Szóval, csak hogyan csinálod ezt? Az antioxidánsok (tehát a név), például asztaxantin, algák kivonat, valamint a zöld és fehér teák. "Ha elég antioxidánsok megszerzése óriási különbséget jelent a bőrápolásban" - mondja Peterson. "Az oxidatív stressz a rosacea, a pattanások és az egyéb arcbőr."
Ez szintén kulcsfontosságú a bőr gátjának táplálására is, hogy optimálisan működjön. Peterson azt mondja, hogy a magas linolsavban lévő olajok, például a kender, a szőlő és a tök elősegíthetik a bőr természetes olajtermelését, és inkább a krémeket részesíti előnyben (amelyet azt állít, hogy viaszokkal készíthető, amelyek elzáródnak és képesek. vezetni a kitörésekhez).
Ha el kell szüntetnie a faggyút termelését, próbáljon ki egy olyan természetes összehúzószert, mint a fekete fűzkéreg: "Ez serkenti a sejtek forgalmát ugyanúgy, mint a benzoil -peroxid, de irritáció nélkül" - mondja Peterson. Mivel az irritáció nem szükséges a pattanások elpusztításához.
A belső részek elleni küzdelem érdekében kortyoljon ezekre a turmixokra az egészséges, izzó bőrért. Vagy próbálja ki ezeket a szépségápolási kiegészítőket a Sephora -tól egy ragyogó arcbőrért.