Mi a különbség a „nehéz idő” és a tényleges trauma között?

Ehelyett az ismételt trauma betegek zsibbadhatnak attól, hogy újra és újra szembesüljenek a traumájukkal - mondja. Védelmet teremtenek, hogy átjuthassanak rajta, gyakran depresszióssá válnak. És ami még rosszabb, érzelmi növekedésük és fejlődésük addig van, amíg készen állnak a gyógyulási folyamat megkezdésére.

Miután a trauma áldozata úgy dönt, hogy kezelést keres, fontos, hogy semleges pártot találnak, legyen az pszichológus, papság tagja vagy egy támogató csoport, DR. Schmelzer mondja. "Ne fordulj olyan emberhez, aki az életedben szeret, mert más okokból vannak ott" - mondja. "Nekik is szükségük van, és ezért nem tudnak teljesen meghajolni."

És ha a szeretett ember támogatja a trauma túlélőjét, ismerje meg ezt a nagyon fontos dolgot: nem vagy ott, hogy megjavítsa őket, DR. Schmelzer mondja. Csak támogatást és bátorítást kínálhat.

A terápia megváltozik a Times-here-vel, amit a jövő birtokol. És szerencsére beléptünk a mentális egészség hitelességének korszakába is.