* Tényleg * beszélned kell orvosával az Ön által szedt kiegészítőkről és rekreációs gyógyszerekről?

Sajnos kihívást jelenthet az alapellátási orvossal való bizalom kiépítése, aki gyakran elfoglalt, és csak néhány percig találkozhat veled minden látogatás. Noha tisztességtelennek érzi magát a jó orvos-beteg kapcsolat megkezdésének terhe miatt a betegre, a bizalom kialakulásának megkezdése az Ön javára is működhet.

1. Hallgassa meg az orvosának megnyitásának lehetőségeit (és túllépjen az "Igen" és a "nem" válaszok)

A kábítószer és a kiegészítések használatának egyik módja az önkéntes információk lehetőségeinek meghallgatása. Például, ha az orvosa megkérdezi, hogy néz ki egy tipikus hét, tedd be azt a tényt, hogy hetente egyszer vagy kétszer ehetőséget eszel a Destress -hez. Vagy ha azt kérdezik, hogy dohányzik-e vagy sem, akkor túlléphet egy szóban. Megosztva, hogy nem dohányzik, hanem élvezheti az ehetőbbet, teljes képet ad orvosának. További információ mindig jobb. És ha nincs lehetőség maguknak, egyszerűen mondd el, hogy szeretne megosztani valamit, ami releváns lehet az általános egészségére. Ha megosztja, hogy nem dohányzik, hanem élvezheti az ehetőséget, egyértelműbb képet ad orvosának.

2. Bízzon abban, hogy a nyilvánosságra hozatal csak az egészségi állapotát segítheti

Az a nyilvánvaló ok, hogy beszéljen orvosával a gyógyszerek vagy kiegészítők használatáról, az, hogy ezek befolyásolhatják az egészségét, vagy kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel. A 70 éves kokain felhasználó esetében DR. Az ujjhűség elmagyarázta, hogy mivel az embernek cukorbetegsége és magas vérnyomás volt, a kokain használatával aggódhat, hogy befolyásolhatja a beteg szívét. Egy másik beteg panaszkodott, hogy minden reggel elmenekült, és az étrend, a gyógyszer vagy a kiegészítő használatának közelmúltbeli változásaival kapcsolatban DR. Az ujjhűség megtudta, hogy a fiatalember a kratomból készült gyógynövényes teát ivott, amely olyan jogi anyag, amelynek az opioidokhoz hasonló hatása lehet. "Valójában visszavonult" - mondja.

A szabadidős és pszichoaktív kábítószer -használatról való beszélgetés még kritikusabb lehet, ha mentálhigiénés gyógyszereket használ. Sokan olyan drogokat használnak, mint a marihuána és a varázslatos gombák, hogy jól érezzék magukat, de nagyon kevés kutatás van arról, hogy mennyire biztonságos az ilyen típusú gyógyszereket az antidepresszánsokkal, mint az SSRIS. Valójában sok legutóbbi klinikai vizsgálat, amely feltárja, hogy a pszichedelikák képesek -e kezelni a mentális betegségeket, arra kérik a résztvevőket, hogy hagyja abba az antidepresszánsok szedését, mielőtt csatlakozik a vizsgálathoz, a The Mind Foundation szerint. Az egyik nagy aggodalom a szerotonin -szindróma indukálása, egy néha halálos gyógyszerreakció, amely akkor fordul elő, amikor két szerotonint szánt gyógyszert szednek együtt. Számos antidepresszáns és pszichoaktív gyógyszer a szerotonin szintjének növelésével működik, így kombinálva veszélyes szövődményekkel járhatnak.

Lehet, hogy kellemesen meglepett, ha a terapeuta vagy más szolgáltató nyitott a kezelési lehetőségek, például az orvosi marihuána megvitatására. "Kevés terapeuta tagadja, hogy a kockázatok társulhatnak a marihuána sok tényezőtől függően, mint például az életkor és a felhasználási szám, de a legtöbb egyetért azzal, hogy egyes felnőttek mérsékelten használhatják következmények nélkül"-Tori Rodriguez, LPC, a grúziai pszichoterapeuta, a grúziai pszichoterapeuta. , írta a Psychoterapy NetWorneer számára. "A mi feladatunk nem a rendőri ügyfelek, hanem az, hogy segítsen nekik."

3. Tudd, hogy nem fogsz "bajba kerülni" a megosztás céljából

Stresszes lehet a szabadidős kábítószer -használat elősegítése, különösen, ha az Ön által alkalmazott kábítószer illegális az Ön államában vagy szövetségi szempontból. Ne feledje, hogy az Ön oldalán orvosi beteg titoktartása van. Még ha illegális drogokat is használ, orvosa csak akkor jelentheti be ezt a kábítószer -fogyasztást, ha úgy tűnik, hogy veszélynek tűnik magának vagy valaki másnak. Az Amerikai Pszichológiai Szövetség felsorolja a magánélet és a titoktartást az etikai kódexben, csakúgy, mint a HIPAA.

"Kényelmi zónának kell lennie" -. Az ujjhood azt mondja. "A klinikusok nem lehetnek ítélőképességűnek, és a betegek számára nem szabad, és nem tekinthetik meg őket jogi vagy erkölcsi alapon bármilyen szabadidős kábítószer -használat eredményeként, legyen az koffein, kokain, kannabisz vagy opioidok."

Jelenleg ezek a beszélgetések nem zajlanak eléggé. Egészségügyünk nagy része az u -ban.S. a gyors beszélgetések és a gyors válaszok vezetik, DR. Az ujjhood azt mondja. Érdemes időt fordítani arra, hogy valóban beszéljen orvosával. Mindenről, ami a testedbe kerül.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.