Az American Podiatric Medical Association ezt a * 7 cipőt adja végső jóváhagyási pecsétjének
Hogyan kapják meg a cipők az APMA elfogadását (és miért jobbak a fogyasztók számára)
Fontos, hogy tisztázzuk, hogy egy márka (például például a Hoka vagy a New Balance) nem kaphat elfogadást az összes cipő számára. Ehelyett a márkának minden cipőt el kell küldenie az elfogadáshoz.
Ahhoz, hogy egy cipő megkapja az APMA elfogadási pecsétjét, van néhány nagyon szigorú követelmény - mondja Bruce Pinker, a DPM, a Foot és a boka sebész a Progressive Foot Care -ban. "Ha lábbeli, akkor a [cipő] általában nagyon jól készül" - mondja, rámutatva, hogy a gyógyszeres kezelés és a talpbetétek is lehetnek a pecséttel. „A cipő valószínűleg elvégezte néhány tesztet, vagy kutatások vannak annak bemutatására, hogy jól teljesítenek és nagyon hatékonyak."
"Az APMA olyan cipőket vagy cipőket akar jóváhagyni, amelyek potenciálisan optimalizálnak vagy előnyei vannak a gyalogláshoz vagy a futáshoz. Kényelmesek lesznek, és jók lesznek a lábad számára ”-tette hozzá Nelya Lobkova, a DPM, a testület által tanúsított podiatrista és a Step Up Footcare tulajdonosa a New York-i City-ben.
Ennek ellenére csak azért, mert egy cipőnek nincs az APMA pecsétje, nem azt jelenti, hogy rossz cipő; Csak igazolja, hogy az elfogadott cipőket az egészségügyi szakemberek felülvizsgálták, és hogy megfelelnek a szervezet szabványainak. Ennek ellenére a podiatristák még mindig úgy gondolják, hogy az APMA által elfogadott cipők jobbak a fogyasztók számára.
7 pár APMA által elfogadott cipő, amelyet a podiatristák ajánlnak
Megjegyzésként az alább felsorolt cipők a saját koncepciónk. Az APMA a cipőket kategóriákhoz hasonló futócipőbe, túracipőbe, csizmába, szandálba stb.-de nem adnak „legjobbat” vagy rangsorolást az általuk jóváhagyott cipőkhöz.
A legjobb séta:
Elérhető méret: 6-11, fél méretben és két szélességben
Walkers-a Klaw 528 cipőt az Ön számára készítették. Minden cipőnek páratlan boltíves támogatása és mély sarokpohara van, amely kiváló kényelmet biztosít anélkül, hogy lemérne. A könnyű státusz teszi őket tökéletes cipővé, ha egész nap a lábadon van. (Ráadásul íróként, aki szavakkal szereti, nagyra értékelem, hogy Klaw hátrafelé járva van.)
Dr. Lobkova, aki a KLAW biomechanikai tanácsadója, azt mondja, hogy ezek a cipők nagyszerűek a gyalogláshoz és az álláshoz, de valószínűleg meg kell őrizned őket a Rockier Terrains -től. "Az 528 a legjobb a mindennapi sétahoz" - mondja DR. Lobkova, „Ez minden bőr, és nem igazán akarsz minden bőrben futni”, mert ez nem túl lélegző, hozzáteszi. Az egyik hátránya, hogy kissé polarizálóak a vastag, határvonalú ortopéd megjelenésükhöz. Mégis, kényelmesek, ami mindez igazán számít.
Olvassa el a teljes áttekintést itt.
Színek: 4
Előnyök:
- Rendkívül kényelmes
- Mély sarokpohár a stabilitás érdekében
- Podiatrista segítségével tervezték
- Könnyűsúlyú
Hátrányok:
- Drága
- A bőr nem olyan lélegző
A legjobb futáshoz:
Elérhető méret: 5-13, fél méretben és négy szélességben
„A Brooks jól ismert a futásról” - mondja DR. Rózsaszínű. "A szellem nagyon tartós, és jól megtervezett, hogy támogassa a távolsági futókat"-tette hozzá. Súlya 9 -kor.1 uncia, a Brooks Ghost 15 a legkönnyebb futócipő közé tartozik. Ne vegye ezt úgy, hogy azt jelenti, hogy nem kényelmesek; Abszolút még mindig megkapja a szükséges puha párnát egy jó futócipőből.
Amellett, hogy az APMA elfogadási pecsétje volt, a Ghost 15 2023 -ban elnyerte a Runner World Shoe -díjat is. Környezetvédelmi szempontból ez a cipő felső része újrahasznosított anyagszerű műanyag palackokból készül, amelyek egyébként hulladéklerakóba mentek volna. Végül, hogy négy szélesség és több mint 40 színes út létezik, azaz rengeteg közül lehet választani, hogy megtalálja a tökéletes illeszkedést (néhány színút korlátozott kiadású.) Fontos azonban megjegyezni, hogy ezek a cipők a legmegfelelőbbek az út futásához, ezért valószínűleg az ösvényen is tartani kell őket
Olvassa el a teljes áttekintést itt.
Színek: 45
Előnyök:
- Bőséges színek és szélességek
- Könnyűsúlyú
- Újrahasznosított anyagokból készül
- Támogató
Hátrányok:
- Drága
- Nem alkalmas a futás futtatására
A legjobb hosszú távolságokhoz:
Elérhető méret: 5-12, fél méretben és két szélességben
Mindkét podiatrista és Az APMA szereti a New Balance cipők stílusát, támogatását és működését. Számos modellnek van az APMA elfogadási pecsétje, de ha egy hosszú távú futó cipőt vadászik, nézd meg a Fresh Foam x 880v13-at, amely egy lépés a 880V12-es lépésből, amelyet a Podiatrist, Dana Canuso, DPM, DPM, a 880v12-es lépésből felfelé. , korábban a W+G -nek ajánlott.
Mindössze 8 -kor.4 uncia, tollfény, tehát nem fognak lemérni azokon a későbbi mérföldeken. Még ennél is inkább hihetetlenül támogató és kissé merevebb, mint más lehetőségek, hogy tartós stabilitást biztosítsanak. Bónusz: 3 százalék bio-alapú tartalommal készülnek, ami jobb a bolygó számára.
Színek: 3
Előnyök:
- Nagyszerű a távolság futásához
- Támogató
- Rendkívül könnyű
- Bio-alapú anyagokból készül
Hátrányok:
- Drága
- Egy kicsit merevebb, mint a többi lehetőségnél
A legjobb túrázáshoz:
Elérhető méret: 5-11, fél méretben
Podiatristák szerelem Hoka cipő gyalogláshoz, futáshoz, futáshoz-csak mindent. De ha azt tervezi, hogy sok időt tölt az ösvényeken, és egy APMA-elfogadott társat akar, ne keresse tovább ezeket a rossz fiúkat.
Nemrég viseltem a Hoka Stinson 7 -et az Alpokban futó nyomvonalakért, és nagyon lenyűgözött az általa kínált stabilitás. Mivel a Hoka nagy rajongója vagyok, már hozzászoktam a nagy talphoz, de ezeknek is van egy apróbb középtalpával a legfelsõbb lengésszíváshoz.
Mi volt egy kicsit trükkösebb, hogy alkalmazkodjunk a talpok textúrája. Mivel a cipők minden terepre, beleértve az utakra és a nyomvonalakra szántak, az alsó szinte hasonlít a Cleats-ra, ami bonyolult lehet, hogy megszokja. De ha egyszer megteszi, úgy érzi, hogy képes futni gyors Mert a cipő félelmetes tapadással rendelkezik.
Színek: 2
Előnyök:
- Legfelsőbb lengéselnyelés
- Kiváló tapadás
- Támogató
- Felhasználható út- vagy nyomvonal futáshoz
Hátrányok:
- Drága
- Kicsit nehéz
A legsokoldalúbb:
Elérhető méret: 5-12, fél méretben és két szélességben
Ez év elején valójában széles körben írtam arról, hogy mennyire szeretem a Clifton 9 -et. Ez egy ilyen könnyű cipő (csak 7 súlya.3 uncia a nők számára!) Ez valahogy a márka eddigi legnehezebb cipője is. 11 colorúton kapható nőknek és 16 férfiaknak, tehát itt határozottan rengeteg lehetőség van.
Miközben szerettem futni ezekben a cipőkben, még jobbak is bejutni, mert annyira könnyűek. Pár alkalommal is ütöttem az edzőterembe. Megállapítottam, hogy ugyanolyan jól működtek a futópadon, mint az úton. Ők is jók a kar és az alapvető edzésekhez. (Ugyanakkor nem jó, hogy lábalapú edzéseket végezzenek, vagy túrázni menjenek, mivel nincsenek megfelelő típusú markolatuk a talpnál. ) Azt mondta, ők a leginkább sokoldalúbb APMA által elfogadott cipők, amelyekbe be lehet jutni a lábad, így kiváló kiegészítésként szolgálnak minden szekrényhez.
Olvassa el a teljes áttekintést itt.
Színek: 12
Előnyök:
- Sokoldalú-jó séta, futás, túrázás és még sok más
- Rendkívül könnyű
- Kényelmes
- Rocker alsó a meghajtáshoz
Hátrányok:
- Drága
- Nem nagyszerű az emeléshez vagy a láb alapú edzésekhez
A legjobb a súlyemeléshez:
Rendelkezésre álló méret: Xs-l2
Amikor te vannak Súlyemelés, olyan cipőt szeretne, amely a lehető legmagasabb. Ez elősegíti a megfelelő forma megőrzéséhez szükséges stabilitást, és ez jobb a lábad számára, mivel ugyanolyan mennyiségű támogatást kapnak a saroktól a lábujjakig. Például, ha cipőt viselne, amelynek alsó része van, akkor a sarkú több támogatást kapna, mint a lábujjak, és ez megnehezítené az egyensúly megtartását, mondjuk, hogy egy guggolás vagy holttest megtörténik.
Írja be az Apollo Pro edzőt a Kinis-ből, amelyet az APMA-t felvesznek az emeléshez. Nyilván az árcédulát nem lehet tüsszenteni. Majdnem 200 dollárnál a Kinis Apollo Pro edző a legdrágább cipő ebben a listában. Ugyanakkor a cipő is mosható és nedvességet is mosható, tehát határozottan megéri az extra készpénzt, ha megengedheti magának, ha megengedheti magának. Ennek a cipőnek az egyik hátránya a méret. Ahelyett, hogy az 5-12-es méretű és a félméretű méretű, az Apollo Pro edző XS-től (5-6 méretű) és L2-ig tart (11. méret).5-12). A weboldal azt javasolja, hogy méretezzék, ha fél méretek között van.
Színek: 2
Előnyök:
- Az emeléshez és az edzéshez tervezték
- Egyensúlybarát
- Mosható gép
- Könnyű és nedvesség-edzés
Hátrányok:
- Drága
- Kis méretű felfelé fut
A legtermészetesebb illesztés:
Elérhető méret: 5.5-12, fél méretben és három szélességben
Az Altra Paradigm 6 -at választottuk a természetes illeszkedés legjobbjaként, mert ez azt kínálja, amit a márka „láb alakú” technológiájának hív. Ezt a technológiát úgy tervezték, hogy az egyedi illeszkedések széles skáláját kezelje, szélessége különbözik a saroktól a lábujjdobozig ”, ami azt jelenti, hogy„ több helyet ad a lábadnak."
Az Altra Paradigm 6 eredeti illeszkedést kaphat, amely mindhárom lehetőség közül a legszélesebb. A standardban is megszerezheti, ami lényegében közepes méretű. Végül megfontolhatja, hogy vékonyba kerüljön, amit érdemes megtenni, ha keskeny lábad van. Csak vegye figyelembe, hogy a méretek futnak egy kicsit kicsi, ezért ügyeljen arra, hogy ezt ne felejtse el, amikor párot ad a kosárhoz.
Színek: 6
Profit
- Három „lábformában” kapható, hogy a lábak jobban illeszkedjenek
- A futás szem előtt tartásával tervezték
- Támogató
- Könnyű és érzékeny
Hátrányok:
- Drága
- Kis méretű felfelé fut
