Kvíz, hogyan lehet megtalálni a bőr személyiségét (és miért fontos ez)
A naturopathica alapítója, Barbara Close ott van veled. Azt is gondolta, hogy a száraz/olajos/normál bőrtípusok túlságosan egyszerűek, ezért állt elő a bőr személyiségének koncepciójával.
Csakúgy, mint egy egyedi személyiséged, amely egyedi igényekkel jár, az arcod is. A négy archetipus érett, adaptív, hormonreaktív és stressz reaktív megjelenésű étrenddel, életmóddal és bőrrel kapcsolatos aggodalmakra törekszik, és megpróbálja azonosítani, hogy a pórusok miért viselkednek úgy, ahogyan teszik, így eljuthat a probléma gyökeréhez.
„A tünetek azok a változások, akiket a test küld minket, hogy figyelmeztessünk minket egy problémára."
"A jólét és a szépség holisztikus megközelítése mindig mélyreható szempontból vizsgálja a tüneteket, mivel a tünetek olyan változások, amelyeket a test arra késztet, hogy figyelmeztessen minket egy problémára"-mondja Close. "Mindaddig, amíg az ok meg nem foglalkozik, az állapot nem kezelhető hatékonyan, és sok esetben a súlyosság növekedni fog."
És mint a legjobb barátod, aki csak megszerez téged, a Naturopathica termékeket a bőrápolás mélyebb megértése körül tervezték, hogy a bőrének (és annak egyedi személyiségének) pontosan azt adják, amire szüksége van.
Vegye ki a kvízt, hogy megtalálja a bőr személyiségét, és olvassa tovább az alábbiakban, hogy megtalálja a bőrápolási BFF-eket.
Ha hormonreaktív bőred van…
A hormonreaktív bőrt az általa kitalálták-a hormonok-a hormonok. Valószínűleg vannak kitörései az Ön időszakában, és valószínűbb, hogy olajosabb bőrrel rendelkezik. Ha gyakran érezi a hormonális egyensúlyhiány mellékhatásait (i.E. fő PMS, szabálytalan periódusok vagy alkalmi súlygyarapodás), a bőr valószínűleg ezeket a hatásokat is érzi.
Mivel a kitörések a felesleges olaj és az elzáródott pórusok miatti gyulladás jele, keressen olyan termékeket, amelyek tartalmaznak összetevőket az IT-szerű gyömbérlevelek elleni küzdelemhez, amely elősegíti a zsíros bőrt, valamint a tejsavat, amely elősegíti az elhalt bőrsejtek kiszáradását, és elősegíti természetesen előforduló hialuronsav a bőrben a hozzáadott nedvesség érdekében.
Az étrendjéhez a cukor és a tejtermékek elkerülése is segíthet a gyulladásban, akárcsak a gyógynövényes tinktúrát, nyugtató és tisztító gyógynövényeket, mint például az Oregon szőlőgyökér és a bojtás. Nulla a keresztes fésű zöldségekre, például a brokkolira, a kelkáposztára vagy a káposztára, amely támogatja a máj méregtelenítését az antioxidáns és a gyulladásgátló reakciók kiváltásával a testben.
Vásároljon termékeket a hormonreaktív bőr számára
Vásároljon most a tök tisztító enzim héja 58 USD Vásárlás most gyömbér tisztító koncentrátum 38 USD Vásárlás most Burdock Radiant Skin Tinkture 29 USD
Ha van adaptív bőred ..
Annak ellenére, hogy a Close-nak nem tetszik a "normál bőr" kifejezés ("Ez azt jelenti, hogy mindenki, aki nem felel meg ennek a leírásnak, valahogy nem megfelelő," rendellenes "?"Azt mondja)) Az adaptív bőr a legkisebb a csomóban, és a nők 75 % -a ebbe a kategóriába tartozik.
Valószínűleg átlagos méretű pórusok vannak, és talán valamilyen olajosság és/vagy szárazság van a t-zónájában. Nem kell túl sok termékkel aggódnia, hogy a bőr a legjobban néz ki, de vannak bizonyos dolgok, amelyeket megtehetsz, hogy megkapja ezt a következő szintű ragyogást.
Használjon botanikai összetevőkkel rendelkező arcolajat a bőrgát és a nyugodt környezetbarát gyulladás erősítéséhez. Mossa meg az arcát naponta egyszer (vagy kétszer, ha szükséges) egy gazdag tisztító balzsammal, amelyet nedvesítőkkel, például a mangóvajjal és a mézzel adagoltak, hogy elősegítsék a bőr mikrobióma táplálását, és erősítsék meg a bőrgátot, az első lépés az egészséges bőrápolási rendben.
Vásároljon termékeket az adaptív bőr számára
Vásárlás most manuka méz tisztító balzsam 62 $ vásárlás most sárgarépamag nyugtató arcolaj 58 $ vásárlás most bőrtea 19 USD
Ha érett bőred van ..
Az életkorral a bőr abbahagyja a nedvességet, mint valaha, így az érett bőr gyakran szárazabb, vékonyabb, és néhány vonalat, ráncokat és napkárosodást mutathat.
Segítsen a bőrének javulni az életkorral, ha olyan termékeket használ, amelyek hidratáló gyógynövényekkel, például a német kamilla vagy az édes lupinnal használják, és cserélj gél alapú tisztítószert egy gazdag tisztító balzsamhoz. Az antioxidánsokkal, például a C-vitaminnal dúsított szérumok lesznek az új go-to-jai, csakúgy, mint a kollagénben gazdag csontleves kortyolgatása, hogy a bőr köpenyét vagy egy párásítót használja éjjel, hogy a nedvességet visszatérjen a bőrébe, miközben szundikál.
Vásároljon termékeket érett bőr számára
Vásároljon most Argan & Retinol ráncjavító éjszakai krém 106 USD Vásároljon most C15 -vitamin ráncok javítását szérum 114 USD Vásároljon most Vitality Tea $ 19
Ha stresszreaktív bőred van ..
Mint a barátod, aki úgy tűnik, hogy mindig hangsúlyozódik, a stresszreaktív bőr csak kissé érzékenyebb, mint a többi. A bőrének egyértelműségét közvetlenül befolyásolja a hőmérséklet, a napfény, a páratartalom, az alvás, az étrend és még sok más (azt mondták, hogy érzékeny), de segíthet csökkenteni ezen változások hatását azáltal, hogy támogatja az általános mellékvese egészségét.
Vigyázzon az olyan ételekre, amelyek gyulladást okoznak a testben, mint például a cukor vagy a feldolgozott ételek, és kerülje el a vörös húst, a tejtermékeket és a fűszeres ételeket, amelyek savas képződnek és hőt okozhatnak a bőrben.
Összpontosítson a szépség alvására is. Igyon kamilla vagy levendula teát lefekvés előtt, valamint egy szenvedélyvirág tinktúrát, hogy segítsen aludni. Lehet, hogy ezeknek a lépéseknek nincs semmi köze a bőréhez, de ha beépíti őket a szokásos rutinba, az előnyök az arcán megjelennek.
Noha valószínűleg átlagos pórusméret és olajtermelés van a T-zónában, a foltok (általában a szája és az álla körül) és más bőrbetegségeket, például a rosaceát a stressz táplálja. Kerülje a durva hámlasztókat, és használjon hidratálószereket és tisztítószereket nyugtató összetevőkkel, például kamilla, zab vagy körömvirággal.
A kamilla és a körömvirág is megnyugtató, ha meleg csésze teába kortyolgatják, és a zab is segít az elme és a test megnyugtatásában, amikor gyógynövényes tinktúraként fogyasztják el. Tekintse ezt az arcod és a testének hűvös tablettájának.
Vásároljon termékeket a stresszreaktív bőr számára
Vásároljon most kamilla tisztító tejet 34 USD Vásároljon most Calendula alapvető hidratáló krém 59 USD Vásárlás Now Zab stressz -megkönnyebbülés tinktúra 29 USDA naturopathicával együttműködve
Fotók: naturopathica
