A bélbarát ital, amellyel Miranda Kerr kezdi a napját

Aztán gyorsan zuhanyozom, felöltözök, és elkezdek előkészíteni a reggelit a Flynn számára. Nagyon szereti ezeket gluténmentes banán palacsinták, vagy reggelit is készítünk quesadilla. Felkapcsolom. Néha mandulatejjel, némi vízzel, spenóttal készítek turmixot-Csak úgy dobom be, hogy bármi legyen. Szeretem az áfonya és a mandulavajat, vagy néha avokádót vagy papaya -t.

Flynn az iskolában 8: 15 -ig a.m., Tehát akkor visszajövök haza, és edzést folytatok, mielőtt bejutnék a napomba. Általában otthon edzek. Pilates és kundalini jóga kombinációját csinálom. Néha edzek egy olyan DVD -re, amelytől évek óta használom Mary Helen Bowers of Ballet Beautiful. Nagyszerű edzése van, amit bárhol megtehetsz.

A Supermodel Miranda Kerr a tiszta szépség, az öngondozás és a Heathy Travel-mint a Kora Organics alkotója, a természetes ausztrál szépség vonal, valamint a Kora Organics alkotója.

Mit írjon Mirandáról a következő? Küldje el kérdéseit és javaslataitszakértő[email protected].