A kullancsokból, a szúnyogokból és a bolhákból származó fertőzések--5 tipp van a biztonság érdekében

Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a nyár lehet tulajdonképpen Legyen stresszesebb, mint a tél-talán azért, mert ez az évszak, amikor a kullancsok és a szúnyogok látszólag mindenhol? És megkarcolja azt a "látszólag", mert sajnos ezek a kártevők által elterjedt betegségek jelenleg rohamosan futnak.

A szúnyogok, kullancsok és bolharákokból származó amerikaiak által okozott amerikaiak száma az utóbbi években több mint megháromszorozódott?) A 2004. évi 27 000 -től a 2016 -os 96 000 -ig. És még rosszabb, hogy a szakértők kilenc kártevő által átadott betegséget azonosítottak az Egyesült Államokban, amelyek állítólag nem voltak az országban 2004 előtt. Noha a kullancsos Lyme-betegség és a Heartland vírus, valamint a szúnyogok által terjesztett dengue, a chikungunya és a zika esetei terjednek.

Íme 5 módja annak, hogy biztonságban maradjunk a rovarok által terjesztett betegségektől.

1. Viseljen rétegeket-különösen túrázáskor

Mivel a kullancsok ragadoznak az erdőben, lefedve, amikor túrázol-még akkor is, ha forrásban van a külső-a kell hogy védett maradjon. Dorothy Leland, a Lymedisease kommunikációs igazgatója szerint.org, ez azt jelenti, hogy egy "védőpajzsot önmagában" építeni hosszú nadrággal, hosszú ujjú, cipővel, zoknival, amelybe a nadrágod be lehet helyezni, hogy elrejtse a bokáját, egy kalapot és egy bandanát a nyaka körül. És ne felejtsd el a haját: Győződjön meg róla, hogy lófarokban vagy zsinórban van -e, főleg ha hosszú.

2. Permetezzen be néhány permetrinre

A permetrin-parazita permetezése, amelyet a fej tetvek és a rákok kezelésére használnak. "Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy csak a lábad védelme csodálatos munkát végezhet a kullancsok ellen, mert általában alacsonyak a földre, tehát a belépési pont az, hogy gyakran felmásznak a cipőn, és tovább mennek, és a bőréhez jutnak, "Azt mondja Leland.

3. Használjon rovarriasztót

A rovarriasztó nyilvánvaló megoldás, és nagyon szükséges a szúnyogok és kullancsok leküzdéséhez. De meg kell győződnie arról, hogy megragad egy bizonyos fajtát: A CDC szerint, amikor a szúnyogokról van szó, csak azok a rezelők, akiknek DEET, picaridin, IR3535, citrom-eukaliptusz (OLE) olaj, para-menthán-diol (PMD) olaj, vagy 2-undecanone, mint aktív összetevő, megteszi a trükköt. De valószínűleg ragaszkodhat a DEET -hez, a picaridinhez vagy az IR3535 -hez, mivel ezek az egyetlen három, amely megvédhet téged a kullancsok ellen is.

4. Zuhany és ellenőrizze a kullancsokat

Miután az erdőben töltött időt, a legfontosabb dolog, amit megtehetsz, az, hogy zuhanyozhasson, és az egész testét kullancsokhoz, beleértve a fejbőrét és a magánrészeket is beolvassa, mondja David Weber, MD. "Nézze meg a ruháit kullancsokhoz. Végezzen egy teljes test ellenőrzését a tükörbe nézve, és ellenőrizze a rejtett foltokat: a térd mögött a derékterület, a hasagom. Itt szeretnek elrejteni " - mondja. És ami a ruhádat illeti? Dobd el őket a szárítóba magas hőn, csak abban az esetben, ha vannak sztrájkolói.

5. Használjon ventilátort, amikor kint társul

Amikor egyszerűen csak kint akar ülni, és élvezni egy szép napot anélkül, hogy aggódna, hogy szúnyogok élnek, adjon hozzá egy elektromos ventilátort a keverékhez. Az American Mosquito Control Association szerint: "A szúnyogok viszonylag gyenge szórólapok, tehát egy nagy ventilátor a fedélzeten történő elhelyezése alacsony technológiájú megoldást kínálhat."Egyszerűen állítsa be az asztalra, mellette, ahol lóg, és figyelje, hogy a szellő nemcsak elrobbantja őket, hanem küldje el az illatát is-tudod, az, amely azt mondja a kártevőknek, hogy a közelben van egy ízletes ünnep.

Miután elsajátította ezt az ellenőrző listát, kezdje el a nyári utazás tervezését egy nemzeti parkba. És ragadja meg ezt a 11 következő generációs túrázási alapvető eszközt, mielőtt eléri a nyomvonalakat.