Az Evvy hüvelyi mikrobióm teszt segít megérteni a baktériumokat *odalent *-így kipróbáltam

Annak ellenére, hogy a tudósok kb. 20 évig tudják a hüvelyi mikrobioma fontosságát, a kutatás nagy része arra összpontosított, hogy a bioma miként kapcsolódik a szüléshez - mondta Suzanne Fenske, MD nőgyógyász, aki a Taramd alapítója, az innovatív nőgyógyászati ​​gyakorlat alapítója, az innovatív nőgyógyászati ​​gyakorlat alapítója. New York -ban. De a hüvelyi mikrobióma következményei messze túlmutatnak a szülésen. A kompromittált vagy rendellenes hüvelyi mikrobioma a nőgyógyászati ​​kérdésekhez kapcsolódik, ideértve a hüvelyi fertőzések fokozott kockázatát, például élesztőfertőzéseket és baktériumok vaginózisát (BV), szexuális úton terjedő fertőzéseket (STI) és a koraszülényt DR szerint. Fenske.

Egészségügyi íróként mindig is tudtam a bél mikrobiómáról, és olyan érdekesnek és hasznosnak találtam, hogy megismerjem a sajátomat azáltal, hogy a múltban teszteltem azt. Tehát miután megismertem az Evvy -t, kíváncsi voltam, hogy felfedezzem, mit tudnék megtudni a hüvelyi mikrobiómámról is. Különösen azt akartam tudni, hogy mi változhat vagy megzavarhatja az idő múlásával. Kíváncsi voltam arra is, hogy megtanuljam, hogy a fogamzásgátló befolyásolhatja -e a mikrobiómat, mivel a hormonális fogamzásgátlókról kimutatták, hogy megváltoztatják a hüvelyi mikrobiómát néhány tanulmányban, és hat hónappal ezelőtt új formát indítottam.

Így működik a teszt működése: Az EVVY otthoni tesztkészlet (egyetlen teszt 129 USD, vagy a tagság 99 USD / háromhavonta szállított tesztenként). Elküldheti a mintáját (hüvelyi tampon) egy laboratóriumba feldolgozásra. Az út mentén az Evvy e-mailt küld Önnek, amely tudatja Önnel, hogy hol van a mintája, és mikor számíthat az eredményekre-kb. Két hétbe telik.

A jelentésben részletesen megnézheti, hogy milyen baktériumok vannak jelen a hüvelyi mikrobiómában (mind a jó, mind a rossz), részletes információkkal arról, hogy ez mit jelenthet az egészségére. Kap egy testreszabott cselekvési tervet is életmód -ajánlásokkal (például az óvszer használata arról, hogy az óvszer használata hogyan csökkentheti az élesztőfertőzések kockázatát) és a következő lépéseket a tünetek javítására (vagy a jövőbeli problémák megelőzésére). Minden Evvy -teszt tartalmaz egy hívást egy egészségügyi edzővel, aki segíthet átgondolni a teszt eredményeit és a cselekvési tervét, vagy megválaszolni a felmerülő kérdéseket.

Milyen az EVVY hüvelyi mikrobióm teszt kipróbálása

Amikor megkaptam az Evvy tesztkészletet az e -mailben, azt találtam, hogy mindent világosan felcímkéztem, és könnyű volt összegyűjteni a mintámat. Meg kellett várnom, hogy eljussam, mivel történt, hogy a teszt megérkezett, és az utasítások azt mondják, hogy nem tudsz tesztelni, ha menstruálsz, szexeltek az elmúlt 24 órában, bármilyen felhasználást felhasználtak hüvelyi krémek vagy kúpok, vagy ha az elmúlt hét napban antibiotikumokat használtak, a BTW.

Időközben online aktiváltam a tesztet, és kitöltöttem egy részletes kérdőívet, amely kéri, hogy jelentse a jelenlegi tüneteiről, az egészségügyi történelemről és a szexuális történelemről szóló információkat.

Miután aktiváltam a tesztet, kitöltöttem a kérdőívet, összegyűjtöttem a mintát, hogy elküldjem a laboratóriumot. A tesztkészlet egy tamponnal és gyűjtőcsővel érkezik-ez nem tűnik olyan különbözik a Covid-19 teszttől, a TBH-tól. A minta összegyűjtéséhez beilleszti a tamponot a hüvelybe, és 20 másodpercig körbefordítja. Ezután behelyezi a gyűjtőcsőbe, ahol lezárt marad. Ezt behelyezi a visszatérő dobozba, és eldobja az e -mailbe, majd eljuttatja az Evvy laboratóriumába.

A hüvelyi mikrobióm tesztem eredményei

Körülbelül két hét múlva visszakaptam az eredményeimet egy Evvy e -mailben. Miután bekapcsolták őket, visszahozza az EVVY webhelyet, ahol részletes áttekintést láthat az eredményekről, megismerheti a mikrobióm típusát (erről bővebben később), lásd a trendeket és a betekintést (itt nyomon követheti Eredmények az idő múlásával, ha folytatja a rendszeres tesztelést), és a kurátor tartalmat és betekintést az egészségügyi értékelés során beszámoltak alapján- az orális fogamzásgátlók tartalmát és a kombinált orális fogamzásgátlók használatának miként kapcsolódik a BV és a csökkentett kockázatához. kiegyensúlyozott mikrobióma.

Az eredményeim az volt, amire számítottam, mivel jelenleg nem tapasztalok sok tünetet-azt mondta, hogy a mikrobiómom 99 % védő baktériumot tartalmaz, és csak egy százalék káros baktériumot tartalmaz. Az EVVY beszámol a mikrobioma típusáról, vagy a közösségi állapot típusáról (CST), kategóriákról, amelyeket a kutatók a hüvelyi mikrobióm típusok csoportosítására használtak. A mikrobióm típusa 1-A, amely a kutatások azt mutatják, hogy a legjobb típus a hüvelyi fertőzések megelőzésére. Ezt a típust jellemzi, hogy a lactobacillus crispatus domináns baktériumokkal rendelkezik, amely a hüvelyben található védő baktériumok.

Az egészségügyi tervem (amelyre az Evvy rámutat nem diagnosztikai terv, hanem egy wellness képernyő, amelyet meg kell osztani az orvosával) tartalmaz néhány mutatót arról, hogy mit kell tenni. Az első tipp, amit kapok, az, hogy beszéljünk a dokumentummal a zavaró baktériumok további teszteléséről (bár nagyra értékelem a tippet, a jó baktériumaim olyan magasak, és a tüneteim alacsonyak, hogy nem hiszem, hogy jelenleg szükséges).

A következő tipp magában foglalja a karbantartást, ahol azt sugallják, hogy csak szükség esetén szedök a probiotikumokat (például amikor antibiotikumok vagyok), mivel túl sok probiotikum szedése élesztő túlnövekedését okozhatja. Bár nem veszek minden nap probiotikumot, ezt érdekesnek találtam, mivel oly sok ember tesz. A jelentés azt mondja: "A folytatódó probiotikus felhasználás lehetősége van arra is, hogy Lactobacilli túlnövekedést eredményezzen (citolitikus vaginosis). Ezért a bizonyítékok arra utalnának, hogy csak hagyják, hogy a mikrobióma ezt megtegye!"

Ezt két kutatási cikk kíséri a témáról, és az EVVY felhívja, hogy ez a Rec a fejlődő kutatásokon alapul, tehát szilárd, de még mindig fejlődő. DR -t is elvégeztem a tesztet. Fenske, és megkérdezte véleményét a teszt módszerről és az eredményekről. Vétele? "Úgy gondolom, hogy ez nagyon hasznos eszköz lehet a visszatérő hüvelyi fertőzések kiváltó okának megértéséhez, és valószínűleg a vulvár/hüvelyi fájdalom etiológiái" - mondja.

Összességében elmentem, hogy egy tonnát tanultam a hüvelyi mikrobiómáról és arról a lehetőségről, hogy az erről több kutatás olyan nagy egészségügyi kérdésekkel foglalkozhat, mint például a sok nő által tapasztalt problémákról, de hiányoznak a krónikus BV-re, a Fájdalmas Szexre és a Vulvodynia-ra adott válaszokról ( krónikus, megmagyarázhatatlan fájdalom a hüvely vagy a vulva körül).

Személy szerint folytatom a mikrobiómám megfigyelését, és újra tesztelem, ha vannak -e tüneteim, vagy akár néhányszor évente néhányszor, csak hogy megnézem, hogyan teljesítenek a dolgok.

Miért van a hüvelyi mikrobiómról való többet, hogy tudjon többet a hüvelyi mikrobiómról az egészségügyi szakadék lezárására a hüvelyi emberek számára?

További kutatásokról beszélve, az Evvy a teszt adatait (amelyet a kutatáshoz használva nem azonosítottak) felhasználva a tudományos közösség kutatóival és egészségügyi szakértőivel való partneri partnerként, hogy kitöltsék a hüvelyi egészség hiányosságait, javítsák a kutatást, és segítsék a kutatást, és segítsék a segítséget Az orvosi közösség jobban megérti a női testet.

2022 -től az Evvy létrehozta a legnagyobb adatkészletet, amely bárki a hüvelyi mikrobiómán van. És ez az adatkészlet egy bevezető pont, amelyet az alapítók reménykednek a nemi egészségügyi megosztás bezárásának előrehaladásának kezdete. "Ahhoz, hogy valóban lehetővé tegyük a jobb gondozási eredményeket az egészben, először az összes jobb kutatással kell kezdenünk" - mondja Jain. "És nagyon reméljük, hogy segítünk az úttörőnek, hogy mindenki, aki gondoskodik az ápolásban, vagy bárhol, az orvosoktól sokkal jobb gondozást kaphat."