Most egész életedben, születéstől halálig, doulát adhat

Legutóbbi The Plus Factor-ban új pillantást vetünk Doulasra-és miért hívják fel egyre több nő a terhességi profit a kreativitástól kezdve az élet végéig. Szóval, miért nem béreljen csak egy élet edzőjét? Beváltunk arra a trendbe, hogy megtudjuk.

A leendő anyukák egyre növekvő kontingense számára a doulák ugyanolyan nélkülözhetetlenek voltak a szülés tapasztalatainak, mint az omega-3-ok szedése és a csípő megnyitó jóga guggolásával való leadás. Jó oka van annak, hogy a tanulmányok azt mutatták, hogy ezeknek a képzett terhességi profiknak a segítségével az anyák nagyobb valószínűséggel szállnak egészséges súlyú csecsemőket és sikeresen szoptatnak, miközben fele valószínűleg a szülési szövődményeket tapasztalja meg.

Tehát pontosan mit csinál egy doula? „A doula az érzelmi támogatás, az oktatás, az érdekképviselet, a pompomlány és a gyakorlati útmutatások folyamatos jelenlétét nyújtja a várandós anyák és párok számára, amikor közelednek és belépnek a születési folyamatba”-magyarázza a Well+Good Council tagja és a Mama Glow alapítója, Latham Thomas , aki azt mondja, hogy Rebecca Minkoff ügyfél „a születési termelőnek nevezi őt.”És ha ez úgy hangzik, mint az a fajta szövetségese, akkor a szállítószobán kívül használhatod, amikor az Ön oldalsó nyílása vagy a randevúk, az élet-sok modern doulas készen áll és hajlandó segíteni abban is.

Van értelme: Ha egy doula feladata, hogy segítsen kecsesen mozogni, bár valami olyan, mint egy gyermek, akkor elképzelhetően képes lenne másfajta nagy életeseményeket átvezetni betekintésével és támogatásával. "A fejlődő doula egy Űrtulajdonos, ez azt jelenti, hogy a szeretet, a semlegesség és a megítélés nem megítélése valaki másra, és bármi is is megy keresztül"-mondja Paula Mallis, a Doula és a WMN Space alapítója a Los Angeles-i Los Angeles-ben. „Korábban nagyon hasonló volt: 'Állítsunk be együtt egy születési tervet.- De úgy érzem, hogy teljes mértékben beléphetek egy doula szerepébe, amikor egy nővel együtt dolgozom minden életét az életének átmeneteiről, partner megtalálása, testének felkészítése a terhességre."

„Úgy érzem, teljes mértékben beléphetek egy doula szerepébe, amikor egy nővel együtt dolgozom minden életét az életének átmeneteiről, partner megtalálása, testének felkészítése a terhességre.”-WMN Space alapítója, Paula Mallis

Valójában a nők ezen okokból keresik a mallist, a könyv írásától az üres-főt szindróma navigálásáig. Az LA-alapú vállalkozó, a Chloë Drimal felvette a Mallis Doula szolgáltatásait, miközben a vállalati technológiai állástól a saját vállalkozásának elindítására váltott át. "Összehasonlítanám azzal, hogy a pszichémet a születésre készen állnék, így valóban anya lehetek ennek a vállalkozásnak"-mondja a Yoni Circle alapítója, a történetvezérelt médiaplatform és a Millennials rendezvénysorozata. „Az ülés arról szól, hogy úgy kapcsolódott az üzlethez, mintha gyermek lenne, és megérti az igényeit, és megtanulja azt is, hogy mit kell tennem, hogy felkészüljek a vállalkozás születésére."

A Drimal azt mondja, hogy a doulával való együttműködés teljesen más tapasztalatokat nyújtott neki, mint az üzleti és élet edzőkkel folytatott korábbi találkozói. "Ez a munka ösztönöz téged az igazi intuíciójába" - mondja. „Úgy találom, hogy néhány edző eljöhet rajta ezzel az ego -érzékkel, mondván, hogy az útjuk az egyetlen helyes út."

Thomas a kreatív lendületet kereső nőkkel is dolgozik, egy olyan gyakorlatot, amelyet a „Vision Doula” munkájának átgondolására nevez, mint egy erős, isteni-feminin energiaforrás által táplált életképzés. "Ez kézi tartás azok számára, akik folyamatban vannak egy látás, álom vagy cél kibővítésében"-magyarázza. „Az összes alkotásunk a metaforikus méhtérből indul ki. Ezt olyan természetes evolúciónak tekintem, amely lágyulást hoz az edzői világba, és az érzelmi intelligenciát kínálja, hogy támogassa az embereket, akik maguk következő verzióját szülik.”(Bepillanthat a folyamatról Thomas könyvében, A saját ragyogása.)

A doulas segíthet a nőknek az olyan egészségügyi problémák navigálásában is, amelyek nem tartalmaznak azonnali csecsemő szülését. A Doula legénysége a Loom-ban, az LA-ban 90 perces „periódusos edzői” foglalkozásokat kínál, hogy segítsék a nőket menstruációs bánatban, mint például a görcsök és a hangulati ingadozások, míg a New York-i Carriage House szülésben a 20-as évek elején rendszeresen dolgoznak, mint a 20-as évek elején. Vezesse őket mindent át a tojásfagyasztástól az ob/gyn kiválasztásáig.

Latham Thomas kreatív lendületet kereső nőkkel dolgozik, ezt a gyakorlatot a „Vision Doula” munkájának gondolatának nevezi, mint az élet edzése, amelyet egy erős, isteni-feminin energiaforrás táplál.

Vannak olyan doulák is, akik segíthetnek az emberek bevezetésében a legnagyobb átmeneten keresztül, amelyet valaha is megtapasztalnak-az egyik életről halálra. Mint a REV. Olivia Bareham, az LA szent kereszteződései, a halál Doulas és a Birth Doulas sok azonos képességgel rendelkezik, a természetes fájdalomkezeléstől az érzelmi feldolgozásig. "A halál doula az ágy mellett ül valakivel, aki haldoklik, és segít nekik a dolgaikat rendezni, hogy pihenhessenek a tapasztalatokba" - mondja Bareham, aki tapasztalt geriatrikus nővér, amellett, hogy egy kinevezett vallásközi miniszter, mint egy kinevezett vallásközi miniszter. (Valójában halálaként számlázza magát bába, Mivel ő is részt vesz a temetési és temetkezési vagy hamvasztási folyamatban.) „A szülõ anyának mélyen át kell adnia a folyamatba, és ezeket ugyanazok a szavak, amelyeket a haldokló embernek adok."

Természetesen, akárcsak a személyes fejlődéssel kapcsolatos legtöbb dolog esetében, az egy-egy Doula szolgáltatások meglehetősen értékes árcédulával érkeznek. Noha sok olyan program van, mint például a Doula Project és a Joy in Birthing Alapítvány, amelyek segítenek az alacsony jövedelmű és egyébként hátrányos helyzetű nőknek a születési doulákhoz való hozzáférésben, egyértelmű. (Ezek az ügyfelek számíthatnak arra, hogy óránként akár 250 dollárt is fizetnek - mondják a források.) De ez valószínűleg megváltozik-úgy tűnik, hogy az újonnan verve doulák sora példátlan módon növekszik. Nincs olyan hivatalos szervezet, amely jelenleg nyomon követi a doula -adatokat (és nézzünk szembe a tényekkel, az amerikai népszámlálás valószínűleg megtelt), de a Thomas Mama Glow Doula edzései rendszeresen eladják a bejelentés napján, és a kocsiház születési tréningei ugyanazt a magas igényt látják, a nők a világ minden tájáról repülnek, hogy doula -ként tanúsítsák.

És egy olyan korszakban, amikor a nőknek elég nagy kihívásokkal kell szembenéznie a munkahelyen, a kapcsolatokban és az egészségünkkel, a nővérek kiszolgálására való felhívás egy pillanatra nem történik meg túl hamar. "A nők felébrednek arra, amire igazán szükségünk van, és valóban szükségünk van egymásra" - mondja Mallis. „Fontos tiszteletben tartani, hogy a nőknek az életük minden átmenetében támogatásra van szükségük. Igen, az anyaság terhessége nagy, de nem ez az egyetlen, aki átél.És ha küzdesz azokkal a nagy változásokkal, akkor egy doula csak megadhatja neked azt a szelíd nyomást, amelyet a másik oldalra kell jutnia.

Rengeteg más nagyszerű módszer van a nők számára, hogy felhatalmazzák a többi nőket manapság-csak hölgyekhez tartozó Coworking Club-hoz csatlakozhatsz, vagy új hold körbe léphetnek.