8 Kipróbált és igaz stressz-enyhítő termékek minden helyzetben nyugodtan maradni

Nagyszerű, ha: Új alvási rutinot keres, hajlamos a feszültség fejfájására.

3. A NUE CO funkcionális illata, 30 USD

A zöld kardamom, Iris, Palo Santo és Cilantro kombinációjának felhasználásával ezt a funkcionális Frangrance parfümöt kifejezetten a kortizolszintek csökkentésére tervezték. Ismered a kortizolt, igaz? A stresszhormon, amely gyakran bűnös, hogy felfelé vezet téged? Az emberek esküsznek vele: A Nue Co kutatása szerint az emberek 96 százaléka nyugodtabbnak érezte magát, miután szimatolt az illatban.

Nagyszerű, ha: Ön inkább a pézsmás illatokat, mint a gyümölcsös, nem rendelkezik kvalifikációval a nyilvánosság előtti szippantási tesztet, nagy találkozókat vezet, kis kézitáskákat hordoz, és szüksége van valami igazán megragadásra.

4. Buja álmos testápoló, 10 USD+

Lush épült erre a krémre az álmatlanságban szenvedők számára, egy teljes álmos kapszula kollekcióval, amely tartalmaz egy tusfürdőt, egy bárszappant és így tovább. Rendszeresen ajánlom a krémet, tudod, bárkit, aki hallgat. És mint valaki, aki olyan alvási hackokat gyűjt, mint a Pokémon kártyák, bízhat bennem, amikor azt mondom, hogy ez a krém a Pikachu, közvetlenül az én oldalamon, amikor az elmém elkezdi versenyezni. Általában dörzsölöm a karjaimra és a mellkasra, amikor a késő esti szorongás kopogtat az ajtómon. A levendula a nyilvánvaló hatalom-player összetevő ebben a keverékben, de a kakaóvaj és a tonka szintén megérdemli a tiszteletreméltó említést.

Nagyszerű, ha: A stressz álmatlanság az Ön számára csak egy átlagos kedd.

5. A hullám meditációs párna, 199 USD

Nem csak a stresszes, hanem teljesen álmodozónak is érezni azt is, hogy? Nos, a hullám meditációs párna itt van, hogy elviszi Önt erre az útra. Ez az eszköz ütem-alapú, vagyis ergonómiailag tervezett testpárnában feküdt le, kiválaszt egy meditációs pályát, és ez rezeg az élményhez. És amikor az egyik alkalmazott tesztfutást adott neki, ő és a hangzásba olvadtak."Szóval, um, kérlek, adja át a fejhallgatót!

Nagyszerű, ha: te mindig Keresse meg a naptárban lévő időt a meditációhoz-és ez az idő munkaidő után van, amikor kényelmesen és magabiztosan le tudsz zárni.

6. Sctorp Massager Tool, 7 USD

Nagyon -nagyon nagy támogatója vagyok annak, amit "fejhallgatónak" hívok, és barátom, elmondhatom, hogy jól használom ezt az eszközt. Ez egy nagyon édes harisnya cuccot tesz lehetővé, és ezt használom, amikor az agyam sült, és nem tudok csak importálni valakit a hajamhoz, és elmondani, hogy minden rendben lesz. Ezenkívül a valós kutatások azt mutatják, hogy a jó fejbőrmasszázs csökkentheti a stressz szintet, ezért nyugodtan vásároljon egyet magának és egyet az ugyanolyan stresszes barátjának.

Nagyszerű, ha: A fodrászat megszerzésének kedvenc része az, amikor valaki szezonál, és az agyi orgazmusokról szól, amelyeket az ASMR videókból kell megcsinálni.

7. CVS levendula pezsgő gőztabletták, 5 USD

A Levender ismét aromás hatalom a stressz enyhítéséről, és a fürdőbombák szép, pezsgő módja annak, hogy megkönnyítse a napi szorongásait. De mi van, ha te, mint én, és mint sokan itt, nem megáldják a fürdőt? Írja be: Ezek a levendula pezsgő gőztabletták, amelyek könnyen elérhetők a helyi önéletrajzokban, és készen állnak arra, hogy apró zuhanyát mennyei Zen -palotává alakítsák, komoly Provence -hangulattal. (Talán miután megtisztította a habarcsot a csempéktől, azaz.)

Nagyszerű, ha: Van egy CVS hűségkártyája és körülbelül 5 ingyenes perc, a zuhanyozás előtt egy nagy esemény előtt.

8. A kenderkivonattal és adaptogénekkel infúzióval, 40 USD (nyolc csomag)

Lehet, hogy látta ezeket a meghívó pasztell kannákat a helyi élelmiszerboltban vagy az előkelő piacon. Nos, ha az árcédulát visszatartotta a próbálkozásból, íme egy áttekintés, amely arra késztetheti Önt, hogy legalább egyszer fontolja meg a kioldást: bár nem tudom pontosan meghatározni, miért vagyok, én vagyok így szünetbe. Minden alkalommal, amikor az életem úgy érzi, hogy spirális, és azt akarom, hogy központosítsam magam anélkül, hogy kimeríteném a bárkocsi készletemet, ez az én inni. Az összes íz szórakoztató, de a gránátalma hibiszkusz az örökké kedvencem.

Nagyszerű, ha: Arra gondol, hogy egy pohár bor legyen a választott Netflix tartalmával, de kíváncsi valamire, amely nem befolyásolja az alvási játékot.

Elárasztott egy zsúfolt szobában? Lift? Előcsarnok? Így lehet elérni a személyes visszaállítás gombját, amikor gyakorlatilag csillogsz. És így van egy pénzügyi profi azt javasolja, hogy nyugtassa meg a pénzzel kapcsolatos "ünnepi stresszt" az ünnepek alatt (és mindig is).