Ez a vegán chipotle mayo mindent sokkal jobban megkóstol

Mivel csak egy kicsit szüksége van az étkezéshez, a hűtőszekrényben egy nagy tétel lesz, amelyet egész héten keresztül használhat. Nem tudok rólad, de ez rendszeres kiegészítés lesz a heti étkezés-előkészítő rutinomhoz. Pontosan így mondják Patel, hogy elkészítse.

Vegán chipotle mayo recept

Összetevők
1 csésze nyers sózott kesudió
3 Konzerv chipotle paprika Adobo szószban
1 evőkanál frissen kapcsolt citromlé
1/2 teáskanál só
1/4 csésze víz

1. Helyezze a kesudiót egy tálba, fedje le forrásban lévő vízzel, áztassa 30-60 percig. Átadás után engedje le a vizet és adja át az áztatott kesudiót egy nagysebességű turmixgépnek.
2. Adja hozzá a sót, a chipotle paprikát a mártással, a citromlevet és a vizet a turmixgéphez. Keverje össze nagy sebességgel, amíg sima. Adjon hozzá további vizet a krémes állag eléréséhez.

Ez a vegán bivalymártás is finom:

Ha több növényi alapú ételt keres, próbálja ki ezeket az egyszerű lehetőségeket, amelyeket az azonnali edényben megtehet. Ezután derítse ki, hogy a csicseriborsó miért a legfontosabb dietetikus kedvenc növényi alapú fehérje.