A „The Devil Wears Prada” szerzője ezt az egészséges snack 50 -et tartja a táskájában * minden alkalommal

A környezet a sláger filmben Az ördög Pradát visel teljes mértékben figyelmen kívül hagyhatja a wellness-t (ahem, nem létező munka-magánélet egyensúly és rengeteg egészségtelen étkezési szokás), de az idők megváltoztak, és így is vannak karakterei. A legkeresettebb könyv, az úgynevezett könyv nemrégiben kiadott folytatása Amikor az élet lululemonokat ad neked, Követi Emily Charltont (más néven Emily Blunt karakterét), miközben navigál új életének atlétikai és nadrág-központú légkörében, Connecticutban, Greenwichben, ami ugyanúgy lehet, mint amilyennek is volt, mint Miranda Priestly-vel, egy munkában, egy munkában, egy munkában Egy millió lány megölne, ha Kifutópálya magazin. És figyelembe véve Charlton alkotójának, Lauren Weisbergernek a szerző egészséges szokásait, úgy tűnik, hogy a karakter a wellness -visszaállítás tárolására lehet.

Miközben beszélt a stratégiával a kedvenc dolgairól, Weisberger a kötelező, egészséges életű kiegészítőkkel foglalkozott, és néhány elemhez a szerelem különösen mélyen fut. Például, ha valaha is attól tartott, hogy valódi függősége van a mandula vajnak, akkor tudja, hogy a Weisberger valószínűleg megverte. "Heather Bauer [Rd, CND], a táplálkozási szakember bekapcsolta ezeket a mandulavaj-go-csomagokat, amelyek pontosan 90 kalóriát jelentenek. Most vannak, mint 50 közülük a pénztárcámban "-ami lehet, hogy nem lehet ceruleai árnyalatú. Amikor megkérdezték, hogyan részesíti előnyben a fehérjében gazdag dióvajat, Weisberger megkérdezte, hogy lehet-e valaki más a kérdésekkel-csak viccelődve, ezt egyáltalán nem mondta. "Tettem őket kekszekre, vagy akár egyenesen a csomagból nyalogatom, ami kissé durva, de finom" - tulajdonképpen mondott.

"Heather Bauer [Rd, CND], a táplálkozási szakember bekapcsolta ezeket a mandulavaj-go-csomagokat, amelyek pontosan 90 kalóriát jelentenek. Most vannak, mint 50 közülük a pénztárcámban."-Lauren Weisberger, Az ördög Prada -t visel szerző

A szerző megosztotta egészséges függőségét egy 26 dolláros dupe (jelenleg elfogyasztott és okból) a drága, de csodálatos részeg Elefánt Virgin Marula luxus arcolajjal. "Most már vannak ilyen óriási palack marula -olajom, és nincs olyan pénz, hogy úgy megyek át, mint őrült, és egyáltalán nem kell adnom vagy bűntudatot éreznem" - mondja Weisberger. "Az arcomon éjjel -nappal hidratálóként használom, és a sminkem alatt is, hogy segítsek a zökkenőmentesen folytatni."

Ha Weisberger ajánlásai bármilyen jelzésként szolgálhatnak, akkor nyugodtan mondhatjuk, hogy új könyve tele lesz a wellness-bölcs bölcsességgel (és vidám egysorosok, duh). Ez minden.

További snack-megoldásokhoz így lehet több gyümölcsöt és zöldséget szerezni a rutinba, és a keto-barát munchies-ba, hogy kéznél tartsák.