A fúvószer hője károsíthatja a bőrét, de itt van, hogyan lehet megvédeni

Van egy idegesítően hosszú listája azokról a dolgokról, amelyeket a legtöbb ember tud, hogy megvédje a bőrét. Napfény, egyért. A hideg idő, egy másiknak. A mobiltelefonod, még egy másikra. És a közelmúltban rájöttem, hogy van egy teljesen más elem, amely pusztítást okozhat az arcodon: Hő.

Tudom, ismerem a "womp-t, wombot."De a dermek szerint az olyan dolgok, mint például infravörös szaunában való ülés vagy a fújó forró levegőjével való robbantás, bemutathatják saját nem-ideális bőrhelyzeteket. "Noha az UV sokkal káros, az idő múlásával az infravörös fény is hatással lehet a bőrre"-mondja a New York-i dermatológus Kaveri Korgavkar, MD. Noha fontos megjegyezni, hogy a szokásos fényvédő nem fog segíteni ebben, azt mondja, tehát szükséged van valamire, amelyet kifejezetten az infravörös sugarak kezelésére fogalmaztak meg, mint például a SkinMedica Total Defense + javítás (68 USD). "A fújók vagy más források melege is károsíthatja a bőrt" - magyarázza. "Először is, néhány hajszárító energiát bocsát ki az infravörös tartományban. Ezenkívül a hő maga az oxidatív stressz kiváltásával károsíthatja a bőrt, ami olyan állapotokat válthat ki, mint például a melasma."Azt mondja, ez gyakoribb a sötétebb bőrű embereknél, és az antioxidáns szérumok rendszeres használatával kezelhető.

"A hő szélsőségei a rosacea-fáklyákat is kiválthatják"-erősíti meg a NYC-alapú dermatológus, Joshua Zeichner, MD, aki az infravörös szaunákra mutat, mint különösen problematikus, hogy mindenki hajlamos a hiperpigmentációra. "A hő szabad gyökök károsodásához és hiperpigmentációjához vezethet a bőrben."

Szóval, uh, mit kell tennie mindezről, eltekintve attól, hogy távol maradjon minden forró? "Sajnos a fényvédők nem védik meg a bőrt a hőtől vagy az infravörös sérülésektől" - mondja DR. Zeichner. "A bőr védelme érdekében győződjön meg arról, hogy a gát hidratálószerrel jól hidratált -e, és alkalmazzon antioxidánsokat, például a C -vitamint, hogy elősegítse az oxigénmentes gyökök semlegesítését."A hozzáadott védelem érdekében próbáljon ki egy kifejezetten megfogalmazott hidratálót az infravörös és a hőhullámok károsodásainak leküzdésére, a Superoop SuperScreen napi hidratáló (38 USD), amely valószínűleg új személyes kedvencem lesz. De a szokásos reggeli rutinom figyelembevételével mindig a hajam és akkor Az SPF alkalmazása (a 10+ termékréteg tetején) úgy tűnik, hogy a bőröm kedvéért cserélni fogom a dolgokat.

Mivel a zümmögő vitamin éppen egyenletes lett több Rutinunk fontos része, itt vannak a legjobb C -vitamin szérumok, amelyeket * hozzáadhat a kosárhoz * az Amazonon. És ezt kell tudnia a bőrgát védelméről.