és penészlisztító oldat felhasználásával.

Avila azt is javasolja, hogy használjon otthoni levegőminőség -monitort, ha olyan tünetei vannak, amelyeket egyszerűen nem tud ellenőrizni. Továbbá, annak ellenére, hogy az ablakok friss levegőre nyitva vannak, ne felejtse el ellenőrizni a pollen sebességét a helyi időjárási csatornán, mielőtt tágra nyitja őket.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.