Vigye az edzést a következő szintre, mint Julianne Hough, egy (tánc) kardio szünettel

Julianne Hough és férje, Brooks Laich, alapvetően a végső edzési hatalmi pár: ő egy profi jégkorongos játékos, ő egy tánccsillag. Amellett, hogy híres sportolók, akik szakértők a formában tartásában, a kettőnek van egy Yin-and-Yang verejték-dinamikája is, amely csökkenti Önt a "Heart Eyes" hangulatjelekké. Csak nézze meg ezt a legújabb pillantást az "All Business" találkozókba "a" Girls csak szórakozni akar "gyakorlati rutin bizonyítékra.

A Hough Instagram -hozzászólása szerint Laich megkérdezte tőle, hogy akar -e vele edzést. Miután egyetértett egy lelkesedéssel: "Igen, csináljuk!"(Dance) magas jinks következett be.

Az Instagram videó a Tánc a csillagokkal bírót szerez le- A férje háta mögött, amikor guggol, ami 135 fontnak tűnik, beleértve a bárot is. A Hough expromtus tánc-kardió-rutinja magában foglalja a freestyle mozdulatokat, amelyeket a klubban láthatott a táncparketten (ha klubokba megy, mint például a szuper tehetséges táncosok), mint a csípőhallal és a zsákmány-shakes-nal. De nehéz kihagyni, hogy milyen fantasztikus a technikája, és azok is az abs!

Hough nem az egyetlen celeb, aki szereti a szívét a koreográfián keresztül versenyezni: Jennifer Garner és Jenna Dewan Dance Cardio is esküsznek. Tehát akár ő, akár ő, akár a csillag által működtetett honfitársainak, hogy feliratkozzon egy tánc-kardio osztályra, vagy indítson el egy kötelező táncszünetet a futás, a centrifugálás vagy a súlyképzés félúton, ez nem árt a Channel Hough szabadidejének szabadidejének. "#canthelpMyself #getdown #cardioBreak" hozzáállás, hogy hozzáadjon egy kis pizzazz -t az edzőteremben.

Ha Hough-méltó táncmozdulatokat keres, hogy hozzáadja a repertoárját, nézd meg ezt, amely minden edzést bulivá változtat, vagy sorba állítja Tracy Anderson J-t.Lo-ihlette kardio rutin.