A 10 szexuális nevelő szerint a legjobb maszturbációs tipp a szóló szexuális életének frissítéséhez

3. Használja a CBD Lube -ot

"A CBD kenőanyagban lévő CBD elősegíti a nemi szövetek véráramlását, ami elősegíti az izgalom és a természetes kenés növelését" - mondta Allison Sadie, PhD, a Golove CBD Lube alapítója a szexológus. „És mivel megnövelheti a már tapasztalt jó érzés érzéseit, támogatja a könnyebben hozzáférhető orgazmusokat.”A kipróbáláshoz az ujjaival masszírozhatja a kenőanyagot az erogén területein, majd hozza be a vibrátort vagy a nem vibráló szexuális játékot a keverékbe.

4. Fedezze fel az izgalmas olajat

"Az izgalmas olajokat külsőleg használják a vulva szövet és a klitoris véráramának elősegítése érdekében, amely alapvető eleme az izgalomnak" - mondja Rebecca Alvarez Story, a Bloomi alapítója és alapítója a Bloomi -nak. "Ez egy éjjeliszekrény, amely nélkülözhetetlen a sok vulva-tulajdonos számára, akik küzdenek az alacsony nemi hajlandósággal."

5. Hagyja a fehérneműjét

Ahelyett, hogy közvetlenül az örömforráshoz fordulna, vonja magát az alsóneműjén-a legkevésbé kezdje el. "A szövet érzése a bőrével szemben egy teljesen új dimenziót adhat az élményhez, lehetővé téve a mozgások kísérletezését, amelyek túlságosan intenzívnek érezték magukat [akadály nélkül]"-mondta Alexandra Fine, a Dame Products vezérigazgatója és társalapítója. „A fehérnemű viselése szintén nagyszerű módja annak, hogy pufferáljon olyan erőteljes játékokat, amelyek túl erősnek érzik magukat az azonnali bőr-bőr érintkezéshez.”Bónusz: A bőrrel való közvetlen érintkezés nem hozhat létre út könnyebb takarítás.

6. Változtassa meg a szexuális játékokat

„Természetesen szereted a régi hűségeset, de még mindig új játékokkal kell kezelned magad. Az önszeretet-fesztiválod megérdemli ezt a fajtát ”-mondja Gigi Engle, a Certified Sex Coach, a Az összes f*cking hiba: Útmutató a szexhez, a szerelemhez és az élethez. Végül is, a csiklószívó játék (amely levegőt használ) különbözik a csikló vibrátortól (amely rezgést használ), a tompa dugótól eltérőnek érzi magát, és így tovább.

A játékhorizontok kibővítéséhez az Engle először azt javasolja, hogy fektessen be egy olyan játékba, amely szimulálja az orális szexet. (Igen, ez egy dolog). "A szívás és a levegő szakértői keveréke révén egyes játékok rögzíthetik a csiklóját, ugyanazzal a mozgással, mint egy szakértő szerető" - mondja. Érdekelt? Nézze meg a Womanizer szabadságát, a We-Vibe olvadékát vagy a Lelo Ora 2-t.

7. Ne hagyja figyelmen kívül a mellbimbóit

A mellbimbók egy viszonylag gyakori örömtelep, amelyet a partneri szexben kezelnek, de az önellátó ülések során sokan elfelejtik kezelni őket. Tehát, ha a légszívó játékokról beszélünk, Jess O'Reilly, PhD szexológus azt javasolja, hogy használja a mellbimbóit a legjobb maszturbációs tippként. Egy másik lehetőség? A kenőanyag segítségével a kezét használja, hogy megcsípje, csavarja, dörzsölje, dörzsölje vagy körbefordítsa őket. Megpróbálhat egy kihangosító vibrátort is használni, mint például a We-vibe Moxie, hogy stimulálja a csiklóját, miközben az ujjai elfoglaltak.

„A nemi szervekkel egyidejűleg a mellbimbók stimulálása növeli a teljes testű válasz valószínűségét az izgalom és az orgazmus során.” -Jess O'Reilly, PhD.

„A nemi szervek során a mellbimbók stimulálása elősegítheti a keringés és a tudatosság felhívását a testén, és növelheti a teljes testű válasz valószínűségét az izgalom és az orgazmus során”-mondja DR. O'Reilly.

8. Fedezze fel más erogén zónákat

Figyelembe véve, hogy a vulva-tulajdonosok többségének klitorális stimulációra van szüksége a csúcsponthoz, nem kétséges, hogy a terület prioritása okos lépés. De ne felejtsd el a tested összes többi idegrendszeri területét. "Más erogén zónák, például a combok, a mellbimbók, a labia és a szemhéjak feltárása segíthet olyan kellemes érzések felfedezésében, amelyekről még soha nem tudta, hogy létezik, és hozzáadhatja a csúcspontjának felhalmozódását is" - mondja Dominique Karetsos, a MysteryVibe szexuális wellness tanácsadója, a MysteryVibe szexuális wellness tanácsadója.

"Legközelebb, amikor megragadja a vibrátort, kezdje el a test tetejét, és dolgozzon le, váltja fel a rezgési mintát vagy a sebességet, amikor minden édes foltot elér," mondja. Mire eléri a csiklóját, előfordulhat, hogy csak pulzáló, ráncol és egyébként készen áll a fejről lábujjra.

9. Pornó

Konkrétan: „Nézze meg az [etikus] pornót, amely olyan testeket tartalmaz, amelyek valóban a tiédnek tűnnek” - javasolja a szexológus és Gabrielle Alexa, a biszexuális ügyvéd és a Shop Bi Girls Club alapítója. A vizuális médium-mondja-elősegíti a fokozottabb multi-szenzoros élményt.

Ezenkívül sok ember nem látott valakit, aki úgy néz ki, mintha élvezi az örömöt, tehát a nézés azt mutatja, hogy kétségtelenül egy olyan test, mint a tiéd, érdemes örömre. " - mondja Alexa.

10. Próbálja ki a kölcsönös maszturbációt

Az önellátás megtapasztalása, míg a partnere ugyanolyan közvetlenül a mellette van, egyenesen forró lehet, és az egyik kevés partneri szexuális cselekedet, amely nulla a terhesség vagy az STI átterjedésének kockázatát. Ezenkívül ez a legjobb maszturbációs tipp, amelyet Emily Sauer, az Ohnut vezérigazgatója a szexuális wellness szakértő, a vulva-tulajdonosoknak ajánlja, akik más közös behatoló szexuális cselekedeteket találnak, hogy fájdalmas legyen.

Sauer szerint a fájdalom miatti áthatoló cselekedetek szüneteltetése bűntudathoz vezethet a fizikai kellemetlenség tetején, így a penetrációról a kölcsönös maszturbációra való váltás szexi alternatíva lehet. „Rendkívül hasznos lehet, ha ezt a reflektorfényt átirányítja egy kis kenőanyaggal, pár mély lélegzetet és néhány jó régi kézzel."