Miért kellene zöld teát inni a reggeliben?

Írta: Mandy Oaklander a megelőzéshez.com

Mi az első dolog, amire érsz el, amikor reggel az ágyból gurulsz? Ha olyan vagy, mint mi, ez akár kávé, akár tea. Mindkettőt hevesen védik a legjobb reggeli italként, és mindkét oldalnak érdeme van: a kávé a nem. 1 antioxidánsok forrása az amerikaiak számára, és megvédheti a cukorbetegséget.

De a teafogyasztóknak valószínűleg van a kezük-különösen akkor, ha italuk zöld. A Columbia Egyetem Orvosi Központjának új eredményei azt sugallják, hogy amikor az emlőrákban szenvedő nők orális zöld tea kivonatot vesznek, a polifenon E -t javítják.

40 emlőrákban szenvedő nőt véletlenszerűen rendeltek el placebót, 400 mg, 600 mg vagy 800 mg kivonat napi kétszer 6 hónapig. A kutatók néhány havonta vért és vizeletmintát gyűjtöttek.

Mit találtak? Olvassa tovább, hogy megtudja ..

További olvasás a megelőzésből.com:

A testmozgás miatt többet eszik?
Legyen okosabb 20 másodperc alatt