Bemutatja a kút+jó tanácsot, a személyes egészségügyi csapatát

Mint a világ modern nője, kérdései vannak: ha kipróbálja az akupunktúrát? Miért kapsz éjszakai pulóvereket?? Az a hosszú poszt-cookie, ami most fejfájást okoz neked?

Komolyan érzelek. És ezért kézzel válogattuk a végső Expert Egészségügyi Squad az összes válasz kiszámításához: A Well+Good Council, ma elindul!

A 16 wellness gondolatvezetőből-gondolkodók-a New York Times legkelendőbb szerzőkből (Candice Kumai), szakértői orvosok (Robin Berzin, MD) és egészséges hírességekből álltak!)-Az összes tanács tagja megosztja a legfrissebb kutatásokat, tanácsokat és személyes egészséges szenvedélyeket, hogy most inspiráljon, és az elkövetkező hetekben és hónapokban a Well+Good-on.

Először? Felajánljuk az összes cukor tényt, amelyet tudnod kell az ételekhez+táplálkozási héten, beleértve az információkat arról, hogy az édes cucc hogyan befolyásolja a testét, és okosabb harapnivalókat érjen el (kiáltás, Siggi joghurtja!).

És nem áll meg itt. Nézze meg az összes élvonalbeli táplálkozási intel-t a Well+Good Now-on, és keresse meg az életmódosító tippeket a Well+Good Council-től minden nap. Kérdések, válaszolt.

A Siggi -kkel együttműködve

Legfelsõbb fotó: Stocksy/Lumina