A csillag soulcycle oktatója napi kétszer acai szokással és egy szuperfertővel rendelkező testvér rivalizálással

Üdvözöljük a Wellness Confidential-ban, a gyors tűzoltó-sorozatunkban, ahol kemény (oké, szórakoztató) wellness kérdéseket, villámkeretű stílusokat kérdezünk.

Ma Akin Akman, az Akins Hadsereg népszerű fitnesz alapítója, valamint a Star SoulCycle oktató, akinek a kihívást jelentő órái, a helyszíni lejátszási listák és a Dreamy megjelenés szuper lelkes rajongói bázist, studio-t és online megszerzett neki, az Akin-i hadsereg, a StarCycle oktatóját.

Az első dolog, amit tettem, amikor ma reggel felébredtem

Miután a riasztásom 5 a -nál kialudt.m., Azonnal meghúztam az edzőterem ruháimat, megcsiszoltam a fogaimat, és kifutottam az ajtóból, hogy megtanítsák a 6 a -ot.m., 7 a.m. és 9:30 a.m. Osztályok Soho -ban.

A legtöbb ember valószínűleg nem ismeri rólam, de

Két sérvített lemezem van a hátamban!

Az edzés, amellyel jelenleg megszállott vagyok

Szeretem, ha Yavuz Akman SoulCycle osztályát veszi. (Igen, ő a bátyám!) Az óráim kemények, és ő, mint én, így keményebben nyomja meg, mint bárki más.

A randevú éjszakára a bf/gf/BFF-ekkel a helyem

A SoulCycle -nél élek. Minden barátom jön az óráimba!

Az egyetlen wellness trend, amelyet soha nem fog látni, hogy megpróbálom

Soha nem fogok kipróbálni egy gyümölcslé -tisztítást. Annyira tanítok és dolgozom, hogy a testemnek üzemanyagra van szüksége.

Az egyetlen hely, ahol soha nem viseltem a jóga nadrágot

Meghívtak egy vörös szőnyegen rendezvényre Valentino tiszteletére. Nem viseltem pulóver nadrágot, öltönyt viseltem, de van egy pár pulóveres nadrágom a Prada -tól, amelyeken szmoking csík van. Majdnem viseltem [őket].

Ha gyümölcs vagy zöldség lennék, akkor lennék

Acai bogyók, mert szuperfinom és mert naponta kétszer eszem acai tálakat, tehát nagyjából én vagyok ezen a ponton.

Az egyetlen dal, amelyet ismételten játszottam

Két kedvencem van most-styline Rózsa (eredeti keverék) és a $ AP Ferg és a Future's Új szintű.

Az egyetlen szépségápolási termék, amelyet mindig feltöltök

Anthony által felújított törlőkészülék. Minden osztály után használom őket.

A legemlékezetesebb izzadt pillanatom az

Amikor a Nemzetközi Tenisz Szövetségi Verseny döntőjén játszottam Arubában. Annyira izzadt voltam, hogy amikor kiszolgáltam, elvesztettem a tapadásomat az ütőmön, és végül a földre dobtam. Ez volt a legkisélesebb, amiben valaha voltam, és eltörtem a kedvenc ütőmet. Soha nem fogom elfelejteni.

Ha a cukor szuper étel lenne, az étrendem

Süti tészta fagylalt. Ez a kedvencem!

Nézze meg Lauren Bush Lauren Wellness Confidential -t, amely megemlíti a kedvenc fagylaltját (itt egy mintát érzékel), vagy egy egészséges turmix tálra, mint Akin acai obessziója, amely ringatja a világot.