A hosszú távú kapcsolatok sikerének 7 aranyszabálya, közel 4 évtizedes pároktól

"Amikor a gyerekek elkezdtek költözni, elkezdtem időm sokkal nagyobb figyelmet fordítani a férjemre" - mondja Bracha. „Nagyon elkezdtem értékelni őt."Azt mondja, hogy időt vett igénybe az Aryeh -re összpontosítva, sokkal izgalmasabbá tette a kapcsolataikat. „Tudományos erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy ne multitaszk ne, amikor a partnere kommunikál veled, segít a partnerének abban, hogy értékeltnek érezze magát, és gyorsan erősíti a kötelékét, még azután is, hogy ezt nem tette meg."

2. Negatív időkben tartsa meg a pozitívumokat

A 44 éves koruk során a saját szüleim, Lori és Mike Mandriota elviselték a változások méltányos részét, ideértve az apám fogyatékosságának diagnosztizálását, anyám visszatér a teljes munkaidős munkához, és olyan harcokhoz vezetett, amelyek elválasztják őket. Amikor anyámtól tanácsot kértem, hogy tanácsot tartson a kapcsolatok fenntartásához az ilyen káosz közepette, azt mondta: „Képzelje el az életedet más jelentős más nélkül."Ha 40 év múlva visszatekintne az életére, tudva, hogy a jelenlegi kérdés a kapcsolatod megszűnéséhez vezetett, akkor ez érvényes okként érzi magát? "Soha ne hozzanak döntéseket, amíg érzelmileg ideges vagy" - tette hozzá. „Még ha egy hónap is eltart, várjon a lehűlésre, majd nyugodt perspektívával hozza döntését."

Azt is mondja, hogy fontos, hogy jó legyünk magunknak, és megértsük, hogy mindannyian téves, tökéletlen emberek vagyunk, akik hibáznak. És ennek ismerete a partnerével is segíthet abban, hogy együttérzőbb legyen, még a frusztráció idején is. „Azt kérdezem magamtól:„ Ha életem végén a halálos ágyamon lennék, akkor még mindig felborítottam -e, vagy még emlékszem, mi mentem le?"Ha a válasz az, hogy ez nem bántana, elengedtem" - mondja. "Annyira van, hogy legyőzzük az életben, hogy a negatív, jelentéktelen események megtartása az értékes idő pazarlása, amelyet kaptak. Tartsa inkább a pozitív eredményeket. Sokkal boldogabb leszel."

3. Tiszteld fogadalmát és kötelezettségvállalásait

„Emlékszem, hogy valaki megkérdezte tőlem: - Gondolod -e, hogy te és Walter örökké együtt lesznek?"A válaszom az volt, hogy" Nos, nagyon remélem " - mondja Tiffany James, aki 50 éve házas volt Walterrel. "Ez egy igazi elkötelezettség volt?- Végül nem volt biztos benne, tehát amikor Walter megkérdezte Tiffany -t, hogy gondolta -e, hogy megújítsák fogadalmukat 25. évfordulójukra, a kölcsönös növekedés lehetőségeként használta. „Azt válaszoltam: - Azt hiszem, kellene újratárgyal Házasságunk.'Mindketten rájöttünk, hogy el kell vállalnunk ezt a halálát."Igazán elköteleztem magam az életért"- mondja és hozzátette, hogy "Megfelelő részünk volt a konfliktusok, elsősorban üzleti és ego-alapú konfliktusok részéről."

A házasságuk újratárgyalása után tovább folytattak egy üzletet, együtt utaznak a világon, nyugdíjba vonulnak, majd együtt költöznek Hawaiiba. De a nagy mozdulatuk után a "Til Death Do Us rész" aspektus szerepet játszott, amikor Walter -t Parkinson -kórban diagnosztizálták. "Ennek a betegségnek köszönhetően új" norma "-ot kellett létrehoznunk, amely kevésbé utazik, és jobban tudatosítja egymás egészségét" - mondja. Az élethosszig tartó elkötelezettség tiszteletben tartása, amelyet egymásnak tettek, amikor először házasodtak, majd a házasságukat újratárgyalták, az a kötelékük erős, konfliktus és egészség révén tartja a köteléket.

4. Nyíltan kommunikáljon, és ossza meg a félelmeit

Carol Gee, aki 46 éve házas volt Ronnie -val, azt mondja, hogy az egyetlen figyelmeztetés ennek a szabálynak az az, hogy csak egyiküknek megengedett, hogy rossz nap legyen egy adott napon.

Az elmúlt 27 évben Ronnie számos krónikus egészségügyi problémával küzdött, amelyek megterhelték a kapcsolataikat, mivel mind a beteg, mind a gondozó érintett. "Csak ketten, és nincs családjuk a környéken, minden alkalommal, amikor a" család "váróban vártam, úgy éreztem, hogy Alice leesik a nyúllyukakkal és egyedül"-mondja Carol. Többször megpróbálta beszélni vele a félelmeiről, és megvilágította az érzéseit, mondván, hogy semmi sem fog történni vele, tehát nem kellett aggódnia.

Úgy érezve, mintha érzelmi egészségét megbotlik és elutasítanák a kérdései fényében, végül úgy döntöttek, hogy a terápiába kerülnek a legjobb lépés számukra. "A tanácsadás segített neki, hogy valóban" halljon " - mondja. „A félelmeink megosztása segített. Mindketten rájönünk, hogy az öregedéssel valószínűleg növekszik az egészségügyi problémáink, de az, hogy ezeknek a változásoknak a kezelése nagy változást hoz magunkban és párként.- Ne félj nyilvánosságra hozni a félelmeit egymásnak, és keresse meg a terápiát, ha úgy érzi, hogy ez segít könnyebben kommunikálni, hogyan érzi magát ezekkel a változásokkal kapcsolatban.

5. Támogassa és tisztelje egymást

Egy vállalkozás elvesztése egy csúnya szabadalmi csatában. Egy gyermek elvesztése. Egy másik gyermek, aki súlyos sérüléseket szenvedett a katonaságban. Ez csak néhány a sok olyan kérdés közül, amelyekkel Janet és Steven Hall szembesült a 42 éves koruk során. "A bajba jutott időkben nem volt hibás" - mondja Steven. „Összeálltunk, és támogattuk egymást, amikor könnyebb lett volna visszatérni és leállítani. Ennek ellenére bizonyos értelemben önző és nem lenne félelmetes partnerünk érzéseire."

A legfontosabb lecke, amelyet ezekben a nehézségekben megtanultak, az volt, hogy a legjobb barátok legyenek, közös érdekekkel, hűek magukhoz és egymáshoz, és tisztelettel és méltósággal kezeljék egymást. „Folyó volt, hogy nem bezárultunk, amikor a lányunk meghalt, de mindannyian annyira szerettek és szerettek a másikot, hogy nem engedhetjük meg, hogy bánatunk újabb veszteséget eredményezzen a másik számára."

6. Soha ne vegye fel a kapcsolatát természetesnek

„A házasságunkat újra és újra teszteltük, de bebizonyosodott, hogy az elmúlt 50 évben szilárd rock-szolidot jelent”-mondja Mary Burak öt évtizedes kapcsolatáról Jerry-ről. „Az elmúlt két és fél évben majdnem háromszor veszítettem Jerry-t egy pelyhesől, amely életveszélyes betegséggé vált. Az idő nagy részét a kórházban töltötte, ami azt jelentette, hogy én is tettem. Semmilyen módon nem volt könnyű, de együtt és a családunkkal együtt készítettük."

Vállalkozásaik ebben az időben súlyosan szenvedtek, mivel mindketten független vállalkozók, de Mary úgy véli, hogy helyesen prioritást élveztek Jerry egészségét a pénz helyett. "Annyira boldog vagyok és megkönnyebbültem, hogy azt mondom, hogy Jerry megcsinálta, és úgy tűnik, hogy elég jól megy" - mondja. - Csak 80 éves lett, és én csak 77 éves voltam. Ismét a pislogása van a szemében-a pislog, ami a szemem."

Bár a dolgok durvaak voltak a pár számára, szerelmük idővel tovább növekedett és fejlődött. "50 évvel ezelőtt fogadalmakat tettünk, amelyeket soha nem vettünk magától értetődőnek" - mondja Mary. „Erős és elkötelezett pár vagyunk tisztelettel, bizalommal és megtiszteltetéssel, valamint páratlan barátsággal és egymás iránti szeretetükkel együtt. Minél több házastárs szeretik egymást, annál gyorsabban repülnek az évek."

7. Fogadja el hasonlóságait és különbségeit

Terry Eaton és Robert Williams 37 éve pár, 28 éve, és 8 éve házasodnak össze. "Noha a kommunikáció minden bizonnyal kulcsfontosságú az időjárási változásokhoz, mint pár, megtanultuk annak fontosságát is, hogy szenvedélyesen átfogjuk egymás hasonlóságait és különbségeit" - mondja Eaton.

Noha a kettő sok szempontból hasonló, tudatosan erőfeszítéseket tettek a kapcsolatuk során, hogy üdvözöljék egymás különbségeit mind személyes, mind szakmai életükben. "Akár vállalkozásunk növelése, akár támogatjuk egymást a személyes változások idején, mindig megpróbáltuk elfogadni és megünnepelni azt a tényt, hogy két különböző egyén vagyunk, kétféle gondolkodásmóddal, és két egyedi tehetség, érdek és perspektíva." Eaton hozzáadja. - Nem lenne másképp."

Most, hogy egyértelműbb vagy, hogyan lehet fenntartani a kapcsolatot az életváltozások révén, nézd meg a világ legrégebbi pár tippeit, hogy a szeretetüket utoljára tegyék. És így van, hogyan lehet tudni, hogy érdemes -e egy küzdelem is megtakarítani