A Trader Joe nemrégiben 3 új vegán mártást dobott el, és gyulladásgátló összetevőkkel töltik be őket

"Ez a termék gazdag olyan növényekben, amelyek elősegítik az egészséget, és magas antioxidánsokban, amelyek csökkentik a gyulladást, a gyógynövényektől és a fűszerektől a tökmagokig és a karfiolig" - mondja Shapiro. És a dolgok még jobbá tétele érdekében rámutat arra is, hogy ezt a finom vegán merülést cukor nélkül készítik el, amely egy olyan összetevő, amely a gyulladás-kiváltó tulajdonságairól ismert. "Az egészséges zsír itt segíti a vércukorszint támogatását, amely szintén csökken és megakadályozza a gyulladást" - tette hozzá.

3. Chimichurri szósz

Ezt az uruguayi és argentin ihletésű terméket a Trader Joe weboldalán ízletes, lágyszárú, frissítő és gazdag aromás-és teljesen igaza. Rengeteg friss fűszernövényből, például koriander és petrezselyemből készült, ez a chimichurri szósz kiválóan alkalmas sokkal többet, mint a steak -t, mint a steak. A Trader Joe's profikja azt javasolja, hogy terjesszék az ízt fokozó összetevőt mindent, a szendvicsektől és a tésztától a tenger gyümölcseiig, grillezett zöldségekig és tacosokig. Nem is beszélve arról a tényről, hogy a chimichurri az egészséggel ellátott összetevőkkel tele van.

„A koriander és a petrezselyem tele van antioxidánsokkal, hogy a szabad gyökök elleni küzdelemmel csökkentsék a gyulladást” - mondja Shapiro, amely véletlenül a két fő összetevő, amely ezt a finom mártást képezi, amely tökéletesen illeszkedik bármihez. "Ezenkívül az olívaolaj használata olajsavat tartalmaz, amely a kutatások azt is mutatják, hogy a gyulladás elleni küzdelemmel küzdenek" - tette hozzá.

Gyorsabb és egyszerűbb módszereket szeretne a gyulladás csökkentésére? Ne keressen tovább, mint ezek a finom wellness felvételek:

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.