A queer identitás és a medence padló diszfunkciójának alulfestett kereszteződése

Gabrielle Kassel: Zúgó! Te és én egy ideje követtük egymást az Instagram -on. De csak addig, amíg elkezdtem megosztani a hipertóniás medencefenékemről szóló történeteimet, valójában csatlakoztunk.

Clark Hamel: Igen! Rengeteg cikket olvastam olyan forrásokból, mint a WebMD és a Mayo Clinic, de te voltál az első személy, akit láttam, hogy a helyzetről beszélt, mint klinikai értelemben. Annyira megkönnyebbülést éreztem, hogy tudtam, hogy más emberek más queer emberek számára is.

GK: Tudom, hogy mindketten folyamatosan dolgozunk és navigálunk az állapot bonyolult módjait, amelyek befolyásolják a furcsaságunkat. Az én esetemben tényleg nem engedtem el azt a tényt, hogy valami rendben lehet a medencefenékkel, amíg el nem kezdtem feltárni a biszexualitásomat. Ez 23 éves kor körül volt, miután lesbikusként azonosítottam, de aztán a cisz-férfiakkal aludtam. Életemben először áthatoló játékot játszottam a falluszokkal, amelyek jóval nagyobbak voltak, mint egyetlen ujj!

Abban az időben is folyamatban voltam, hogy tanúsított szexuális oktatóvá váljak, tehát arra a tanácsra támaszkodtam, amelyről tudtam, hogy általában hasznos a fájdalom csökkentésében a P-in V behatolás során: kenőanyag, rengeteg előzetes játék, bizalmi partner. De mégis, a szex hihetetlenül fájdalmas volt. Egy nap megtanultam egy hipertóniás medencefenékről, mert egy cikket írtam a medencefélék körülményeiről, és azonnal olyan voltam, mint, Ó, azt hiszem, ez lehet én.

Tud -e megosztani egy kicsit többet arról, hogy miként lépett be a diagnózisba?

CH: Visszatekintve régóta tapasztaltam a hipertóniás medencefenékkel kapcsolatos tüneteket. A közösülés néha fájdalmas volt, és meg kellett szűkítenem, de azt hittem, hogy mindenkinek ezt meg kell tennie. Végül egészen valami más vezette a diagnózishoz.

Egy este a legrosszabb fájdalomban voltam, amit valaha tapasztaltam; Fogalmam sincs, mi folyik, de tudtam, hogy a szörnyű hasi fájdalmam nem volt megfelelő. Elmentem az ER -hez, és belső ultrahangot csináltak, és megtalálták ezt a cisztás folyadékot. A mentőszobai orvosok azt mondták, hogy keressek nőgyógyászot. Osztottam, hogy transznemű ember vagyok, és az ilyen gondozás mélyen kényelmetlenné tesz, de egy furcsa és transz-befogadó szolgáltatót javasoltak. Szóval elmentem.

Néhány nappal később az ajánlott nőgyógyász belső vizsgát adott nekem, és egész idő alatt nagyon csendes volt. Utána beszéltünk a cisztás folyadékról, és megkérdezte tőlem, hogy valaki beszélt -e velem a medencefenékről. Nem voltak.

Ezután elmagyarázta, hogyan működnek az izmok, miért fontosak, és azt mondta nekem, hogy gyanítja, hogy hipertóniás medencefenék van. Megkérdezte, hogy nehéz -e a fürdőszobába menni, feszültséget tapasztalni ezen a területen, vagy gondom van -e a közösüléssel és a penetrációval. Igen, igen, és igen. Mindent összeszorítottam-olyan volt, mint, Ó, istenem, nekem van! Nagyon szemnyitó volt.

GK: És onnan javasolta-e a nőgyógyász, hogy dolgozzon együtt egy medenceféléki terapeutával?

CH: Igen. Igaz, hogy nagyon ellenálltam a mennek, mert azt hittem, hogy sok belső vizsgálat lesz, ami kényelmetlenné tesz, mint egy transz ember. Azt hittem, hogy minden ott lesznek, de egyáltalán nem ez volt a helyzet.

GK: Ugyanazok az előzetes elképzelésem volt az invazivitásról, amikor először kezdtem együtt dolgozni egy medencefenék terapeutával. A medence emeleti vizsga előtti napon az iroda felhívta és azt mondta: „Hé, csak tudatni akartam veled, hogy tornaterem ruhát kell viselnie.- Kihúzott engem.

Maga a kinevezés közelebb érezte magát a fizikai-terápiás találkozóhoz egy hátrányos vagy funky boka, mint egy nőgyógyászati ​​vizsga, amely meglepte engem, tekintettel arra, hogy a medence padlója fizikailag elhelyezkedik. A kinevezés első 25 percében a terapeuta figyelte, ahogy sétálok, megérintem a lábujjaimat, és különféle szakaszokon és súlyozott gyakorlatokon mozognak.

Mint azóta megtudtam, a mag izmok a medenceféléki izmok részét képezik, tehát a terapeuta valóban érdekelt, hogy megvizsgálja, hogy a magom hogyan vonzódott-különösen, mert CrossFit atléta és edző, aktívan dolgozom a középvonalam bevonására. Miután figyeltem, hogy mozogok, azt mondta nekem, hogy gyanította, hogy hipertóniás medencefenékem van.

Azt mondta, hogy kiléphetek egy belső vizsgáról, ha akarok, de hogy kesztyűt akart feltenni, és úgy érzi, hogy a hüvelybe érezheti, hogy megértse, mit csinál az izmaim belsőleg. Beleegyeztem, ezért felugrott egy kesztyűs ujjával, majd megpróbáltam megpréselni és ellazítani azokat a belső izmokat az ujja körül. Rájött, hogy nem tudom, és akkor kaptam meg a hivatalos diagnózist.

CH: Nagyon hasonló tapasztalatom volt az első kinevezésem során, bár kiléptem a belső vizsgaból. Sokat beszéltünk arról, hogyan működik a medence padlója. Olyan módon írta le, hogy lehetővé tette számomra, hogy megértsem, mennyire összekapcsolódott az izomzat.

GK: Az első kinevezésem óta a legnagyobb elvihetőségem az volt, hogy a kérdés orvoslásának megkezdéséhez általában csökkentenem kell a stresszszintemet. Mert, ahogy néhány ember feszültséget tart a csapdájukban vagy az állkapocsukban, a medencefenékben tartom. Nagyon típusú ember vagyok, tehát nem ez volt az első alkalom, hogy az egészségügyi szolgáltató azt mondta nekem, hogy dolgozzon a stressz és a szorongás kezelésén. De ez volt az első alkalom, hogy megértettem, mennyire fontos ez az általános jólétemnek.

CH: A terapeutam segített megtanulni, hogyan kell csinálni olyan dolgokat, amelyeket már csinálok, mint például a pisilés és a szex, nyugodtabb módon. Amikor behatolást kapok, vagy pisilni ülök, most gyakorolom a légzést és a pillanatba pihenést.

Azt is javasolta, hogy kezdjem el dolgozni a hüvelyi dilatorokkal, hogy megtanuljam, hogyan kell pihenni valami körül a medencefenéken. A dilatátorok használata határozottan nagyon klinikai érzés volt, de a gyógyulásom igazán fontos része volt. Négy év telt el a diagnózisom óta, és még mindig döntő számomra, hogy beépítsem a lélegzetet és a pihenést az életembe.

GK: Három év telt el azóta, hogy először megkaptam a diagnózist. És nagyrészt az állapotom kezelése. Az izmaim sokkal temperélhetőbbek és képesek összehúzódni és pihenni, és régen voltak. A diagnosztizálásom legnagyobb módja az életemben, az a módja annak, hogy zavarja és befolyásolja a biszexualitásomat.

A nemi spektrum egész területén és mindenféle nemi szervhez vonzom az embereket, de ha olyan péniszkel alszom, aki áthatoló hüvelyi közösülést élvez, akkor még sokkal több „előkészítő munkát” igényel, mint amennyi a behatolás egyéb formái. Tehát ott van ez a folyamatosan jelenlévő belső csata, ahol partnerségre vágyom, áthatoló játékra és szexre vágyom, de a medencefenékem miatt sokkal könnyebb szexelni azokkal az emberekkel, akik nem várnak péniszt. hüvelyi szex. Például, az egyik ujj vagy a játék csak annyira kisebb, mint egy négy, öt, hat vagy hét hüvelyk hosszú phallus.

A legrosszabb napjaimban olyan gondolataim vannak, mint, Oké, szóval talán biszexuális vagyok ... de megéri -e a munkát, amely ahhoz szükséges, hogy szexeljek egy pénisztulajdonossal, aki kifejezetten szexelni akar a péniszükkel? Nem úgy gondolom, hogy a medencefenék kérdése megváltoztatja a szexualitásomat, de ez határozottan megváltoztatja a vele való kapcsolatomat. És ez hatással van arra, hogy kivel aktívan keresek partnerséget.

CH: Az, amit mondasz, nagyon értelme van. A diagnózisom határozottan befolyásolta a nemem körüli dolgokat.

Számomra ott van ez a szégyen árama a diagnózisomhoz. Évek óta, mielőtt diagnosztizáltak volna, alapvetően megtagadtam a nyilvános fürdőszobák használatát, mert transz vagyok, és félek, hogy kényelmetlen vagy akár nem biztonságos konfrontációkkal rendelkezem a nyilvános mellékhelyiségekben lévő informálatlan emberekkel. A pisilésemben tartottam nagyon És ehhez sok a medencefenék izmainak felhasználása. És ez valószínűleg egy eleme annak, hogy miért kezdem ezt a feltételemet.

Annak szempontjából, hogy az állapotom hogyan befolyásolja a szexet? Úgy gondolom, hogy az a tény, hogy transz vagyok, arra készteti a potenciális partnereket, hogy azt gondoljam, hogy nem akarok soha nem lesz P-in-V közösülés, vagy hogy diszforikusnak kell lennem a testem ezen részén. Az emberek gyakran azt feltételezik, hogy a behatoló játék nincs az asztalon.

De valójában nagyon szeretem a hüvelyemet, és gyakran szeretnék beépíteni a szexbe. Tehát számomra a P-in-V szex megléte és élvezése azt jelenti, hogy érzelmileg felismerjük azt a tényt, hogy tetszik, annak ellenére, hogy szégyenem azt mondja, hogy „nem kellene”, mert transz vagyok. Ez azt is jelenti, hogy felismerjük, hogy tud Legyen egy kicsit nehéz számomra fizikailag is, ennek a medence emeleti állapotának köszönhetően.

GK: Manapság sok megerősítést kell adnom magamnak. A leghatékonyabb szexuális találkozók előtt hangosan megerősítem: „Biszexuális vagyok! Biszexuális vagyok még olyan napokban is, amikor bizonyos szex nem az asztalon, mert medencefenék állapotom van."

Úgy gondolom, hogy az emberek különféle okokból tapasztalják meg a Queer Imper szindrómát vagy a BI Imposter -szindrómát. És a medence emeleti állapotom csak egy újabb oka annak, hogy megtapasztalom. A saját szexualitásom aktív megerősítésével lassan megtanulom megállítani ezeket a kétfób gondolatokat a pályájukon.

CH: Szeretem, amit mondasz arról, hogy képes vagy, hogy megerősítse a szexualitást magadnak. Megpróbálom ugyanezt tenni. És azt is mondom, hogy a bizalmi partnerek is nélkülözhetetlenek voltak. Ha olyan partnerrel rendelkezik, aki megérti, miért lehet több okból a behatoló szex kényelmetlen, és hajlandó segíteni nekem a tapasztalaton keresztül, hogy mindkettő örömmel találja meg az élvezetet.

Rengeteg különféle típusú szexem van, tehát az új partnerekkel mindent megteszek annak érdekében, hogy megosszam azt, amit gondolok, hogy tudni kell a medencefenékről. Például mondhatok valamit, például: „Csak hogy tudd, a medencefenékem nagyon szűk, szóval csak légy türelmes velem."

GK: Szeretem ezt a kommunikációt.

CH: Mindig csodálatos beszélgetni veled, és kapcsolatba lépni veled ebben a témában.

GK: Hasonlóképpen, Clark. Köszönöm!

Az interjút a hosszúság és az egyértelműség érdekében szerkesztették.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.