A Well+Good's * legelső * podcast -ban Jessamyn Stanley, Kristen Bell és Rachel Ricketts wellness… „kevesebb BS -vel” beszélnek

Stanley azt mondja, hogy észrevette, hogy "eltolódott a wellness-től mint egy klubport-mint egy trend-toward wellness, mint túlélési taktika". "A wellness régi gondolata nem a gyógyulásról szól. A festésről szól ” - mondja. „És tehát azt hiszem, hogy valóban beköltözünk ebbe a wellness -térbe, hogy megpróbáljuk vigyázni magára, nem úgy, hogy örökké élhessen, vagy úgy, hogy olyan lehet, hogy:„ Nézze meg, milyen nagy ember vagyok; Nézze meg a nagyszerű állapotot, amelyben vagyok, de szó szerint csak így túlélhetsz."

Ez csak a jéghegy csúcsa. A Ricketts, a Stanley és a Bell további bölcsessége érdekében be kell hangolnia az első epizódot.

Hallgassa meg fent, és iratkozzon fel az Apple, a Spotify vagy bárhol, bárhová is megkapja a podcastjait.