Íme, amit tudnod kell az Arrowroot Porról, a gluténmentes sütő kapocsról

2. Használja a pékáruk javításához, az íz hozzáadása nélkül. Michalczyk szerint az Arrowroot Por hasznos lehet az olyan összetevők helyett, mint a kókuszdió liszt vagy a mandulaliszt, mivel vastagságot biztosít az íz megváltoztatása nélkül. Használható a sűrű alt-órákon kívül is, hogy javítsa a végső sült jó textúráját.

3. Olvassa el figyelmesen a címkét. Michalczyk azt mondja, hogy amikor az Arrowroot Port online vagy a boltokban vásárol, gyakran látja, hogy nyílrököt vagy nyílgyökér -keményítőnek nevezik. "Mindezek ugyanazok" - magyarázza. Amit azonban vigyáznod kell, azt mondja, hogy nem keveredik a kukoricakeményítővel, amit néhány márka tesz.

4. Használja a száraz sampon előállításához. Az Arrowroot Powder felhasználása a konyhán túlmutat. Használható a száraz sampon elsődleges összetevőjeként is, mert segít felszívni a felesleges olajat.

Nyílgyökér -por táplálkozási előnyei

Ha megnézi a nyílgyökér -porcsomag címkéjét, akkor valószínűleg sok nullát vesz észre. Ennek oka az, hogy a nyílgyökér pornak valójában nincs sok a kalória, a zsír, a rost, a cukor vagy a fehérje szempontjából. Ugyanakkor néhány előnyt kínál:

1. Ez általában nem GMO. Mivel a kukorica olyan nagy genetikailag módosított növény, könnyebb lehet megtalálni a nem GMO nyílgyökér port, mint a nem GMO kukoricakeményítő. Ennek ellenére feltétlenül keressen egy nem GMO címkét a csomagoláson, hogy biztos legyen.

2. Fokozhatja az immunrendszert. Egy tanulmány megállapította, hogy az egerek immunrendszerét, akik nyílgyökér -port fogyasztottak, stimulálták az egerekhez képest, amelyek nem fogyasztják el. A kutatók azt gondolják, hogy ez azért van, mert a nyílgyökér rostja növelte az emésztőrendszer egészségi állapotát-és az immunrendszer nagy része a bélben van.

3. Ez antibakteriális. Ha betegnek érzi magát, fontolja meg, hogy a nyílgyökér -port hozzáadja a leveshez, hogy hozzáadjon egy hozzáadott réteget. A kutatók úgy találták, hogy sikeres a baktériumok növekedésének megállítása.

Noha az Arrowroot Power nem pontosan tápanyag -erőmű, bizonyos egészségügyi előnyökkel jár, főleg a többi közönséges sűrítőszerhez képest, például a kukoricakeményítővel. Tartsa hasznos a sűrűség hozzáadásához a pékárukhoz, a levesekhez és a szószokhoz.

Helyezze el az Arrowroot Port, hogy használja ezt a receptjét a paleo vegán mandula kekszekhez és ezek a rózsa pisztácia fánkhoz.