Miért kellene az összes kapcsolatát úgy kezelni, mint a smoothiak helyett gyümölcs salátát?

Tehát hogyan tudod megakadályozni, hogy önmagát és partnerét metaforikus vitamixbe tegye? "Ne feledje, hogy az egészséges kapcsolatok tiszteletből, kommunikációból, bizalomból és a viszonosságból állnak, amelyek közül semmi esetén a másik emberrel„ egyének ”kell lennie"-mondja Stacey. Azt javasolja, hogy tegye egyedül időt magadra, például sétálni, naplózni, önmeghatározását (csintalan arc hangulatjelek), vagy hobbi gyakorlását. "Ez elősegítheti a partnerünk elismerésének érzését is, mert egyik ember sem érzi, hogy együtt kell lennie a túléléshez, de ez a választásuk" - tette hozzá.

A nyugati kultúra egyedülállóan foglalkozik az individualizmussal - jegyzi meg Stacey. "Erősen értékelem az öngondozást, de a kollektív gondozást, a gondozást is értékelem a közösségünkben"-mondja. "Jelenleg olyan tanulmányok jönnek ki, amelyek a generációk virágzik, amikor a vénekkel és a középkorú emberekkel összekapcsoljuk az idősebbeket. Nem tudjuk azonban előmozdítani a kollektív gondozást, ha egyénként elveszettnek érezzük magunkat. Valahol el kell kezdenünk, és a boldogság és a tartalom önmagában nagyon jó hely a kezdéshez."

Tudod, mit mondanak a szerelemről-először szeretned kell magad minden apróra vágott gyümölcs dicsőségében, még a mézesítő részeiben is. Ez egy lizzo dal? Mert függetlennek és jónak érzem magam, mint a pokol.

Így lehet használni a szerelmi nyelveidet, hogy javítsa a kapcsolatát magaddal. És ez a szakértő úgy gondolja, hogy a kapcsolatát úgy kell kezelnie, mint egy bérleti-miért.