Érintse meg ezt a 2 földelő rituálét az azonnali relaxációs lendülethez

Az ébrenléti órák felére és az esti megbízásokkal foglalkozó forgalmas munkakezdésével, amely kitölti a tányérját (ahem, hétköznapi étkezés előkészítés), időt fordítson arra, hogy stresszelje egy kényelmes jógaórával, vagy vacsora utáni séta a blokk körül, csak nem mindig a Blokk körül. kártyás kártyák.

Itt jönnek be a kis mindennapi rituálék. Május 5-én összeálltunk az OG koreai-szépségű, Sulwhasoo márkájával-a gyógynövényes bőrápolási erőművet-megmutatva, hogy az egyszerű meditációs és bőrápolási rutin a végső stressz-gyilkos kombináció.

Az Inscape -ba érkezve, New York City egyik legbékesebb rejtekhelye, 75 Well+jó olvasó aggodalmakat hagyott az ajtónál és okostelefonok a szekrényekben azzal a céllal, hogy komolyan lehűljenek. A névjegyzékben: Vezetett meditáció a multi-szenzoros kupola, az adaptogén italbár és az ésszerű beszélgetés az egyensúly helyreállításáról belülről.

Görgessen le két egyszerű módon a közelmúltban egy * hosszú * nap után, plusz az őrülten megnyugtató ünnepségek eldöntése.

A boldog hangok magas voltak, a wellness bhakták szombat reggel érkeztek. Mielőtt belépett a csendes térbe, a résztvevőknek nyugtató illóolajokat kaptak, és felkérték a szándékokat, hogy állítsák be a szándékokat.

Az ülő ülés során az olvasókat szelíd mozgásokon (például nyakrétűek), légzési gyakorlatokon és egy egyszerű meditációs technikán vezettek, amelyeket bárhol alkalmazhatnak.

A meditátorok nyugodt vállakkal és tiszta elmékkel alakultak ki. További táplálkozás céljából a REBBL Elixírok olyan helyreállító gyógynövényekkel, mint Ashwagandha, Reishi és Mac, kéznél voltak.

Ezután Rachelle Robinett gyógynövényes a gyógynövényeken keresztül beszélt, amelyeknek a szépség radarján kell lennie: ginzeng, pünkösdi rózsa, Salamon's Seal és Blue Lotus, amelyet "az évek során használtak a bőr tisztításához és a pórusok zsugorításához."

Laura Chen, a Sulwhasoo marketingmenedzsere felvette a színpadot, hogy átadja a bőrápolási rutin kettős jelentőségét. "Az egyensúly nemcsak a mindennapi életünk szempontjából, hanem a bőrünk számára annyira fontos" - mondta. „Az életben, ha nem találja meg az egyensúlyt, akkor nem értékelhet semmi mást, ami rád jön. A bőrápolásban ugyanaz az elv érvényes."

Egy kiegyensúlyozó szérum, mint például a Sulwhasoo első gondozása, a szérum ex táplálja a bőrt, és ezt követően kezelésre készíti. „Amikor ezt a terméket alkalmazzák, egyensúlyt hoz létre a bőrére, így minden, amit alkalmazott, miután jobban működik” - magyarázta Chen.

A szérum alkalmazás megnyugtató gyakorlatként megduplázódik. „Melegítse fel a tenyerében, majd pupoljon az orra elé, hogy lélegezzen be az illatot” - irányította Chen. "Ezután érintse meg az arcára. Ez nem csak kiegyensúlyozza a bőrt, hanem egyfajta nyugodtabb helyre vezet."

Csomagolás, az olvasók táskákkal hagyták el teljes of Sulwhasoo szajré, beleértve egy minta palackot az első gondozásban, amely a szérum EX-t aktiválja, és új betekintést nyújt a * pontosan * hogyan kell kezelni a hétfőtől vasárnapig tartó kihívások stresszét. A válasz: sok mély lélegzet és barkácsfürdő -idő.

A Sulwhasoo -val együttműködésben

Fotók: Tim Gibson a jól+jóért