Más szavakkal, amikor a délutáni zuhanás kopogtat, csak kérdezze meg: "Szeretné (kókuszdió) tejszínhabot?"
Ha a fejét a fehérjepor -opciók puszta mennyiségére kapcsolja, ezek az öt legegészségesebb körül. De ne felejtsük el, hogy a szénhidrátok az üzemanyag fő forrása is.