Szélesse fel az egészségügyi és wellness ismereteit 2020 -ban ezekkel a 8 online kurzussal

2. "Élet-erő akadémia"

Bármely figyelmes vagy mozgásgyakorlat esetén a legfontosabb elem a konzisztencia. „A végső otthoni kundalini jógaélménynek” nevezték, Jai Dev Singh életkori akadémiájának tanárja valóban megvalósíthatóvá teszi az ilyen következetesség elérését. Mind a tapasztalt, mind a kezdő jógák számára tervezett tagsági oldal különféle élő közvetítéseket, jógaosztály-sorozatokat, hatalmi gyakorlatokat és 40 napos kihívásokat tartalmaz, amelyek különféle témákra összpontosítanak, mint például az önszeretet, a jólét, a célok, és aktiválják a harmadik szemét.

Időtartam: Folyamatos havi tagság

Elérhető: Egész évben

Ár: Havonta 19 dollártól kezdve, évente fizetni

3. "A pénz mentalitási átalakítása"

Ha a pénzügyi wellness kiegyenlítésekor a 2020 -at nevezte ki, és nyitott vagy egy kicsit (vagy oké, sokat) woo -ra, jó kezekben leszel Amanda Frances -szel. A Spiritual Coach online tanfolyama alapvetően átalakítás a pénz gondolkodásmódjához. A hat modulos video kurzuson (a házi feladatokkal és az állításokkal kiegészítve) tanácsot ad a pénzzel való kapcsolat javításáról és arról, hogy miként érezheti magát, hogy többet keressen.

Időtartam: Hat hét (heti videó modulok 50 plusz perc, plusz 17 óra bónusz videotartalom)

Elérhető: Január végén nyitva tart

Ár: Elérhető, amikor a beiratkozás megnyílik

4. "Kristálygyógyulás"

Még mindig nem egészen megérti az üzletet a kristályokkal és hogyan lehet felhasználni az energikus gyógyulásra? Az Energy Muse társalapítója, Heather Askinosie tanfolyam a Gemstone-Beginner's Boot Camp az Ön számára. Ebben belemerül a kristályok történetébe, hogyan működnek, hogyan kell programozni a kristályokat szándékokkal, a kristályok megtisztításának folyamata, valamint a rituálék és a napi gyakorlatok, amelyeket gyakorolhat a klasszikus kristályok használatával, amelyek valószínűleg már a spirituális eszközkészletben vannak. (Helló, Rose Quartz, Ametiszt és Szelenit). Vannak olyan meditációk és munkalapok is, amelyek segítik a kristálytanulás elmélyítését.

Időtartam: Öt önálló videó modul

Elérhető: Egész évben

Ár: 139 dollár

5. "Felébredj a saját lelkedhez"

A kiegyensúlyozott szőke blogger és a podcaster Jordan Younger létrehozta ezt a kilenc hetes tanfolyamot, hogy segítse az embereket a hiteles magukhoz való visszatérésben, és megtanulja, hogyan kell szándékosan élni. Január első hetében újraindítva a kurzus előzetesen rögzített webináriumokat, meditációkat, e-könyveket és kilenc audio modulokat tartalmaz, amelyek során a fiatalabbak mélyen belemerülnek a spirituális alapelvekbe (gondolj: vonzerő és átadási törvény), tiszteletben tartva őseit. , jobb kapcsolat kialakítása a testével, becsapva a belső gyermekét és még sok más.

Időtartam: Kilenc hét (heti audio modulok és meditációk)

Elérhető: Januárban nyitva tart

Ár: 222 USD

6. "Az emberi tervezési terv"

Bár Erin Claire Jones emberi tervezési szakértője nem az technikailag Egy tanfolyam, de inkább egy PDF útmutató, személyre szabott információkkal tele van a saját emberi tervezési táblázata alapján, amely úgy érzi, mintha egy 101 -es ütközési tanfolyamot vesz magáról. Csak a születési dátum, a születési idő és a születési hely révén személyesen átfogó útmutatót készít az Ön számára, amely részletezi, hogy az egyedülállóan tervezték, hogy vezesse, kommunikáljon, döntse el a kapcsolatokat, és megkönnyítést és áramlást teremtsen az életében. Készüljön fel sok aha pillanatra.

Időtartam: 30 plusz oldal önálló PDF dokumentum

Elérhető: Egész évben

Ár: 95 dollár

7. "Az igazítás művészete"

Szüksége van némi segítségre a csakrák kiegyensúlyozására? Nézze meg Danielle Beinstein új tanfolyamának asztrológusát és spirituális pszichológusát. Beinstein a hét energiaközpontról oly módon bontja le az Intel -et, amely könnyen érthető és megemészt. A kurzus egy tapasztalati csavarást foglal magában, azaz nem csak a csakrákat tanulja meg, hanem egyensúlyba hozza őket, miközben elmész, az elmerülési meditációknak és a folyóirat -utasításoknak köszönhetően, amelyek célja, hogy segítsenek kapcsolatba lépni a magasabb önmagával.

Időtartam: Kilenc önálló tempójú modul folyóirat-felszólításokkal és csakra merítő meditációkkal

Elérhető: Egész évben

Ár: 55 dollár

8. "A nők felhatalmazása: életcél, lelkiség és önbizalom"

Szeretné felfedezni az életcélját, szüntesse meg azt az érzést, hogy nem elég jó, és beépítsen több lelkiséget az életedbe? Az asztrológus és a nők felhatalmazási edzője, Natalia Benson video -előadások, irányított meditációk, naplóbeszélgetések, valamint további gyakorlati eszközök és lépések útján fedezi a kurzusán szereplő alapokat.

Időtartam: Nyolc önálló tempójú videó modul vezetett meditációkkal és folyóiratfelbontással

Elérhető: Egész évben

Ár: 220 dollár

Most, hogy a legjobb online tanfolyamokkal állítja be, maximalizálhatja telefonos alkalmazásait az élettartam javításához. Íme 10 alkalmazás, amely a telefonját személyi edzővé változtatja. És itt vannak a legjobb ASMR alkalmazások az elalváshoz.