Úgy érzi, hogy randevúkkal bombáznak? Így lehet kitalálni, mit akar (vagy nem) egy kapcsolatból

Azokat az embereket, akik különösen nőket azonosítanak, gyakran konkrét randevú „szabályok” alá tartoznak, mivel ez a szükség van arra, hogy megtalálják a „egyet.„A nőket a kapcsolataikon keresztül törvényesen határozták meg-mint valaki lánya, mint valaki felesége, de kultúránk arra ösztönzi minket, hogy meghatározzuk minket úgy.

Csak nézd meg a popkultúrát a bizonyítás érdekében: A podcast legutóbbi epizódjában, a „It vagyok én, Tinx” című, a tartalomkészítő és a befolyásoló Tinx a Disney hercegnők korszakában való felnövekedésről szól, ahol megtudtuk, hogy a „boldogan örökké”, amikor a A lány megkapja a srácot, ami a heteronormativitást és a monogámiát lionizálja. Ezek a filmek azt is üzenetet küldenek, hogy egy nőnek bizonyos szintű szenvedést kell megtapasztalnia (például egy torony csapdájának, amelyet egy gonosz királynő szabotáltak, vagy megmérgezték), hogy megtalálja a herceg bájos hercegét. Ez nem csak egy Disney dolog, bármelyik trófeák beágyazódnak oly sok romantikus TV-műsorba és filmbe, beleértve Szex és New York, Az ördög Pradát visel, Bridgerton, és több.

A romantikus partnerséget az amerikai kultúrában olyan csúcsként alakították ki, amelyet ideális esetben a 30 éves önkényes életkor el kell érnie, nem pedig az egész életen át tartó puzzle -darabként, amely nem gazdagítja az életedet. És a jövedelmező online társkereső iparág becslések szerint 5 dollár.3 milliárd milliárd a matchmakerekkel, a kapcsolatokkal és a társkereső edzőkkel, valamint a fent említett podcastokkal és a „befolyásolók” randevúkkal, hogy segítsék az embereket a magasztos cél elérésében.

De a „Az egyik” megtalálásának rögzítése nem tükrözi az ember minden valóságát. A denevéren kívül kizárja a nem monogám kapcsolatok kielégítésének lehetőségét, amelyek nem koncentrálnak az egyszemélyes modellre. És figyelmen kívül hagyja azt a lehetőséget, hogy életében egynél több emberbe szerelhet, amit sok ember tesz, és nem mindig a relációs „sikerhez”.”Valójában minden évben körülbelül nyolc az 1000 házasságból az U -ban.S. a válás vége.

Mindezek ellenére minden nap több millió ember jár a dátumokon, és balra és jobbra csúsztatva a randevúkkal, és ezt a szinguláris megfelelő embert keresi. Noha a teljesítő romantikus unió vágya minden bizonnyal érvényes, a randevú ipari komplexum nyomása szükségtelenül kötelezőnek és sürgősnek érzi magát. Ha úgy dönt, hogy az Ön feltételei, ha úgy érzi, az az, hogy egy olyan rendszert, amelyet nem az Ön preferenciáival és igényeivel szem előtt tartva készítettek el.

Ennek elvégzéséhez szükség van a randevúk és tartalom folyamatos folyamatainak behangolására, valamint arra, hogy behangoljon azt, amit valójában ki akar a randevúkból vagy a kapcsolatokból, ha bármi is. Az alábbiakban néhány kérdés található, amelyek segíthetnek éppen ezt felmérni.

Íme 5 kérdés, hogy megkérdezze magától, hogy kitalálja, mit akar a kapcsolatokból, ha bármi

1. Miért vagyok randevúzni?

Tisztítsa meg, mit te a randevúzás tapasztalatából akar. Ha arra összpontosít, amit mások akarnak tőled, csak a saját vágyaitól és élvezetétől levonnak téged.

Ha a társadalmi dobozon kívül helyezkedik el, fontolja meg, mi lenne a különbség az Ön számára a randevúknál, ha nem lenne végcélja. Bár lehet, hogy kizárólag az élettárs (ek) megtalálása érdekében randevúzik, gyakran vannak más motivátorok, amelyeket esetleg nem vett figyelembe. A szexuális tapasztalatokkal randevúzol? Annak a tulajdonságoknak a meghatározására, amelyek biztonságban érzik magukat? Hogy érdekes emberekkel találkozzanak? Hogy felfedezze a szexualitását? Boldognak érezni magát? Hogy új élményeket próbáljon ki?

E különféle célok feltárása lehetővé teszi, hogy elmozdítsa az utat felé vezető utat. Minél jobban tudatában van annak, hogy a belső motivátorok, ahelyett, hogy az összes „vontat”, amellyel bombáztak, annál teljesebben fog érezni magát az út mentén.

2. Mi a helyzet a randevúkkal, ha hangsúlyoz?? És hogyan tudom megkeresni?

Azok az okok, amelyek miatt a randevúk során szenvedünk, kétszeresek: maga a tapasztalat és a jelentés, amelyet a tapasztalatokból adunk ki. Tegyük fel, hogy van egy „rossz” dátuma, vagy olyan, amely nem eredményez második dátumot. Ha ebből a tapasztalatból azt a következtetést vonja le, hogy soha nem fogja megtalálni a megfelelő embert, vagy hogy hiányzik valami, ami mások elutasítását okozza, ez az alapvető hit az, ami fájdalmat okoz, nem feltétlenül a randevú dátumát vagy a randevúkat.

Ahelyett, hogy a randevúkon „rossznak” tekintené magát, vegye figyelembe, hogy a randevúk nem negatív önhitettjei felrobbanthatnak. Ezeknek az önkritikus hangoknak a külső része lehetővé teszi, hogy távolságot teremtsen tőlük és megkérdőjelezze az igazságukat.

Ezenkívül keresse meg a randevú tapasztalat más aspektusait, amelyek szükségtelenül hozzájárulhatnak a stresszhez, szorongáshoz, félelemhez vagy csalódáshoz. Ha utálod például a társkereső alkalmazásokat, kérdezd meg magadtól: vajon maguk az alkalmazások, a rájuk töltött idő, vagy az előkészítő munka, amely a dátumba kerül? Legyen konkrétan arról, hogy a randevúk melyik része nem teljesül, és megkérdőjelezi azt az adott darabot, nem önmagad vagy a kapcsolat iránti vágya.

3. Mit kell elmozdulnom ahhoz, hogy levonjam a randevúkat a nyomást?

Képzelje el, hogy döntést hoz egy fegyverrel a fejedhez. Hiszed -e egyértelműen gondolkodni egy ilyen körülmények között egy megalapozott helyről? Valószínűleg nem. Hasonlóképpen, a 20-as vagy 30-as években tartós romantikus szeretet megtalálásának társadalmi nyomása félelmet okozhat, vagy akár megfojthatja. És amikor a félelem helyéről dönt, akkor ezt az energiát az élménybe hozza.

Lehet, hogy reagálhat arra a félelemre, hogy nem talál partnerét azáltal, hogy egyre több dátummal megpróbálja elmenekülni, de ez a nagyon impulzus az, ami az, ami a valódi értékekhez való igazodást eredményezheti. Ha valami nem érzi magát jól vagy jól, akkor ez nem jele ennek nehezebb; Ez egy jel, hogy szüneteltesse és korrektálja azáltal, hogy kitalálja, mire szüksége lehet, abban a pillanatban. A randevúk birodalmában ez lehet érzelmi kapcsolat, intimitás vagy egyszerűen emlékeztető arra, hogy a mai napig a „randevú ipari komplexum” előterjesztett és megerősítette az eddigi nyomást, és nem valami rejlik a randevúkkal szemben.

4. Szeretnék olyan életet élni, amely a romantikus vagy a platonikus szerelemre összpontosít?

A szeretet és az odaadás a barátok, a szomszédok és a munkatársak révén is megtalálható. A probléma nem e kapcsolatok prioritásainak prioritása; Ez egy olyan kultúra tulajdonításával történik, amely nem.

Ha heteroszexuális vagy monogám háztartásban nőtt fel, akkor nehéz lehet gondolkodni ezen a normákon kívül. De ez nem tagadja azt a tényt, hogy egy másik relációs struktúra jobban igazodhat az Ön értékeihez vagy vágyaihoz. Fontolja meg azokat a megállapodásokat, amelyek nem a nukleáris család gondolatán alapulnak, ahol minden igényt egy romantikus partner kielégít az otthoni belsejében. Mi jön az Ön számára, amikor arra gondolsz, milyen lenne egy gyermeket nevelni egy barátjával, nem pedig egy romantikus partnerrel? Vagy hogy elválasztja a szexuális kapcsolatait az érzelmi vállalkozásaitól? A randevúk és a gyermeknevelés alternatív módjaira való gondolkodás segíthet destabilizálni azt a monolitikus elképzelést, miszerint a boldogság csak a Coungledomból származhat.

5. Amikor a romantikus szerelemre koncentrálok, mi vagyok nem ápolás az életemben?

Amikor kizárólag a romantikus partnerségre összpontosít, akkor természetesen elidegeníti a többi aspektusát is, hogy mi teszi téged, és mi örömet hoz neked. Melyik reményt és álmokat lehet felhelyezni a hátsó égőre, amikor a randevúkra koncentrálsz? Mit tennél, hová utaznád, és mit változtatna meg az életedben, ha a partner megtalálása jelenleg nem lenne cél?

Ezeknek a kérdéseknek a feltárása egy teljesebb jövő felé mutathat, függetlenül attól, hogy ez azt jelenti, hogy a figyelmét más dolgok felé fordítja, és később egy partner keresése (amikor ez őszinte prioritásként érzi magát), vagy úgy dönt, hogy életet élne anélkül, hogy valaha is aktívan keresne egy partner.