Ez az oka annak, hogy a wellness felbontásának a jobb leállításra kell összpontosítania

Soha nem hagy ki egy jógaórát, és a vegaval töltött turmixok ugyanolyan táplálóak, mint az instagrammable. De ha még mindig ugyanazon alszol, „jobb, mint a padló!- Matrac, a wellness rutinod hivatalosan lendületet igényel.

Valójában a matrac cég 2017. évi tanulmánya azt találta, hogy az úgynevezett „holisztikus egészségügyi háromszög” (testmozgás, táplálkozás, alvás) egyetlen oldalának feláldozása az általános jólétet fáj.

Mivel már az egészséges életű háromszög két oldalát prioritássá teszi, tegye jobban az alvást a 2018-as felbontásban a matracmal. Rengeteg legnépszerűbb márka közül választhat a Matrac Firm -en, feltétlenül megtalálja azt, amely megfelel Önnek, valamint a kedvenc nadrágjának.

Készen áll néhány kiváló minőségű ZZZ-re? 100 dollárt szerez egy 599 dolláros vagy annál több matracvállalati vásárlásról március 31-ig, a Wellgood100 kóddal, és készülj fel a Snooze elérésére.

A matrac céggel együttműködve

Fotó: Stocksy/Lumina