Ez az oka annak, hogy a turmixok mindig jobban ízlik, ha a lé bárban vásárolják őket

2. Alaposan mossa meg őket

Fontos, hogy alaposan mossa meg a friss termékeit, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket, baktériumokat vagy káros peszticideket a finom bőréből, különösen olyan gyümölcsöknél, mint az eper és az őszibarack. Az FDA szerint nem kell szappant használnia vagy spray -t használnia, hogy elvégezze a munkát. Ehelyett a hűvös folyó víz alatti gyümölcsök (és zöldségek) öblítése elősegítheti a felesleges szennyeződések eltávolítását, hogy megakadályozzák az élelmiszerek által okozott betegségeket. Bár, ha úgy találja, hogy az eper rendkívül piszkosnak tűnik, akkor néhány percig víz- és ecet oldatban áztathatja őket, mielőtt újra öblíti őket.

3. Szárítsa meg, szárítsa meg és szárítsa meg újra

Annak megakadályozása érdekében, hogy a nem kívánt fagyasztó égetése és jégmagjai kialakuljanak a fagyasztott gyümölcsökön, ügyeljen arra, hogy rendkívül jól szárítsa meg. Óvatosan tapadja meg a gyümölcsöt papírtörülközővel vagy tiszta mosókendőt, és a lehető legjobban távolítsa el az összes nedvességet.

4. Előkészítse a gyümölcsöket (vagy zöldségeket) a fagyasztáshoz

Miután a termékek tiszta és szárazak, vágja az egyes gyümölcsdarabokat kisebb darabokra, hogy szellővé tegye őket egyenletes és krémes turmixba (ez is könnyebb lesz a felszerelésén). Ha a gyümölcs már kivágja, az az egyéni turmixok számára is ennél gyorsabbá teszi az egyéni turmixokat.

5. Először fagyasztja be a friss gyümölcsdarabokat egy sütőlapon

Tehát eljött az idő, hogy befagyasztsa őket, de hogy pontosan hogyan kell a lé bárok minden alkalommal szögelni? Természetesen sütőlap használata. Ez a @nutreats tiktok videója bemutatja, hogyan lehet néhány egyszerű lépésben fagyasztani a gyümölcsöt a Smoothie Perfection számára.

@nutreats Igen, van egy helyes módja annak, hogy fagyasztja a gyümölcsöket a turmixokhoz #kitchentips #cookinghacks #tHotshot #tiktoksa ♬ Eredeti hang - Nutreatss

Nemcsak nagyszerűek egy tétel csokoládé chips sütik sütésére: a sütőlemezek az éttermi konyhai szerszámok szent grálja, és alapvető fontosságú a gyümölcsöt otthoni fagyasztásnak. Ehhez sorba állítson egy sütőlapot pergamenpapírral vagy egy újrafelhasználható, fagyasztóbiztos szilikon szőnyeggel. Ezután helyezze a tiszta és száraz gyümölcsöt egyrétegű, és tegye be néhány órán át a fagyasztóba.

A gyümölcsdarabok egységes rétegben történő fagyasztásával egy sütőlapon megakadályozhatja őket abban, hogy egy óriási darab banán vagy bogyó legyen, ami szinte lehetetlenné teszi a keverést vagy az adagot. Néhány órányi „Flash fagyasztás” után elég szilárd lesznek ahhoz, hogy egy fagyasztóbiztonsági újrafelhasználható táskába konszolidálódjanak anélkül, hogy egymáshoz ragaszkodnának. Az eredmény? Tökéletesen érett, édes és fagyasztó nélküli gyümölcsdarabok, amelyek éppen olyan jó, mint azok, amelyek a lé bár kevernek.

6. Ne fagyasztja be ezeket a gyümölcsöket és zöldségeket

Noha ez a trükk csodákat tesz az eper, a banán és a áfonya számára, néhány termék jobb, ha a hagyás jobb, ha nem bontják be. A fagyasztott görögdinnye, a citrusszeletek, az uborka és. Így a fagyasztó-rezisztens összetevőkhöz való ragaszkodás elősegíti, hogy a turmixok mindig megfeleljenek a krémes és álmodozó elvárásainak.

Próbálja meg elkészíteni ezt az agyfájdalmat, amely az összes frissen fagyasztott gyümölcsével:

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.