New York City 10 legegészségesebb híressége
Valójában sok legegészségesebb híresség itt lakik itt New York City -ben, és a város jóga stúdióinak, butik edzőtermeinek, valamint vegán éttermeknek és lé bároknak szentelték. Nos+jó a tíz legmegdöbbentő.
1. Madonna
Ezen a ponton Madonna szinte ugyanolyan híres fitneszéről, mint a zenéje. Az edzések szó szerint indítanak fitnesz trendeket. 1996 óta az Ashtanga jóganak szentelt, és a Bikrammal is megbotlik. A karjai Tracy Anderson háztartási nevet tette, mielőtt eldobta az Elfin edzőt, és továbbment a Barre edzésekbe Sadie Lincoln -nal, miközben egyidejűleg otthoni tornatermet szerelt be. A makrobiotikus étrendje mindent átment rajta. Hivatalosan az anyagi lányt New York -i fitnesz ikonnak nevezzük. Bár még mindig nem értjük, miért nyitotta meg az első új tornatermeit, Keménycukor, Mexikóvárosban.
2. Gwyneth Paltrow
Csodáljuk, hogy Gwyneth Paltrow hajlandó kísérletezni a wellness-kínálatokkal-a Cupping-tól a makrobiotikus konyháig, miközben még mindig teret teremt az életében-és hírlevelét, a Goop-for-t az életben (mint például a tejipari). Az elmúlt években Paltrow sikeresen átnevezte magát odaadó egészség, életmód és szülői gurukként. Amikor nem hirdeti ki DR előnyeit. Alejandro Junger háromnapos tisztító és 21 napos eliminációs étrendje, biogazdálék-gyümölcsleveket iszik, jógát gyakorol Eddie Stern-szel, vagy apró súlyokat emeli Tracy Andersonnal, akivel az edző zászlóshajója, a Tribeca tornateremben partner volt. Hatalmas támogatója a Bent On Learning -nek, egy jótékonysági szervezetnek, amely jógát hoz a New York City Public Schools -ba.
3. Kelly Ripa
Ripa nem mindig volt fitnesz -buff, de a 30 -as évek végén ez a volt dohányos és három éves anyja úgy döntött, hogy megfordítja az egészet. Amikor nem mondja el Regisnek az 5 mérföldes futásairól, Anderson Cooper-t a Soul Cycle osztályba vonzza, vagy a világról szól a Physique 57-ről, az edzésről, amelyet jóváhagyott neki, hogy egy faragott BOD-t adott neki. Ripa, aki egy Farrah Fawcett-stílusú pózot sztrájkol (balra) Férfi egészség, kiterjeszti egészséges elérhetőségét azáltal, hogy az American Heart Association segítségével támogatja a szív egészségét.
4. Parker Posey
Az India királynője személyes egészségügyi filozófiáját írja le: "Jól enni, ápolja magát, táplálja az elmédet, ne szórakozzon a negatív gondolatokkal."Ennek megvalósításához Parker Posey távol marad a vörös hústól, a búzától, a cukortól, és (igen, esküszünk, hogy New Yorker) kávé. Annak érdekében, hogy fitt és központosuljon, a Posey az Ashtanga jógát gyakorolja, és az ajurvédikus orvoslás követője, amelyet felfedezett a forgatás közben A szem Új -Mexikóban. (A dosha pitta, ha tudnod kell.) Több utat tett vissza az Új-Mexikói Ajurvédikus Intézetbe a hangolás céljából.
5. Russell Simmons
Gondolnád, hogy Russell Simmons sok üzleti vállalkozásában, a divatban, a valóság televíziójában és a jótékonyságban kevés másra hagyjon időt. Ehelyett valószínűleg észreveszi ezt az egész életen át tartó New Yorker-t a Union Square-i Jivamukti jóga fejlécében, egy zöld gyümölcslevet felvesz a licierciákon, a veganizmus előmozdítását vagy a Baghavad Gita tweetelését egész nap. Legújabb könyve, Szuper gazdag, az önelfogadás, a béke és a megvilágosodás eléréséről szól a jólét közepette.
6. Chelsea Clinton
A New York-i kedvenc volt első lánya esküvőjét körülvevő zümmögő zümmögés nagy része valószínűtlen részletet érintett-a menüt. Ennek oka az, hogy a Chelsea Clinton úgy döntött, hogy a legtöbb ajánlat vegán és gluténmentes (beleértve a tortát is). A húsfogyasztókhoz dobott egyetlen csont egy fűben táplált, bio marhahús lehetőség volt. Fitnesz személyének nagy része a lélekciklushoz való kapcsolódás. A Chelsea Clinton nemcsak gyakran észlelik az első soros kerékpárt, hanem több jótékonysági túrát rendezett a Spinning Stúdió számára. Arra számíthat, hogy a Columbia Egyetemen a Columbia Egyetemen folytatja az egészséges hangok terjesztését a világ minden tájáról.
7. Natalie Portman
Hogy felkészüljön az Oscar-méltó Ballerina-ban szereplő Oscar-méltó szerepére Fekete hattyú, Natalie Portman hetente hat napot edzett napi öt -nyolc órán keresztül a Ballet Beautiful alapítójával. Most, hogy terhes, kétségtelenül le fogja tüntetni az edzéseket. De mivel vőlegénye híres táncos és koreográfus, Benjamin Millepied, azt várjuk, hogy hamarosan visszatér a Barre -be. Éppen a múlt héten észrevettük, hogy a Greenwich Hotelben edzett, és amikor az étkezésről van szó, a választott étele a Brussel Sprouts egy zöld juice oldalával.
8. Christy Turlington
Christy Turlington egy szupermodell, aki szintén csinos a belső részén. A Tribeca-alapú Yogi közreműködő szerkesztő Jóga napló és írt Élő jóga: Életgyakorlat megteremtése hogy megosszák jógikus tapasztalatait. Folyamatolja az 57 -es testet, és vegetáriánus. 1999-ben létrehozta a Sundari-t, egy ajurveda ihletésű luxus bőrápolási vonalat, amelyet azóta eladott. És folytatta egy dokumentumfilmet, Nincs nő, nincs sírás, Ez felhívja a figyelmet az anyai halálozásra szerte a világon, amely a 2010 -es Tribeca Filmfesztiválon debütált. Turlington szintén kölcsönözte csillag hatalmát az ápolás és a dohányzás elleni kampányok számára.
9. Donna Karan
Donna Karan tervező 18 éves kora óta gyakorló jóga volt. Miután a New York City divattervezőjévé vált, személyes spirituális feltárást folytatott, mindent megpróbált a reiki -től és a kristályoktól a Kabbalahig. Jill Pettijohn táplálkozási tisztítását elhagyta a húsevő múltját nyers élelmiszer-étrend miatt, és az integráló orvos DR beteg. Frank Lipman. Karan wellness erőkké vált a városban: segített a New York -i kórházakban használt rákos betegek integrációs egészségügyi és gyógyító programjainak létrehozásában és gyógyításában a városi Zen Alapítványon keresztül.
10. Michelle Williams
Ez Dawson's Creek Az alum és a brooklyn anya a jógahoz fordult, hogy gyógyuljon ex-barátja, Heath Ledger korai halála után. "A jóga megkönnyebbülést adott nekem, mint semmi más; ez jobb emberré és jobb anyává tett. Újra visszatérhetek a lányomhoz " - mondta Marie Claire. Annyira inspirálta, hogy elindította a jóga a Single Moms Project számára, amely ingyenes jógaórákat és gyermekgondozást biztosít az egyedülálló anyukák számára, akiknek komolyan szükségük van egy Savasana -ra.
Kitek elfelejtettük? Mondja el nekünk a kedvenc egészséges New York -i hírességeit a megjegyzés területén, az alábbiakban.
További ilyen cikkeket szeretne olvasni? Iratkozzon fel a Well+Good -ra, és heti kétszer kapja meg a legjobb hozzászólásainkat a postaládájába.
