8 ÖSSZESEN A nőgyógyász könyörgött, hogy tartsa távol a vulva-plus-tól a legjobb személyi mosáshoz
"A Lactobacilli hasznos baktériumok, amelyek a hüvelyi környezetet savassá teszik és segítik a káros baktériumok növekedését - mondja DR. Henigsman. "A szokásos szappan lúgos jellege lecsökkentheti a vulvár bőrt, és irritálhatja azt, de megölheti a hasznos laktobacillit is. Henigsman. Ezzel nem minden női mosás ugyanolyan nagyszerű, tehát DR. Henigsman azt javasolja, hogy ellenőrizze az alábbi összetevők listáját, és kerülje el azokat a V -n.
Ezenkívül fontos, hogy a nőies mosás pH -ja közel álljon a hüvelyéhez. "Annak ellenére, hogy a mosás nem azt jelenti, hogy belépjen, nincs ajtó vagy lezárt gát a külső és a belső között. Egy mosás, amely nem kiegyensúlyozott, elméletileg megzavarhatja a hüvely savas pH-ját "-mondja DR. Wendy Goodall McDonald, a testület által tanúsított szülésznő nőgyógyász és a közzétett szerző.
8 hozzávaló, hogy kihagyja a nőies mosást, az OBGYN szerint
Szappanok: "A rendszeres szappanok nem pH -ként barátságosak a vulva területén, és szárazságot és irritációt okozhatnak. Ha tudod, kerülje a szokásos szappant, ha tudsz " - mondja DR. Henigsman.
Szulfátok (nátrium -lauril -szulfát): "A szulfátok olyan vegyületek, amelyek mosószerekként és habzó szerekként működnek. Ezek a fő összetevők a samponban, a testmosásban és az intim mosásban. Kimutatták, hogy ezek a szulfátok irritálják a bőrt, különösen a finom vulvár bőrét " - mondja.
Parabének: "A parabének olyan vegyi anyagok csoportja, amelyeket széles körben használnak mesterséges tartósítószerekként a kozmetikai és testápolási termékekben. Ismert, hogy bőrirritációt és érintkezési dermatitist okoznak érzékeny bőrű egyénekben " - mondja DR. Henigsman.
Parfümök vagy szintetikus illatok: "A szintetikus illatok és a parfüm több száz vegyi anyagot tartalmazhat. Ezek a vegyi anyagok súlyos bőrirritációt okozhatnak, és megváltoztathatják a vulvár és a hüvelyi terület pH -ját, ami a nőt hajlamosabbá teheti a hüvelyi fertőzésekre " - mondja DR. Henigsman. De amíg el kell kerülnie az illatot, hozzáteszi DR. Goodall McDonald, "Ez nem azt jelenti, hogy nem lehet illatos olajokat tartalmazni az összetevőkben."
A tartósítószerek, mint a formaldehid: "Ezek a tartósítószerek irritálhatják a finom vulvár területet."
Glicerin: "A glicerin olyan cukortermék, amely növeli az élesztőtermelést, és hajlamos az élesztőfertőzésekre."
Ásványi olaj: "Ez megváltoztathatja a hüvelyi pH -t, és a fertőzések bekövetkezhetnek" - mondja DR. Henigsman.
Festékek: "A színezékek irritálóak lehetnek a finom vulvár bőrre."
Ha több összetevőt talált a lista a zuhany alatt, mint szeretné beismerni, akkor folytassa a görgetést néhány DOC által jóváhagyott női mosáshoz, amelyet pihenhet, hogy nem zavarja az alsó régióit. (És csak a FYI: Ezeket a szappanokat csak a vulva-tól kell használni, hogy kívülről használják, nem a hüvelyed).
Előnyben részesül, hogy a nőies mosás összetevői elsősorban szerves és természetes alapanyagokból állnak, és elkerülik a durva antibakteriális szereket, amelyek megváltoztathatják a terület mikrobiomáját - mondja Felice Gersh, M.D. Ob/gyn és az Irvine integrációs orvosi csoportjának alapítója/igazgatója, valamint a Menopauza: 50 dolog, amit tudnod kell. "A nőies mosás célja a maradék hüvelyi ürítés, a sperma, a menstruációs vér, a vizelet, a széklet és az izzadás eltávolítása. Ez nem egy olyan ügynök, amelyet a szövetek sterilizálására terveztek. Kerülni kell az antimikrobiális mosásokat!"
Egy további dolog, amit meg kell jegyezni - DR. Kimble azt mondja, hogy urogynecológusként a betegek gyakran megkérdezik tőle, hogy mit ajánl a nemi régió termékeihez, és nehéz volt egyetlen terméket ajánlani. "Tehát az általános tanács, amelyet adnék, ha olyan terméket használnának, amely jól érzi magát, és miután használja, és óvatos legyen a felsorolt fent említett összetevőktől. A legbiztonságosabb és nagyon leghatékonyabb mosások a konyhában könnyen kaphatók, mint egy negyed méretű kókuszdió vagy olívaolaj és zabliszt."
A legjobb nőies mosás
Ezt a mosást (amelyet az egész testén hűvös használni) DR hagy jóvá. Henigsman, mivel pH-kiegyensúlyozott, és egyiket sem tartalmazza a fenti. Ha inkább egy-egy-egy test és vulva mosás lenne, ez a legjobb tétje. Amit a legjobban szeretünk, az az, hogy megtisztítja azokat a területeket, amelyeket tisztán szeretne, anélkül, hogy a természetes olajokat teljesen megfosztaná, a bőrt megtisztítva, de mégis puha. Az összetevők a következők: természetes eredetű kókuszdió-felületaktív anyagok (amelyek óvatosan szennyeződések és irritáló anyagok esetén), shea vaj és lágyítóolaj (hidratáláshoz), valamint aloe vera és napraforgóolaj (amelyek magas antioxidánsokban vannak, és segítik a bőr védelmét).
Profit
- Illatos
- Tiszta összetevők
- pH-kiegyensúlyozott
- Szulfát- és parabénmentes
Hátrányok
- Néhány recenzens azt állítja, hogy gyógyászati illata van
A szerelmi wellness pH-kiegyensúlyozó tisztítószer nulla szulfátokkal, illatokkal vagy más irritáló szerekkel rendelkezik, és az OB/Gyns-beleértve a DR-t ajánlja. Henigsman. Lo Bosworth (igen, hogy Lo Bosworth) az alapító és vezérigazgató a kiegészítő és a személyi gondozási márka, az ICYWW mögött.
Profit
- Illatanyag mentes
- pH-kiegyensúlyozott
- Jó az érzékeny bőrre
- Szulfát- és parabénmentes
Hátrányok
- Egyes recenzensek szerint enyhe illata van
Ha az a gondolat, hogy néhány dollárnál többet kiszorítson egy mosáskor, akkor biztos lehet benne, hogy minden utolsó dollárt kiszoríthat ebből (amelyet a márka állításai legalább 2 hónapig tartanak), és ez megteheti dupla testmosásként és borotválkozásként. Ha összeadta a különálló termékek költségeit a borotválkozáshoz, a testét és a nőies mosást, az árcédulát végül nem csípi. Ezt egy OB/GYN is megfogalmazza, és a DR jóváhagyási bélyegzője van. Henigsman. Növény alapú és icky összetevő-mentes, az összetevők közé tartozik a gránátalma kivonat, a francia zöld agyag és az aloe vera.
Profit
- Többcélú
- Természetes és szerves alapanyagok
- pH-kiegyensúlyozott
- Szulfát- és parabénmentes
Hátrányok
- Néhány recenzens azt mondja, hogy nem habzik
Lola, amely olyan időszakos termékeket készít, mint a tamponok és az organikus pamut párnák, ezt a tisztító mosást nem irritáló és biztonságos az érzékeny bőr számára. A habos tisztítószer illatmentes, hipoallergén és támogatja a pH-egyensúlyt.
Profit
- Szintetikus illatoktól, adalékanyagoktól és kemény vegyi anyagoktól mentes
- Tiszta összetevők
- pH-kiegyensúlyozott
- Nőgyógyász által jóváhagyott
Hátrányok
- Kis üveg
Dr. Goodall McDonald azt mondja, hogy szereti a mézes edénymosást. Ez a habosító mosás növényi eredetű, és olyan összetevőket tartalmaz, mint a levendula, az organikus almaecet és a körömvirág. Ez hipoallergén és dermatológus által jóváhagyott.
Profit
- Növényi eredetű összetevők
- Bőrgyógyász által jóváhagyott
- pH-kiegyensúlyozott
- Szulfát- és parabénmentes
Hátrányok
- Egyes recenzensek szerint a szivattyút nehéz használni
Azok számára, akiknek érzékenyebb bőrük van, a mézeredénynek érzékeny mosása is van, amely hasonló a normál változathoz, növényi eredetű és úgy tervezték, hogy elősegítse a hüvely pH-ját, valamint megnyugtassa és hidratálja.
Profit
- Jó az érzékeny bőrre
- Növényi eredetű összetevők
- pH-kiegyensúlyozott
- Szulfát- és parabénmentes
Hátrányok
- Egyes recenzensek szerint a szivattyút nehéz használni
A kemény összetevők nélkül (és inkább nyugtató kiegészítésekkel, mint az aloe), ez a szelíd tisztítószer jó stand-in a testmosás vagy a bárszappan számára, és sokkal hidratálóbb. Az egyik recenzens azt mondta: „Ez a mosás kiválóan alkalmas arra, hogy odalent tisztítsa meg! Érzékeny bőröm van és érzékeny vagyok az illatokra, de nulla problémám volt ezt a zuhany alatt. A kezemmel alkalmazom, és nagyon jól és gyorsan szappanos."
Profit
- Illatoktól és kemény szappanoktól mentes
- Botanikumokkal megfogalmazva
- pH-kiegyensúlyozott
- Parabénmetes
Hátrányok
- Egyes recenzensek azt mondják, hogy nem szeretik a szagot
Ha új nőies terméket fogok használni, akkor inkább azt a Wisp-ből származó doc-szerű mosás által fejlesztett és jóváhagyom. Aloe, Levendula és Marigold segítségével (mindhárom kiválóan alkalmas hidratálásra és gyulladáscsökkentésre) A képlet friss illat nélkül tartja a dolgokat (valójában illatmentes), vagy megzavarja a pH-szinteket.
Profit
- Illatoktól, szilikonoktól és durva hámpoliánsoktól mentes
- pH-kiegyensúlyozott
- Minden természetes képlet
Hátrányok
- Enyhe levendula illata van
A rövid összetevői lista jó dolog ebben az esetben-csak kevesebb hely a aggasztó adalékanyagok számára, hogy becsapódjanak. Rael nőies mosásának csak nyolc természetes összetevője van, mint például a bazsalikom és a kókuszdió, hogy segítse a vulvár bőrét az optimális pH -jának fenntartásában - mondja DR. Gersh. Nincsenek illatok, parabének vagy festékek is.
Profit
- Illatos
- Tiszta összetevők
- pH-kiegyensúlyozott
- Parabénmetes
Hátrányok
- Egyes recenzensek szerint ez irritálhatja az érzékeny bőrt
Ha Ön is megszállottja az OSEA bőrápoló termékeknek, akkor engedje meg, hogy bemutassam az OSEA V Cleanse -t, amely arcmosásként párosul. Igen, igazán. Ja, és a dermatológusok és a nőgyógyászok tesztelik, tehát igen, nagyon rendben van, ha mindkét irányban használni kell. „Évek óta vadászok egy ilyen termékre. Olyan boldog, hogy megtaláltam. Szuper érzékeny vagyok odalent, és a legtöbb szappan (még „érzékeny” ***** szappan a Whole Foods -ból) nagyon rossz a könnyekig. Ez a szappan csodálatos. Nincs fájdalom vagy maradék. Erősen ajánlott! Kérjük, soha ne hagyja abba ennek elkészítését ” - mondja egy rave recenzens.
Profit
- Illatanyag mentes
- Nőgyógyász és dermatológus
- pH-kiegyensúlyozott
- Egyedi prebiotikus komplexet tartalmaz
Hátrányok
- Kis üveg
Testmosás, buborékfürdő, intim terület tisztítószer-ott van bármi, amit ez a MAUD-tól nem tud megtenni? Ez szintén pH-ban kiegyensúlyozott, és tartalmaz egy koktélt jó bőr-vitaminokból. Az egyik recenzens azt mondta: „Aranyos üveg és nagyon szelíd formula! Érzékeny vagyok a parfümökre és a durva összetevőkre, és ez a mosás nagyszerű illatú [a képlet illatmentes] irritáció nélkül. Újra és újra vásárol."
Profit
- Illat- és parabénmentes
- Alapvető vitaminokat tartalmaz
- pH-kiegyensúlyozott
- Felhasználható pezsgőfürdőként
Hátrányok
- Drágább
Amikor a menstruációja alatt áll, a dolgok extra érzékenynek vagy egyszerűen fájdalmasnak érezhetik magukat, ezért ezt a mosást illat, szulfátok vagy parabének nélkül fogalmazzák meg (mintha egy másik fájdalommal kell foglalkoznod a menstruáció alatt). DERM-tesztelt és jóváhagyott, ez a képlet az E-vitamint és a fehér tea esszenciáját tartalmazza a hozzáadott nedvesség érdekében.
Profit
- Illat-, szulfát- és parabén-mentes
- Tiszta összetevők
- pH-kiegyensúlyozott
- E -vitamint tartalmaz
Hátrányok
- Egyes recenzensek azt mondják, hogy nem szeretik a szagot
Ez a pH-kiegyensúlyozott testmosás biztonságos a vulva mosásához, természetes összetevőinek köszönhetően (jojobamagolaj, aloe vera és az E-vitamin a csillagok), amelyek hidratálják, táplálják és óvatosan tisztítják. Nem illatos, így kiválóan alkalmas érzékeny bőrre, és vásárolhat egyetlen palackot vagy egy csomag kettőt.
Profit
- Illatos
- Természetesen eredetű összetevők
- pH-kiegyensúlyozott
- Parabénmetes
Hátrányok
- Lehet, hogy a palackot nehezebb használni
A Veegentle-t almaecettel töltik be, hogy tisztán és szagmentes legyen, anélkül, hogy eldobná a pH-egyenlegét. "Ez a vulvármosás hipoallergén, egészséges pH -t tart fenn, és festék és illatmentes" - mondja DR. Gersh.
Profit
- Illatanyag mentes
- Almaborecettel infúzva
- pH-kiegyensúlyozott
- Szulfát- és parabénmentes
Hátrányok
- Egyes recenzensek szerint ez vizes
Az Uqora mosása mindössze hat összetevőből áll, és az egészséges hüvely természetes kémiájának és a baktériumok egyensúlyának utánozására szolgál. "A mosás olyan összetevőket tartalmaz, mint például a laktobacilli baktériumok (az egészséges baktériumok) és a hidrogén -peroxid ugyanabban a koncentrációban, mint az egészséges hüvelyben, hogy a felhasználók számára lehetőséget kínáljanak a vulva megtisztítására anélkül, hogy veszélyeztetnék a hüvelyi vagy a vizelet -egészséget" - mondja DR. Alyssa Dweck, az UQORA nőgyógyásza és orvosi tanácsadója.
Profit
- Illatos
- Csak 5 összetevője van
- pH-kiegyensúlyozott
Hátrányok
- Kis üveg
A szerkesztő megjegyzése: A cikkben többször használjuk a "nőies mosás" kifejezést, mivel ez a legnépszerűbb kifejezés, de rájövünk, hogy ez egy kicsit elavult szó. Ugyanakkor hívja (nőies mosás, személyes mosás, vulva/hüvelymosás), itt vagyunk, hogy a legpontosabb, bizalomra méltó információkat adjuk Önnek!
A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.
