Unalmas bőrrel foglalkozni? Íme, mit tehetsz, hogy ragyogjon

Hogyan lehet leküzdeni az unalmas bőrt

Most, hogy tudod, miért tompa a bőred, itt van, hogyan lehet olyan ragyogni, mintha maga Lizzo megáldotta volna. Egy egyszerű, ingyenes tippért Rouleau azt mondja, hogy napi három percig fejjel lefelé tegye a fejét. "Ha a bőrének még nincs természetes rózsaszíne, egy hosszú távú stratégia az, hogy napi három percig fejjel lefelé lógja a fejét. Ezt megteheti egy falnak egy kézi állványban, vagy egy lefelé mutató kutya alatt, vagy egyszerűen úgy, hogy a fejét az ágy oldalán lógja " - mondja. "Észre kell vennie, hogy három perc elteltével enyhe bőrpír jelenik meg a bőrön, és hosszú távon nagy változást hozhat a belső ragyogás megszerzésében és megőrzésében, hogy" belülről megvilágítson."" Gyakorolhatja a mély légzést is, ami csökkenti a stresszt és oxigénnel vért kap, hogy "elárasztja a rendszert."

Rouleau és dr. Gohara a rendszeres hámlasztást javasolja, hogy felvilágosítsa a bőrt. Keressen olyan kémiai hámlasztásokkal rendelkező termékeket, mint az alfa-hidroxisavak (AHA) a munka elvégzéséhez. Dr. Gohara javasolja a glikolix elitkezelő párnákat (42 USD). Én is részben vagyok a rokonság insta swipe aha párnákkal (22 dollár), amelyek glikolsavat és manuka mézet tartalmaznak. És Ole Henriksen Phat Glow Facial Mask (49 USD) PFAS-kémiai hámlasztókat használ, amelyek szelídebbek, mint az Ahas.

Ezenkívül ügyeljen arra, hogy válasszon egy szulfátok nélkül elkészített arctisztítót, és alacsony az. "A bőr megtisztítása reggel és éjszaka elengedhetetlen a bőr optimális egészségéhez, de figyelnie kell a használt tisztítószer típusára" - mondja Rouleau. Az olyan felületaktív anyagok, mint a nátrium -lauril -szulfát, a nátrium -laureth -szulfát vagy az ammónium -laureth -szulfátok, rejlik ezekben a termékekben, és ezek az összetevők száradhatnak, és a bőrét szorosan érezhetik. Dr. Gohara azt javasolja, hogy használja a Dove Beauty Bar-t (9 dollár) egy négycsomagú szelíd tisztítószerekhez.

Miután mossa meg az arcát, feltétlenül ne dörzsölje az arcát, és használjon krém hidratálót (nem pedig egy krémet) az arcbőr hidratálásához. "A krémek hidratálódnak, mivel olaj alapúak"-mondja DR. Gohara. A hidratáló számára szereti a Skinceuticals hármas lipid -visszaállítását 2: 4: 2 (128 USD). A Garnier Skinaktív víz 24 órás nedvességtartalmú krém (15 dollár) egy gyógyszertár opció, amely rózsavízt és hialuronsavat tartalmaz, és nem hagyja, hogy a bőr zsíros legyen. Dr. Gohara olyan termékeket is javasol, amelyek hidratáló összetevőkkel, például hialuronsavval vagy ceramidokkal rendelkeznek. Részben vagyok a halmozott bőrápoló hialuronsav hidratáló szérumával a pezsgő esszenciával (130 USD), amely tejsavat is tartalmaz.

Végül keressen olyan termékeket, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a borsmenta és a ginseng. Ezek vazodilátorok, ami azt jelenti, hogy "topikálisan alkalmazva kitágíthatják az ereket, lehetővé téve a bőr számára, hogy több tápanyagban gazdag vért fogadjon el. A folyamatos használat során észre kell vennie a bőr fényesebbé megjelenő bőrét " - mondja Rouleau. Luxe menta tisztító gélje (34 dollár) borsmentaolajat, a lándzsás levélolajat és az édesgyökér gyökérkivonatát tartalmazza. Ritkán használom az élénkítő szót, de igazolhatom, hogy ez az arcmosás valóban élénkítő.

Eredetileg 2019. december 24 -én tették közzé; Frissítve 2020. április 9 -én

A kapcsolódó hírekben ezek a szérum-primer hibridek olyan keményen ragyognak, hogy kihagyja az alapot. És itt történt, amikor az egyik szerkesztő 514 dolláros bőrápolási rutinját cserélte egy 83 dolláros gyógyszertárra.