A táplálkozási szakember szerint hogyan befolyásolja a kávé, a tea és a citromvíz a bélét

Tehát mi a legjobb reggeli ital a bél egészségéhez? A legtöbb táplálkozási szakember azt javasolja, hogy igyon sima régi vizet a megfelelő rehidratáláshoz. Végül azonban te vagy a legismertebb teste; Annak felmérése, hogy hogyan reagál a különböző italokra és stimulánsokra, biztosítja, hogy a reggeli rutinja felkészüljön a sikerre.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.