Dietetikus vagyok, és ezek a növényi alapú kapcsok, amelyek mindig a kamrámban vannak

4. Cobram Estate Extra-Virgin olívaolaj, 27 USD

Természetesen az olívaolaj készíti a kamra ezen listájának vágását. "Mindig tartok egy üveg kiváló minőségű, szűz olívaolajat a kezedben, hogy befejező olajként használhassam saláták, tészta és pizzák számára"-mondja Gorin. "Ez a palack Kaliforniában termesztett olajbogyóból készül, és szív-egészséges zsírokat biztosít."

Vásárolj most: Cobram Estate Extra-Virgin olívaolaj, 27 USD

5. Napswanás amaza!n sztárakkal, 22 dollárral 6 -ra

A szilvák nagyszerű snack minden korosztály számára. "Ezek a kamrámban szereplő vágók sok okból. Egyrészt szuper a csontok egészségére. Kutatás Osteoporosis International azt mutatja, hogy napi öt szilvát fogyaszthat a csontvesztés megakadályozása " - mondja Gorin. "Snack rajta, és hozzáadom őket a zabliszthez és a joghurthoz, de szeretem azokat olyan receptekben is használni, mint például egy sült cukorrépa saláta és a saját szilva lekvárom."

Vásárolj most: Napswanás amaza!n sztárakkal, 22 dollárral 6 -ra

6. Nutty infúziók kesudióvaj, 12 USD

A dióvaj minden kamrában kötelező. "Mindig egy dióvajat tartok a kamrában, és legújabb megszállottságom a dió infúziók sült kesudiója" - mondja Gorin. "Az összetevők csak a száraz sült kesudisak, és egyáltalán nem kapsz hozzáadott cukrot. A dióvaj egy hármas növényfehérjét, rostot és egészséges zsírokat biztosít, hogy hosszabb ideig teljesebb legyen. Szeretek egy kanállal hozzáadni a joghurthoz vagy a pirítóshoz."

Vásárolj most: Nutty infúziók kesudióvaj, 12 USD

7. Asszony. Dash fokhagyma és gyógynövény fűszerkeverék, 13 USD

Ez az ízesítés minden ételt még finomabbá teszi. "Szeretem ezt az ízesítést, hogy sómentes ízt adjunk az ételemhez"-mondja Gorin. "Ez az is nagyszerű, ha vannak vendégeim (nos, a pandémia után!), akiknek korlátozniuk kell a nátriumbevitelüket, mert fel tudok főzni és finom zöldségeket és ételeket tudok szezonban megfogalmazni anélkül, hogy az ízlés veszélyeztetné. Ezt hozzáadom mindent a tésztaig, a tojásig a pörkölt spárgaig."

Vásárolj most: Asszony. Dash fokhagyma és gyógynövény fűszerkeverék, 13 USD

Hogyan lehet használni más növényi alapú kamra kapcsokat:

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.