A szuperételi rituálé, amelyet minden este lefekvés előtt megtehetsz, extra sima bőrért

Egy hosszú munkahelyi nap után az utolsó dolog, amit hazaérve, 18 különféle bőrápolási terméknél zavar (az otthoni gyógyfürdő vasárnapokra, jobbra, jobbra?). De ahelyett, hogy figyelmen kívül hagyná a gyógyszerszekrényt, és egyenesen a párnához vezet, próbálja ki ezt a szuper-quick szuper ételeket, a bőr-a bőr-később köszönetet mond.

Az öngondozás napi megvalósításának legegészségesebb módjainak keresése érdekében összeálltunk a Sephora-val, hogy wellness rutinokat hozzunk létre, hogy illeszkedjenek a legforgalmasabb ütemtervekhez-így mindent átléphet a teendők listájáról, és továbbra is gondoskodhat a bőréről.

A munka utáni sztárja? Arganolaj, a marokkói termesztett arganfából származó tápláló nektárt, amelyet gyakran "folyékony aranynak" neveznek, csodakorlátozó tápanyagok miatt. Az alapvető zsírsavakkal és az E -vitaminnal betöltve az arganolaj komolyan simítja az eredményeket, amikor topikálisan alkalmazzák, és kimutatták, hogy csökkenti a gyulladást és csökkenti a szívbetegség kockázatát, amikor lenyelik. #Multitasker.

Tehát tekerje le néhány hidratálót, és rúgjon vissza egy argan olajruhás salátával vacsorára. Ez a kétrészes szünet hamarosan az új hideg módjává válik.

Görgessen lefelé a sima bőrfokozóhoz (és a receptért!) Minden nap időt szeretne szánni.

Sima bőr rituálé: Josie Maran felvert arganolaj arcvaj

Éjszaka, amikor a bőre extra szomjasnak érzi magát, ez a 100 % -ban tiszta felvert arganolaj -arckrém luxus adag frissítő nedvességet ad. Az arganolaj, amely gazdag az E-vitaminban és a zsírsavak mélyen a bőrbe süllyed, a sima, a védelem és a hidratálás érdekében dolgozik, míg a görögdinnye magolaj, a sheavaj és az aloe-nektár keveréke elősegíti a lágyulást és csökkenti a megjelenését. gyulladás és bőrpír.

Vigyen fel egy nagylelkű réteget lefekvés előtt, és úgy érzi, hogy csak kilépett egy gyógykezelésből. A rituálé előkészíti Önt néhány komolyan helyreállító ZZZ -hez, és másnap reggel felébred a harmatos lágy, hidratált bőr ragyogással. Hogy van ez az egyszerű barkács kényeztetéshez?

Sima bőr alapvető

Vásároljon most Josie Maran felvert Argan Oil Face Butter (illatos) 40 USD Vásároljon most Josie Maran 100% Pure Argan Oil $ 48 Vásárlás most

Marokkói citrus saláta fahéj arganolaj -öntettel

Vegye figyelembe ezt a salátát a végső gyulladásgátló vacsorának. Élelmiszer-minőségű arganolaj használata a kötszerében egyesíti az antioxidánssal töltött citromot és a fahéjat, hogy hozzon létre egy citrusos-édes saláta tetejét. Még jobb, ha ez könnyen előkészíthető (csak külön-külön tárolja az öltözködést), így egész héten kész vacsorákat készíteni.

4 adagot eredményez

Összetevők
1 fej karfiol
1 csésze csicseriborsó
2 avokádó
2 narancs
½ gránátalma, beoltott
8 csésze sült saláta kitûnõ

Öltözködés
3 evőkanál élelmiszer-minőségű arganolaj
1 citrom, gyümölcsös
½ teáskanál fahéj
Só

1. Vágja le a szárát a karfiolból, és vágja le a virágcsökkentőbe. Őrölje az élelmiszer -feldolgozóban vagy a reszelővel szemben, amíg nem fel nem fedi.

2. Hámozza a narancsot és az avokádót, és darabokra vágja.

3. Összeállítsa a salátát, kezdve egy sült saláta kitûnõ ággyal, hozzáadva egy kanál karfiol rizst, és csicseriborsóval, narancssárga, avokádóval és gránátalmával töltve.

4. Egy kis tálban keverje össze az arganolajat, a citromlevet, a fahéjat és a sót. Szitáljon át a salátát, és élvezze!

A Sephora -val együttműködésben

Fotó illusztrációk: Jenna Cantagallo