A kortizol-tudatos edzések okosabbá teszik az izzadást

Eric Glader, a PowerDOT társalapítója és vezérigazgatója (a fent említett izomstimuláló pontokért felelős a fent említett társaság),. "A technológiai fejlődés lehetővé tette számunkra, hogy olyan modalitást hozhassunk, amelyet egykor fenntartottak azok számára, akiknek erőforrásai és ideje van a tömegekhez" - mondja Glader.

Mivel ezek az eszközök az éjjeliszekrényhez vezetnek, és akár tömegesen kivágják a szomszédos tornateremben, a hűvös, kortizol-bölcs állapotban, hamarosan könnyebbek lesznek, mint valaha.

Ez csak az egyik egészséges életű trend, amelyet előre jelezünk a 2019-es ellenőrzésre, ellenőrizze a teljes listát!