Az egészséges étkezési készleteket ár, idő, étrend és változatosság alapján rangsoroltuk, hogy megtaláljuk a legjobbat az Ön számára
Manapság az étkezési készletekre való feliratkozás azt jelenti, hogy megszabadult az étkezési idő körüli döntéshozataltól, és nem is kell az élelmiszerboltba mennie, hogy megkapja az összetevőket. Az u.S., Az étkezési készlet kézbesítési szolgáltatásai felrobbantak egy 10 milliárd dolláros ipar számára. De a gyors növekedés új problémát okozott. Olyan sok közül választhat, hogy nehéz választani.
Az összes különféle étkezési készlet áttekintése, egyértelmű, hogy nincs különálló tökéletes lehetőség; A "legjobb" étkezési készlet az, amely a legjobban működik az Ön és a családja számára. A cél megtakarítása a cél? Egy vagy több étrendi korlátozással rendelkező háztartásban él?? Vagy válogatós étkezők? A kérdés időhiánya -e?? Bármit is keres, van egy étkezési készlet kézbesítési szolgáltatás, amely az Ön számára megfelelő.
Így lehet kiválasztani a legjobb étkezési készleteket a legnagyobb prioritása alapján
A legjobb a kezdő szakácsok számára: Hellofresh
Ha többet szeretne főzni, de megfélemlítettnek érzi magát, a Hellofresh egy jó étkezési készlet előfizetés, amelyet figyelembe kell venni. A receptek nem semmi divatos, de az eredmények valóban kielégítőek. A kiemelkedések között szerepel a csirke és az áfonya ribizli serpenyőmártás, a füstös fekete bab és. Bónusz: Hozzáadhat borpárosításokat, amelyeket az összetevőkkel kézbesíthet.
- Ár: a
6 dollárnál.99 Tálalás, ez az egyik legolcsóbb készlet a piacon. - Idő: a
Az ételek előkészítéséhez körülbelül 30 percet vesznek igénybe. - Étrend: b
A Hellofresh vegetáriánus tervet kínál, de nem rendelkezik más étrendre vonatkozó tervekkel. - Fajta: B+
Az étkezés választása egyszerű, de jó. Ez nem lesz olyan előfizetés, amely szuper kísérleti, de elhagyja az ebédlőasztal tartalmát. - Fenntarthatóság: a
A Hellofresh összetevőinek több mint 90 % -a organikus, és a csomagolás újrahasznosítható.
Összességében: a-
A legjobb étkezés fajtája: bevonta
Míg a legtöbb étkezési készlet -szolgáltatás hetente körülbelül három -hat étkezés közül választhat, a Pated 20 -at kínál. Ha kalandos evő vagy, és a dobozon kívül szeretne enni (étkezési készlet! Szerezd meg?), A bevonta az Ön számára. Argentin marhahús empanadák, zöld curry fésűkagyló, török sült tojások, marhahús és édesburgonya lasagna-elrontják a választást. A tervek 9 dollárig terjednek.95–11 dollár.95 étkezés.
- Ár: a-
A bevonat nem szakítja meg a bankot, de ez nem a legolcsóbb lehetőség odakint. - Idő: A-
Általánosságban a receptek 20-55 perc között vannak az előkészítéshez. A bevonat hetente 2 "gyors főzött" ételt is kínál, amelyek legfeljebb 35 percet vesznek igénybe. - Diéta: B-
Míg az ételek maguk az egészségesek felé hajlanak, a különféle étrendre nincsenek speciális előfizetési tervek. - Fajta: A+
A felhasználók hetente 20 különböző lehetőség közül választhatnak, és az ajánlatok a legjobbak a piacon. - Fenntarthatóság: a-
Az egész nem minden borított összetevő szerves, támogatja az antibiotikumok és a hormonmentes húst, és a fenntarthatóan forrásból származó összetevőket támogatja.
Összességében: a-
Legjobb ár: Vacsora
Ha a legfontosabb egészséges étel célja a számla tartása, a vacsora lehet a legjobb megoldás az Ön számára. Mindössze 4 dollárért.99 Tálalás, összetevőket és recepteket kap az olyan étkezéshez, mint az aszárga és a spenót, a "pizta", az olasz fehér bab tostadák, valamint az édes és ragadós karfiol. A dolgokat vegetáriánus, tejmentes, gluténmentes és alacsony szénhidráttartalmú dolgokat is tarthatja.
- Ár: A+
Teljes két dollár olcsóbb, mint a következő legolcsóbb opció, nem talál jobb árat az étkezési készletnél. - Idő: A-
Az összes recept 30 perc alatt legfeljebb. - Étrend: b
Noha vannak olyan lehetőségek vegetáriánus, tejmentes, gluténmentes és alacsony szénhidráttartalmú lehetőségekhez, mindegyikük nem léteznek étkezési tervek a vegánok, a keto, a paleo vagy a Whole30 evők számára. - Fajta: B
A felhasználóknak nyolc étkezésük van, amelyek között lehet, ami rengeteg, de nem annyira, mint néhány más előfizetés. A lehetőségek a szokásos amerikai viteldíjak felé hajlanak, mint például a hanyag Joes, a grillezett barbecue csirke és a serpenyőcsirke. - Fenntarthatóság: B+
A vacsora antibiotikummentes csirkét és fűben táplált marhahúst használ, de nem minden organikus. Mindent előre meg kell mérni, hogy csökkentsék az élelmiszer-pazarlást, és a vállalat fenntartható csomagolást használ, és útmutatást tartalmaz az újrahasznosításhoz.
Összességében: B+
A legjobb időmegtakarító: frissen
A frissen mindennek nincs mesterséges alapanyagok és tartósítószerek, hidrogénezett olajok és finomított cukrok, ami eléggé nagy teljesítményű, tekintve, hogy az ételek többnyire mikrohullámúak. Igen, ezt elolvasta: szó szerint csak annyit kell tennie, hogy beáshassa az ételt a mikrohullámú sütőben vagy a sütőben. Ennél nem könnyebbé válik. A frissen kedvencek közé tartozik a délnyugati csirke tál, a garnélarák és az Andouille Paella, valamint a koreai stílusú vegetáriánus Bibimbap. Minden adag 8 dollár.99 - 12 USD.50 (a tervétől függően) és a menük gluténmentes vagy vegetáriánussá válhatnak.
- Ár: a-
Az árpont nem felháborító, de ez nem a legolcsóbb a piacon. - Idő: A+
Szó szerint nincs szükség főzésre, és minden készen áll három perc alatt. - Étrend: b-
Az összes friss étkezés gluténmentes, és a társaság arra ösztönzi a paleo és a vegetáriánus evezőket, hogy küldjék el nekik a különleges javaslatokat, de a különféle étrendre vonatkozóan nem kínálnak speciális étkezési terveket. - Változat: a
A menüopciók csillagok, kezdve az alapvető csirkemelektől kezdve a box-out-os nemzetközi konyháig. - Fenntarthatóság: B+
A teljes étkezési készlet újrahasznosítható, és az ételek az élelmiszer -pazarlás elkerülése érdekében vannak. Azonban nem az összes felhasznált összetevő szerves.
Összességében: a-
A legjobb azoknak az embereknek, akik valóban szeretnek főzni: Kék kötény
Ha valóban szeretsz főzni, ez az Ön az Ön számára. Míg az élelmiszerboltok házimunkája és annak eldöntése, hogy mit kell készíteni, a kék kötény lehetővé teszi, hogy a munka nagy részét magának végezze el az összes zöldségedet, és keverje össze a szószokat. A legtöbb étkezés gyakran tartalmaz néhány helyettesítő karakter -összetevőt, például a cumquats vagy a póréhagymát, lehetőséget adva a felhasználóknak, hogy valami újat főzzenek. Az ár 8 dollárra csökken.99 - 9 USD.99 adagonként, a tervtől függően, és a vállalat már régóta prioritást élvez a fenntarthatósággal, a GreenBlue -vel való partnerség révén. Az ételek elkészítése eltart egy ideig, tehát csak elegendő időt töltsön el az ízletes alkotásainak elkészítéséhez.
- Ár: a
Ez az egyik legmegfelelőbb étkezési készlet, és az adagok elég nagyok, hogy szinte mindig megmaradjanak. - Idő: B-
Inkább egy hétvégi tevékenység, mint egy hétköznapi vacsora megoldás, az ételek több mint 40 percet vehetnek igénybe. - Étrend: a-
Míg a kék kötény vegetáriánus étkezési tervet, valamint súlyfigyelő étkezési tervet kínál, nem rendelkezik előfizetésekkel a Keto, a Paleo, a Whole30 vagy a Vegan evők számára. - Változat: a+
A Za'atar karfiol és a Fregola Sarda, a fűszeres garnélarák és a zöldség curry, az édeskömény és a hagyma pizza, valamint a görög hamburgerek mind a menüben vannak-ez csak a héten. - Fenntarthatóság: a
Az összes összetevő organikus és minden újrahasznosítható.
Összességében: a-
A legjobb étrendi választás: Nap kosár
Vegán, vegetáriánus, mediterrán, alacsony szénhidráttartalmú, paleo… Bármi legyen is az egészséges étkezési terv, a Sun Bosker képes befogadni. Minden organikus, és akár öt perces salátát is rögzíthet minden étkezéshez. Tálalásonként 9–12 dollárért olyan ételeket kaphat, mint például a Curried Tempeh keverék-sütés, fekete rizzsel, őrölt marhahússal és rizzsel, valamint füstös fehér bab hamburgerek citromzöld babokkal.
- Ár: A-
Mérsékelten ár, de még mindig olcsóbb lehet. - Idő: A-
Körülbelül 30 percig tart az étkezés elkészítése. - Diéta: A+
A napkosár különféle étkezőknek szól, beleértve a vegán, vegetáriánus, a mediterrán, az alacsony szénhidráttartalmú és a paleo-t. - Fajta: B
Noha maguk az ételek kreatívak lehetnek, a felhasználóknak nem nagyon választhatnak minden héten. - Fenntarthatóság: A
Minden organikus, és az anyagok mind újrahasznosíthatók.
Összességében: a-
A legjobb a vegetáriánusok számára: lila sárgarépa
Míg a legtöbb étkezési készlet tudatában van a nem húsfogyasztóknak, gyakran tartalmaznak vegetáriánus lehetőségeket, a lila sárgarépát vegetáriánusokkal alapították az elme előtt. Minden étkezés vegán. Néhány példa: burgonya malai kofta, goghujang mogyoró tészta, falafel tál és spenót articsóka grillezett sajt. Az ételek 12 dollár egy adag, és magas fehérjetartalmú lehetőségek vannak azok számára, akik aggódnak, hogy eléggé megszerezzék a tápanyagot.
- Ár: a-
Az ár nem rossz, de ez nem a legolcsóbb étkezési készlet opció a piacon. - Idő: B+
A legtöbb étkezés elkészítése 30 és 45 percet vesz igénybe. - Étrend: b-
Nyilvánvalóan a lila sárgarépa nem húsfogyasztókkal rendelkezik, de nem gondoskodnak más étrendtípusoknak. Bár ez tisztességes, ez a tervezés szerint történik. - Változat: a
Ha nem eszik húst, akkor könnyű beleesni a csapdába, amikor ugyanazokat az ételeket újra és újra megeszik, de. - Fenntarthatóság: B+
Míg a készletek újrahasznosíthatók, nem minden összetevő szerves.
Összességében: B+
A legjobb reggelire: Napi betakarítás
Míg a Daily Harvest meghaladta a készítésre kész turmixok eredeti koncepcióját, és most betakarítási tálakat, leveseket és desszerteket kínál, a reggeliben még mindig a legjobbak. A zöld adaptogén töltött turmixkeverékek mellett adaptogén Lattes-t is hozzáadhat az étkezési tervhez. Ó, és zab tálak és chia tálak is!
- Ár: B-
Az étkezési tervek 47 USD -tól származnak.94 hetente hat turmixért (7 dollár.99 smoothie -nként) (7 dollár.49 smoothie) vagy 167 USD.76 havonta 24 turmixért, ez elég büszkélkedve. - Idő: a+
Szó szerint csak annyit teszel, hogy keverje össze a turmixokat. És még a betakarítási tálak és levesek is megtehetők legfeljebb négy perc alatt. - Diéta: B
Míg minden egészséges és vegán, nincs külön előfizetés a különféle étkezők számára. - Változat: C
A Daily Harvest néhány nagyon hűvös összetevőt használ, oroszlán sörénye, de ha nincs kevert étel, akkor a lehetőségeid meglehetősen korlátozottak. - Fenntarthatóság: a-
A legtöbb, de az összes összetevő nem egészen organikus, és a csomagolás mind újrahasznosítható.
Összességében: B
