Ez az egészséges banán kenyér két okos csípésnek köszönhetően nem fog zavarni a vércukorszintjével

A teljes recept beszerzéséhez feltétlenül nézze meg a fenti videót. És ha még mindig éhes vagy az egészségesebb sütési tippekért, ne felejtsd el megnézni Dorsey és Rigden korábbi videóját a vegán csokoládé chips sütikről.

* Ez* az étrend, amelyet Jessica Alba követ, hogy kiegyensúlyozza a vércukorszintjét. És hogy a vércukorszint hogyan kapcsolódhat a mentális egészséghez.