Az a alattomos ital, amelyet kortyolgatnod kell, hogy megnyugtassa szezonális allergiáját

Az a kávémennyiség, amelyre szüksége van, hogy érezze a szezonális allergiára gyakorolt ​​hatást, a toleranciától függ. Mint valaki, aki nagyon érzékeny a koffeinre, ez a zene a fülemnek. "Néhány ember nagyon érzékeny a koffeinre. Néhány ember, aki folyamatosan iszik, nem olyan érzékeny rá " - mondja DR. Parikh. "Az egy csésze kávé egyenértéke a legtöbb ember számára rengeteg."

A kávé tele van antioxidánsokkal és alapvető tápanyagokkal, mint például a B5 -vitamin és a mangán. Gyulladáscsökkentő tulajdonságaival kombinálva, ezért inni a világ néhány leghosszabb életű emberének.

"A gyulladáscsökkentő hatások [az], hogy azt mondják, hogy a kávé sok más orvosi problémával is segíthet, amelyeket a gyulladás okoz"-mondja DR. Parikh. "Van néhány link a kávéval, amely megakadályozza a demenciát és a kávét megelőző kávét."

Azokon a napokon, amikor az allergiáim különösen ködösnek érzem magam, a dekapcineles lattes-t fél-dekaf/félkoffeinmentes kávé cseréjére cserélem. A változás határozottan javítja a fókuszomat. Legközelebb, amikor kimerül a szezonális allergiája, nyúljon egy csésze (vagy egy extra csésze) Joe -hoz.

Így készíthet egy gyógynövény szerint a fellendített kávét:

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.